截拳道（英譯:JeetKuneDo）截：截斷對手攻擊，視為防守；拳：主動出拳，視為攻擊。道：就是老子的主要哲學理論的思想和動作的源泉，這裡的道主要源於古代先哲老子思想中的道。截拳道的最大優勢是以最短的出拳距離和最快的時間進行防守反擊、直接反擊、防禦和攻截的拳道實戰與搏擊。1962年4月，由李小龍在香港創立，90年代開始隨著引進李小龍的影片開始傳入內地。1962年4月，李小龍在美國西雅圖華盛頓大學就讀大二，租用了校園的一個停車場角落，掛起了“振藩國術館”的牌子。他邊教邊練，技術大為精進;他在此一時期的武術，可視為李小龍版本的詠春拳，外觀上跟詠春拳別無兩樣，但加上大量中上段踢法，當時李小龍稱這武術體系為“振藩國術”，可視為截拳道的原型。1967年，李小龍正式確立其武道哲學“截拳道”之名稱。1996年1月10日於美國華盛頓西雅圖由李小龍遺孀蓮達、女兒李香凝聯同13名李小龍親傳弟子，5名第二代門人組成“振藩截拳道JunFanJeetKuneDo”（簡稱“振道”）。

在電視系列節目《盲人追兇》首集中，詹姆斯·弗朗西斯卡斯問李小龍：“你剛剛展示的是什麼？”李小龍的回答是源自粵語的新名詞—— “截拳道”。其中：“截”意味著“截擊”或者“阻擋”，“拳”就是對方的出拳，“道”則是截擊對手出拳的方法。

這麼多年過去了，有關“截拳道”命名的爭論從未停歇。究竟它是一種武術形式還是一門哲學？它的武術起源是基於東方還是西方？對於此，李小龍本人曾有過定論，“截拳道”只不過是個名字而已，用以命名自己的格鬥技術和戰術。

至於為何要創立新的格鬥體系，這還得追溯到1964年。當時，李小龍在加州的奧克蘭讀書，同時在校園裡教授傳統的詠春拳。李小龍堅持傳授外華人中國功夫，這引起海灣地區傳統武術界對其不滿。他們從香港派了一個名為黃澤民的武師向李小龍下最後通牒：停止教授外華人或接受比武，輸了就關閉武館。李小龍接受挑戰雖並以擊倒勝平息了紛爭。但是整場格鬥耗時三分鐘，這遠遠超出了李小龍的預期，他的內心受到極大的震撼。他意識到傳統武術在臨場格鬥中不是很有效，必須進行革新和再實踐。

其實，李小龍本可以簡單的處理這次紛爭，繼續享受先前取得的榮譽和擊敗黃澤民的勝利。相反，他開始反思多年研修的詠春拳，同時一頭扎進對其它武術的研究中。為此，李小龍閱讀了上千本有關格鬥體系的書。在他的私人藏書中，大部分的書是有關西方擊劍和西方拳擊。李小龍對這些內容極其關注，在閱讀時做了大量的筆記和註解，這些都是截拳道的基石。

本文部分內容摘自拙作《李小龍武打藝術與哲學》