中年夫妻分床睡，我覺得也是一個正常的現象吧，不一定說分床睡就一定是感情出了問題。

一、就拿我來說吧，我和老婆分床睡已經很多年了。 首先是她提出分床的，她說，我睡覺老是喜歡翻過來翻過去的，而且翻身的頻率很大，嚴重影響她睡眠，特別是大冬天，我個子大，翻身容易把冷空氣帶到被子裡來。

後來，我買了一個跑步手環戴著睡覺，手環有監測睡眠的功能。監測的原理就是不動就是深度睡眠，手和身上不停動就屬於淺睡眠。

結果每天早上監測的結果就是，我每晚的深睡時間都不到2小時，剩餘訴時間都處於淺睡眠。這時候，我才相信老婆說的不假。我的睡眠習慣確實是太影響她睡覺了。

二、我朋友肥胖，睡覺打呼嚕厲害，年紀越大打得越厲害，所以，40歲後他老婆就強烈抗議，要求分床分室睡，否則，就離婚。像這種情況，換是誰都和很難忍受的。

特別是像我這樣睡覺環境要求高的人，我只要是光線、聲音吵和悶熱我就睡不著，更難忍受呼嚕了。

當然了，中年夫妻分房睡，更多的是因為感情上出了問題。有些是同床異夢，不如分開睡，各自聊天還方便些，誰也不管誰，只有在人前假裝夫妻，人後各自獨居。

有些是真正沒有感情了，但是，礙於孩子、社會、親友、單位等各方面的壓力又沒辦法離婚，只有湊合著過日子，這樣分房睡的情況比較多。

總之，在中國，目前湊合著過日子的家庭佔比相當大，其實，我覺得這也是中國的舊傳統的思想觀念在左右的結果，但也不失為一件好事，還是要辯證地看待“白天是夫妻，晚上是鄰居"的這種行為吧。

人到了中年“白天是夫妻，晚上是鄰居”有很多，原因大體如下。

第一種是沒有了感情，為了孩子就是在維持形式上的婚姻，也沒有夫妻生活。

第二種是夫妻有感情，男人睡覺打呼嚕，女人怕被影響，分開床睡，也有夫妻生活，過的很好，家裡很和睦。

第三種是感情不深，但也沒有到了要離婚的狀態，尤其女人生完孩子，心思都放在孩子身上了， 就是不願意在一起睡，感覺很彆扭，自己睡比較自由，生活也方便，這樣的夫妻如果沒有第三者，二人就會過的長久，一旦有了第三者馬上就得離婚。