分手後一直放不下前男友，那是因為你迄今為止還沒有遇到那個令你心動，比前任各方面更優秀更吸引你的男人，所以才會念念不忘前男友的好，但你要明白的是兩人已經分過一次手，那感情就不可能再回到從前，既然是破鏡絕難重圓，你又何必對前任念念不忘來折磨自己呢？何況他還不一定知道和體諒你的這份情，最好的辦法就是快刀斬亂麻，忘記一切過去，從新開始自己嶄新的生活，爭取過得比他好，這才對得起自己，才不後悔自己當初的選擇。

怕後悔放不下就勇敢一點去解決兩個人之間的問題，為什麼會覺得走不長，是你自己的問題還是他的問題，找機會好好談談如果有問題的一方願意做出改變，試著慢慢磨合。如果像你這樣有問題什麼都自己思考選擇逃避，還談什麼戀愛你自己一個人過不是更好，這樣你就可以永遠像現在這樣只考慮自己的想法和需求

看你選擇飲鴆止渴式死纏爛打，糾葛致死；還是扒皮抽筋式自我救贖，決絕離別，重回正常～

愛情就像毒品，來時漫不經心，看似毫無危害；上癮時卻能讓你失去原則，丟掉尊嚴；戒斷時更能讓你萬蟻噬心，生不如死；

勸你放棄他吧，對自己狠一點，讓以後的意義是自己不至於鄙視現在的自己。

分手後為什麼只是你想著聯絡他呢？他是不是已經徹底放下你了？既然如此，你又何必再執著？

現在的放棄可能會痛會苦會難過，但這也僅僅是一陣子，等過了這一段，你就會覺得這個世界依然美好，你還有更重要的事要做，你還會遇到更合適的，更愛你的人。

選擇出去別的城市呆一呆，讓忙亂的心想些別的；或者沉浸在工作，學習，掙錢裡，讓另外的目標占據你的大腦；

愛情是什麼？人生這盤飯菜中帶刺激的一味調料而已，沒有它，日子依舊可以過的有滋味，也不會影響菜整體的口味，美觀～

更何況是已經過期的一味調料，再放到菜裡，會髒了你的菜～

忘記一個人最好的辦法就是不見、不賤。

長痛不如短痛，既然知道不會有結果，又何必再讓自己受一次傷。

忍住，不要見，時間會是最好的良藥。忽然有一天，你會發現這個曾經認為不能沒有的人，只不過是個生命的過客，教會你一些東西，讓你更有力量追求自己的幸福，然後離開了。

如果實在忍不住，就把他所有的聯絡方式都刪了，不給自己留任何一丁點機會，哪怕再想聯絡，也聯絡不上。

暫時離開任何與他有關的人和事，不要聽到周圍人談論提起他，不要看到可以讓你想起他的東西，以防睹物思人。

轉移注意力，約上朋友吃喝玩樂，出去旅遊，換個環境和心情，或是化悲傷為動力，努力學習工作，做一些可以讓自己專注起來、精力投入的事情。

只是這個時候，千萬不要企圖透過一段新的感情結束一段舊的感情，否則你剛從一個痛苦中解脫就會陷入另一個痛苦。

剛分手的時候都會經歷這樣的過程，如果實在走不下去了，就放過自己，再給自己和別人一個機會。