這是一個偽命題！因為這個不可避免，也無法避免！題主的老婆或女朋友是不是想去健身而自己不放心？

1、所謂的健身房，一般都穿著清涼且性感，不管男女！都性別特徵“明顯”，這與參與者有意或無意為之多多少少有關係！

2、去健身房有幾個是單純奔著健身去的？要健身的場合太多了！就像去酒吧喝酒、去迪廳蹦迪！

3、去健身房一般都是身材好的才去，有幾個是奇葩身材透過健身變好的？健身房只是好身材的秀場！

4、如果真想讓老婆或女朋友去健身房，如果你還愛她，你去陪著她，當然，還得有大心臟，別以為私教因你在場而有所顧忌！

上面純屬個人看法，僅供參考！

我有幾年的健身體驗，帥的教練很搶手的好不好，有的大姐姐就是衝著教練去的，一進門，看到自己的教練樂開了花，走路身上的肉直顫。

有時候教練忙著給新學員愛糾正錯誤，她靠在機械上不走，一會兒讓教練摸摸腰練的夠不夠，一會兒伸伸胳膊說這兒疼了，那兒癢了，那畫面辣眼。

大概掃了一下子，基本上帥一點的教練都讓這樣的中年大姐姐全包了，那個時候我應該叫她們阿姨，阿姨們組團來健身房不來健身的，是砸錢來拐帥教練的，還避免身體接觸，她們巴不得全方位身體接觸，笑的花枝亂顫，滿臉的狐媚之色。

像我們這種年輕的根本不是阿姨們的對手，其實她們挑剩的都是好教練，醜是醜了點，教的都是真功夫，完全避免身體接觸也是不可能的，有些動作還是要糾正的，只要大家別心存邪念倒也沒什麼，我記得當時我的教練是個中年男子，時間久遠忘了叫什麼名字，他習慣把脖子上搭條毛巾，每次需要指導的時候，他會摘下毛巾打個圈，用毛巾接觸需要改進部位的面板，做了糾錯還沒有肢體的直接接觸，避免了很多尷尬，這個還是要看教練本人的工作習慣和他的工作態度。

話說已經是十幾年二十年的事情了，現在的健身房是什麼樣兒的我完全不瞭解了，應該是更規範，管理更有序。

我喜歡健身房的氛圍，大家都各忙各的，為健康體能而戰，為完美曲線而戰，等不忙了，我會再次殺回健身房，找個帥帥的教練切磋切磋

沒法避免，不可避免，若真心想避免，換成女私教，但教練館之教練亦有潛規則，男只教女，女只教男，何故？自己想！

大家心知肚明，從洗頭房到優衣庫，從健身房到私人會所，隨著經濟條件的變化，環境越來越好了。

男女觀念也已經天壤之別。

以前都是男的買春，現在女的也不甘寂寞，在各個領域充分嘗試，大膽地挑戰“男權”。

以前女人要臉，聽點染黃的小段子都容易害羞，滿臉通紅，哪怕半老徐娘了，也柔情不輸少女；現在女人也要臉，整漂亮點，可以多勾引幾個男人，至少可以要個好價錢。

女人就是為了一定目的才去的健身房，勾引不了教練，勾引個健身帥哥也不虛此行啊。

你這問題啥意思？

要斷人後路？斷人錢財？

當心雷劈你。

私教有女性私教的，而且健身房也不是像你想象中那樣，但是不排除個別情況，健身就是健身，目的純潔，沒有什麼亂七八糟的事。