你說的情況，俗稱鬼壓床，很多人都會有這樣的經歷。

現在經過科學解釋，醫學上這屬於一種睡眠癱瘓的症狀，有時還會合並有幻覺。

但究竟是與不是那就不得而知了。

有，上次呢是在室友家遇到的

那晚不知道咋回事，可能是在別人家第一次過夜吧，然後又喝的酒，特別難受，我就睡的很早了。結果呢也不知道為什麼，翻來覆去睡不著。後來呢剛有點睏意我就夢到了鬼壓床，這次鬼壓床不知道為什麼，比以前的都很。而且我的思路還很清晰，然後在夢裡，我夢見了我睡在室友家床上，根本動不了，門掩開著一條縫，看的電視的聲音，還有室友玩遊戲的聲音，我就喊他，可是怎麼都發布出來聲音。喉嚨感覺被人掐了一樣，死勁掙扎都掙扎不動。後來我還在大喊什麼一些在電影上看的咒語之類的。都沒用，我就開始後怕了。於是我靈機一動想到了我把我的小愛同學就放在床頭。沒想到，我死勁的喊，既然喊醒了。小愛同學一下說話了，把我弄醒了。於是我才逃離出來。唉~當時真的多虧了這個小可愛，不然真的就......

意識很清醒，動不了倒沒有。曾經遇到過，躺下不久，絕對沒睡著，一個很厲害的傢伙，壓在我身上，我意識清醒，還翻了個身，周圍恐懼的能量瀰漫。唸啊彌陀佛，這個東西不走，念六字大明咒，還不滾，我一下急了，嘴裡亂七八糟的一念，神識一下衝出去了，手裡一把劍，咔咔咔，把這個東西的邊邊角角削去，他才一下跑的煙消雲散了。我真沒下狠手，沒照著死裡砍他。還有次，是夢裡很清醒的看到，門開了，進來一個短髮女人，就拉我，沒拉動，滋溜一下沒了。後來我才明白怎麼回事。

出現這種情況，我不認為是鬼壓床，什麼科學解釋，錯！

出現鬼壓床一定是招惹了這個負面的東西，不管是語言還是意識，必定有關係。而且，他的能量高過你靈魂的能量，所以你動不了。

從心理學角度，有兩種情況會出現你說的那種情況：

第一種是“睡眠癱瘓症”，這也就是我們平時所謂的“鬼壓床”。

這種情況的成因現在沒有明確肯定的科學解釋，通俗的說法就是你的腦子醒了，但是身體並沒有同步醒來。結果就是你可以感知到一切，但是無法做出任何軀體的迴應。

這個時候如果說再疊加上緊張情緒，還有可能會伴發各種幻覺。

當遇到的這種情況，首先需要的就是放鬆，不要緊張。不要嘗試做大動作，嘗試做小動作。比如轉動眼球，移動小拇指之類的動作。

這樣很快就會讓自己從這種情況脫離出來，恢復對軀體的全部控制。

第二種是“木僵症”

木僵指一種高度的精神運動性抑制狀態。木僵一般無意識障礙，各種反射儲存。木僵解除後，病人可回憶起木僵期間發生的事情。

這種情況一般屬於精神疾病的範疇，跟睡眠沒有太直接的關聯，不太常見。還有些木僵症是由於器質性病變導致的，比如感染，如乙型腦炎、散發性病毒性腦炎；中毒，如一氧化碳中毒性腦病等。

不管是什麼型別的木僵症，如果遇到這種情況，一定儘快尋求專業機構的幫助，以免耽誤病情。

我出現這種感覺是在手術完，麻醉勁還沒過的時候，人的意識是清醒的，但是全身無力，想動也動不了。醫生叫我握他的手，就是握不起來，想動動腳趾頭也不行，但是什麼都知道