寶寶到了晚上不睡覺或者睡得不安穩?
即便閉眼睡著了,不一會兒也會醒過來哭鬧一陣,為什麼寶寶夜間這麼能折騰呢?多半與你這些哄睡習慣有關,如果你也有,現在改還來得及。
1、擔心寶寶晚上尿溼,趁寶寶睡覺時換尿褲
紙尿褲作為寶寶的日常消耗品,夜間的利用率其實是很高的。有些家長認為,寶寶穿一個紙尿褲時間太長,容易出現漏尿的情況;如果不及時更換,內部的溼熱環境還會讓寶寶的屁股發紅發癢甚至潰破,為了避免,一定要隔兩個小時給寶寶換一次,就算是晚上也要如此。
其實寶寶睡覺也需要處於一種不被打擾的狀態下,如果家長習慣性地在寶寶睡覺時幫他換紙尿褲,寶寶就會被打擾,以後寶寶也會習慣性地在夜間醒過來鬧人。建議家長不要在夜間頻繁給寶寶換尿褲,如果寶寶尿溼但沒有醒過來,就說明尿液被尿褲吸收了,並沒有出現不適感,當寶寶不舒服時會自己醒過來,沒必要換的那麼勤快,所以這時候一款舒適透氣,質量好的紙尿褲就非常重要了。
2、寶寶醒過來就抱著哄睡
寶寶睡覺時身體上多少會出現些小動作,有時候只是睜開眼看看媽媽是否在身邊,看到後就閉眼繼續睡了,如果家長們誤以為寶寶睜眼是醒過來,立馬抱起來一頓哄,難免真的把寶寶給折騰醒了,寶寶這時候再哭鬧,就是家長自找的了。建議家長在寶寶睜眼的時候觀察寶寶的狀態,如果寶寶沒有哭鬧而是活動下身體繼續睡,就說明寶寶睡得其實很安穩,不用打擾他,但如果寶寶醒來時伴隨著哭鬧,就有可能是身體上的不適感造成的,需要進一步檢查處理並哄睡。
3、習慣性地抱著哄睡
有不少家長都會這麼做,認為寶寶離開了自己的懷抱就無法安睡,其實寶寶的臭毛病都是慣出來的,家長們抱著哄的次數多了,寶寶就會習慣睡在家長懷裡,一旦離開了爸媽的懷抱,寶寶就哭鬧不止。針對這種現象,建議家長們從一開始就避免抱著寶寶哄睡,如果寶寶出現了打哈欠、揉眼睛這些想要睡覺的動作,不妨直接把他放在床上讓他自己入睡,這樣寶寶就不會因為沒有抱著哄而不睡覺了,夜間也會睡得更加踏實。
可見寶寶晚上愛折騰並不是寶寶的錯,寶寶早期的作息很容易被家長的某些行為所影響,所以家長們及時掌握正確的哄睡技巧。
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其實寶寶睡覺也需要處於一種不被打擾的狀態下,如果家長習慣性地在寶寶睡覺時幫他換紙尿褲,寶寶就會被打擾,以後寶寶也會習慣性地在夜間醒過來鬧人。建議家長不要在夜間頻繁給寶寶換尿褲,如果寶寶尿溼但沒有醒過來,就說明尿液被尿褲吸收了,並沒有出現不適感,當寶寶不舒服時會自己醒過來,沒必要換的那麼勤快,所以這時候一款舒適透氣,質量好的紙尿褲就非常重要了。
2、寶寶醒過來就抱著哄睡
寶寶睡覺時身體上多少會出現些小動作,有時候只是睜開眼看看媽媽是否在身邊,看到後就閉眼繼續睡了,如果家長們誤以為寶寶睜眼是醒過來,立馬抱起來一頓哄,難免真的把寶寶給折騰醒了,寶寶這時候再哭鬧,就是家長自找的了。建議家長在寶寶睜眼的時候觀察寶寶的狀態,如果寶寶沒有哭鬧而是活動下身體繼續睡,就說明寶寶睡得其實很安穩,不用打擾他,但如果寶寶醒來時伴隨著哭鬧,就有可能是身體上的不適感造成的,需要進一步檢查處理並哄睡。
3、習慣性地抱著哄睡
有不少家長都會這麼做,認為寶寶離開了自己的懷抱就無法安睡,其實寶寶的臭毛病都是慣出來的,家長們抱著哄的次數多了,寶寶就會習慣睡在家長懷裡,一旦離開了爸媽的懷抱,寶寶就哭鬧不止。針對這種現象,建議家長們從一開始就避免抱著寶寶哄睡,如果寶寶出現了打哈欠、揉眼睛這些想要睡覺的動作,不妨直接把他放在床上讓他自己入睡,這樣寶寶就不會因為沒有抱著哄而不睡覺了,夜間也會睡得更加踏實。
可見寶寶晚上愛折騰並不是寶寶的錯,寶寶早期的作息很容易被家長的某些行為所影響,所以家長們及時掌握正確的哄睡技巧。
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