苦蕎茶的副作用和危害有哪些？

苦蕎茶本身是一種有保健功效的茶飲，但是對於部分特定人群，飲用苦蕎茶後可能會出現一些不良反應，對健康造成一定危害，比如腹痛、腹瀉、消化不良、低血糖、低血壓等。

苦蕎茶性寒涼，脾胃虛寒者飲用後容易影響脾胃功能，出現腹痛、腹瀉、消化不良等症狀。慢性洩瀉者或有胃病的患者飲用苦蕎茶後，可能會加重原有症狀。因此脾胃虛寒、慢性洩瀉者不宜飲用。 苦蕎茶能夠促進胰島β細胞的恢復，起到一定降低血糖的作用，因此能夠輔助改善糖尿病及其併發症，適合糖尿病患者飲用，但低血糖患者飲用苦蕎茶則容易引起血糖過低，出現頭暈、乏力、焦慮、心悸、出汗、飢餓感等。 苦蕎茶所富含的蘆丁等物質具有擴張血管的作用，能夠改善血管平滑肌的收縮和舒張功能，降低血壓，高血壓患者可適量飲用。低血壓患者飲用苦蕎茶，則容易導致血壓過低，出現頭暈、身體無力、面色蒼白、反應遲鈍等症狀。

本內容由中國中醫科學院西苑醫院 呼吸科 主任醫師 張瓊稽核

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