恰好自己也正在和失眠苦苦對抗！試過很多方法，目前沒有找到偏方。說一說自己的體驗吧只能。

我對於睡眠環境基本上沒有要求，只要不是特別糟糕的地方，基本上可以做到想睡即睡，周圍吹牛聊天，唱歌跳舞，甚至敲鑼打鼓都不會受干擾。以前屬於能睡也能熬的人，聽到有人居然失眠多少感覺有點莫名其妙。

起初並不當一回事，大概三天後才意識到自己可能失眠了。我有睡前看書的習慣，拿本書基本上十分鐘左右書就會掉地上了，最多也就半小時。於是，特意早上床，拿書看，但越看越清醒。想象在草地上數羊，數奶牛，數螞蟻…天空中數星星，倒著順著中間開花的數數，也試過聽音樂，看電影，全然無濟於事。

藥倒是至今沒有吃過。

大概已經持續兩個星期了，也不是一點睡眠也沒有，每天凌晨近六點會迷迷糊糊一個多小時。身體各方面也沒有什麼特別不舒服的地方。

就好像有個搗蛋鬼突然把我的睡眠藏起來了，或者是用於連線睡眠的那根線不知哪裡發生了短路。

每天還是正常的生活，但十二點過想到自己又會陷入“睡不著”這一境地，多少有些沮喪，感覺只剩自己一個人在默默注視著世界。當然並非如此。

當你失眠你會想什麼？