我只認識一位，是我們街坊上的鄰居伯伯，早上不喝，午餐和晚餐必喝，每天都是這樣，但每餐喝得並不多，只喝一二兩，只喝白酒。他是有文化的人，經常都一邊喝酒一邊唸詩，身材瘦小，最後活到九十多過世的。這說明，因人而異，不是每個人喝酒都不好，酌量飲酒不要經常醉酒，還是有好處的

我24歲開始喝酒，一天兩頓從未間斷，每頓半斤高度白酒外加兩瓶啤酒，今年59歲，身體犇棒，吃嘛嘛香，能小跑，還能大跳。

我58了，十幾年來，一直每天晚上二，三兩白酒，在家是七十度自泡中藥酒，至今感覺自己如四十多歲充滿Sunny活力！

每天吃飯喝些酒，活血清瘀又爽口。

保證身康還體健，依然百歲常能走。

從來誤事貪杯致，醉漢決非吾酒友。

少飲酒、飲少酒，把持限度須長有，

人生百歲幾人享？不必傷心成老朽！

要想生活能過去，心胸開闊喝些酒！

應該都還可以，至少每天吃飯能喝點酒，說明他們心情還好吧，經濟條件不會太差吧，人活著不就是個精氣神嘛！精氣神好，其他一切都不會太差的啦！

每天喝酒的人要看體質了，我姥爺說從記事就開始喝酒，中間沒有一次因為喝酒得過病活到83歲，我從22每天喝酒到了33歲就尿酸高，而且還有痛風，不過依然沒有戒掉

遺傳基因強大跟酒和長壽沒有必然聯絡，喝白酒絕不是堅持是習慣和悠然的享受，酒對心情的影響遠遠超過其對身體傷害（酗酒除外）小酌怡情，健康是多種因素，基因非常重要！

每天適量飲酒應該沒有問題，但是過量飲酒都會出問題，我身邊幾個天天喝大酒的朋友沒有一個活過65歲，五六個人都去世了。

後來有活到一百二的，也有活到二十的，除了活著的，剩下的都死光了。喝酒的還再喝，不喝的從不喝，生生死死，有關專家還再調研。

如果你身邊有這種人，千萬別勸他戒酒，一戒酒就出事，他的身體已經適應了酒精，不要貿然改變現狀。一般這種人不會喝太多，但必須要喝點

沒喝死的也不必笑，遲早的事兒；喝死了的在那界也別鬧，就那慫命，沒人逼你！分析了一下題主的提問，估計不是生產白酒的就是銷售白酒的主兒，再或者就是類似於酒鬼的那路人，總之在為“每天喝點白酒”找藉口，期望得到的結果是：“每天堅持喝點白酒的人”活的都不錯，而那些不喝的人要麼早早的去閻羅王那報道去了，要麼就是百病纏身，生活處處不如意，還不如喝點，真正是“司馬昭之心，路人皆知”！看了下回答的情況，幾乎是一面倒的傾向於“喝點”，極力迎合題主的意思，題主也都逐一點贊，真的讓人“呵呵”了！憑良心講，在我沒得病之前，在我那幾個好朋友沒死之前，我也是傾向於“喝點”的。人生苦短，及時行樂麼！

前面說了一堆廢話，視同放了幾個臭屁吧！下面就題主的提問從三個方面展開回答。

我不反對適量的喝點兒小酒，前提是必須要適量，酒最好是糧食酒。之所以強調飲用“糧食酒”，與市面上所銷售的酒有很大關係，實話實說，現如今大眾價格的酒，有幾個品牌敢拍胸脯說是“糧食酒”的？基本上都是食用酒精勾兌的貨色，想想看，飲用酒精勾兌的酒對身體健康能有什麼好處？故而飲用適量的糧食酒非常有必要！有個鮮活的例子，本人的外婆，今年已經是101歲的高齡了，她就喜歡喝點白酒，農家自煮的小麥酒，早晨絕對不喝，中午晚上各一小杯，約莫一兩的樣子，雖己百歲高齡但神清氣爽，生活自理，行動自如，除了偶而有點傷風感冒的，別的毛病還真沒有！四個舅舅也一樣，大舅八十一歲了，看上去貌似六十出頭的樣子。他們都是樸實的農民，平常種種地，閒時打打工掙點零花錢貼補家用，沒什麼文化更不知道養生是什麼意思，遵循的原則就是適量飲酒，堅持飲用糧食酒，目前生活的都挺健康快樂，小日子過得挺滋潤！

本人就是一個活生生的例子，現在能在這裡回答問題，真是不幸中的萬幸了，這要感謝醫生的妙手回春，救命之恩哪！

所以我想說，請珍惜美好人生，生活中美好的事情還有很多，絕不僅限了“美酒”。

我一戰友因終日濫飲無度，患上了酒精依賴症，進而導致酒精中毒性精神障礙，產生幻覺，能“看見”別人見不得的東西，胡言亂語，整天擔心別人害他(症狀之一)，非常時刻還無緣由的罵人打人，沒辦法只好送精神病醫院強行戒酒；認識的幾個酒仙級朋友，三十大幾四十出頭的已死了三四個了，我是撿回一條命。還有一個得了肝硬化腹水，肚子漲的象個鼓樣躺病床上等死。可能有人會置疑我在胡編亂造，這點儘可放心，都是真人真事，再則我編這些瞎話有必要嗎？有句話說得好：“裝睡的人你叫不醒”，所以孰輕孰重自已掂量著辦，畢竟命是你自已的，別人再怎麼規勸若不聽也是枉然！

一，每天吃飯的時候堅持喝點白酒的人群應該不是少數，也是很多男士中執著和愛好。二，實事求是講，我也是這樣的人，每天吃飯前不喝點酒好像缺點什麼，也許是自已長期養成的習慣。三，但喝酒不能影響工作和生活，適可而止，不要貪杯，更不能喝醉酒。四，應該建立在少飲酒，多吃菜，多吃飯，撐握分寸，力求限度。五，不是每個人都能喝酒的，由於各種因素，有的病是滴酒不能沾的。六，作為有興趣，有雅興喝酒人群也要根據自已的實際情況和身體健康狀況，喝多絕對傷身。