夏季是白癜風的高發時節，現在進入秋季了，雖然沒有夏季那麼嚴重，但也要注意防護。

可以在飲食、娛樂活動、情緒變化上注意，這些對於白癜風病情的影響都是非常大的。

夏季高發季主要就是因為紫外線的問題了，夏季Sunny強度比較高，對於人們的面板傷害是最明顯的， 而人們又不可避免的要外出，所以在夏季大家就要注意防曬工作了。

平時要保持開朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。建立良好的起居規律，避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。

提高機體免疫力，避免感冒發熱、扁桃體炎。這樣才 能防止白癜風的擴散。

在起居方面，1、白癜風患者應儘量早說早期，不熬夜，多鍛鍊身體。

2、飲食方面，少吃辛辣食物、海鮮等發物，但也不能因為忌口而導致營養不良，少喝酒別吸菸。

3、在心態方面，要培養積極健康的情緒，樂觀面對生活中的困難，避免暴怒等情緒，臨床上不少患者 在親人逝去後，陷入過分悲痛之中，最後導致白癜風再度發展。