想說什麼呢，健身勞動死的快！

一、“許多”這個說法依據是什麼？

二、如果健身勞動死的早，為什麼在世界範圍內都是大力提倡。咱們國家剛剛出臺了建設體育強國《綱要》為嘛？

三、不經常鍛鍊反而會長壽？

所以，這個問題是不客觀的。因為鍛鍊方法不科學，或是自身生理方面有疾患而出現傷亡問題是有的，但相對於其他引起傷亡原因的基數來講，基本可以忽略不計。

謝謝題主。答：健身和勞動本身就不是一個概念！健身是缺乏鍛鍊之人的一種補充途徑和方式，而勞動則是人們賴以生存和生活的基礎、必須和本能。正常的健身和勞動，除非患有疾病，基本是不可能導致人早死早亡的！在健身和窮動中導致人早死早亡的，除了其患有疾病之外，最大的原因只有兩個字：過量，或者過勞！是健身和勞動的強度問題。

為什麼許多經常健身勞動的人很早就死了呢？不是生命在於運動嗎？按理不該死那麼早啊!

其實這種提問只注重了表面特例方面，而沒有注意到實質方面。也就是說經常健身帶動的人比起不經常健身勞動的人普遍存在著身體棒，抗生活壓力強，而且壽命普遍比不愛運動的人要長的普遍現象。而之所以出現題主這樣的提問，是在於:凡事都有個“度”，超過了“度”就會有意想不到的結果。科學研究實驗表明，人們的健身勞動確實有助於身體健康，它的最大功效在於調節身體機能，讓身體處於一種壓力的狀態下進而增加體魄，因而也就能夠在一定程度上延長衰老，增加個人對疾病的抗抵力。

所以說健身勞動有益於身心健康，但也有極少數一些人盲目的冒進，運動量過大，動作太猛，不講究方法方式，身體承受不了那麼大的壓力，就會出現各種狀態。比如一位62歲的老頭，退休才兩年，某天晚上9點點去夜跑時，突然倒在大馬路邊的綠道上，經搶救不急撒手而去，再比如某市的一位年已70歲看上去只像50多歲的冬泳隊的隊長，竟然在三個月前死在長江裡。前者是猝死，後者則是死於大意。這兩件事結合起來看，用新聞行語來說:狗咬人不是新聞，人咬狗才是新聞。新聞報得出來的這種死於非命的事件讓人記憶深刻。

可能讓大眾把特例當共性去看待，在心中產生模糊感也就很正常了。

再健身再愛勞動，年紀大了也要掌握好分寸呢，否則的話只能加速你的死亡。生命在於運動，這個話也不完全對，運動加速了身體各個機能的消耗。適當保持靜止，保持體力。保持健康。

一個人的生死是由很多因素組成的，比如先天不足，基因遺傳，後天沒有規律的生活等諸多因素。

再說了生活中，還是經常鍛鍊身體的人和經常參加勞動者長壽，這是不言而喻的事，不要以點概全！

任何事情都有個“度”，適度、適合才是最好的選擇，現在許多人心裡浮躁，常常強迫自己做一些超越自己能力所及之事，還有的盲目跟風、一哄而上，只為時髦、不講實際，更有少數養生“名人”、時尚網紅，心裡目得不純，為了利益把命都搭上了。做人一定要敬畏規則、尊重生命，千萬不可放縱自己。

主題問：為什麼許多經常健身勞動的人很早就死了？我認為這種提法不妥，這只是少數個例。在現實生活中經常健身勞動的人與不勞動，不健身的人相比身體素質就大不一樣。我居住小區有位94歲老人在50年代開始就在碼頭拉板車一拉就幾十年，退休後仍精神旺盛早晚散步；又如廣西巴馬縣很多90歲、100歲高齡的長壽老人還在田間勞動。

健康的身體原因很多，有遺傳基因，還有生態環境（空氣、水），個人後天的生活習慣及性格、心態都與生命長壽有關。Sunny、空氣、水、勞動和運動都是生命和健康的源泉，堅持體育鍛煉和勞動好處很多，關鍵是勞動和運動的量不要過度要適量，勞動或者運動後感覺不疲憊這就是適量。總之，生命在於運動，只要遵循科學原則，勞動和運動都會帶來健康的身體。

健身的人很早死的多，勞動的人未必。健身和勞動是兩個概念，健身是有錢有閒的人吃飽了撐的，勞動的人是生存必需。

應該都是過勞死的吧。跟健身和勞動本身沒有太大的關係，長期健身過量傷害身體，長時間高強度的勞動也損害健康，否則就沒有勞動法已及8小時工作制和雙休日了，所以不管幹什麼都要適量，調劑好生活，才能有益於身體健康的！