首先是培養幼兒學習自己穿脫衣服。脫衣訓練： 在寶寶還沒有意願自己動手脫衣服時，會粘著大人，請求幫助。遇到這種情況，你不要很快就滿足他的要求，試著鼓勵他：“讓我們一起來試著自己脫脫看。”另一種情形，如果寶寶拒絕你的幫助，自己想脫衣服，卻脫不下來時。你在一旁要為他打氣：“還差一點噢，做得真不錯！”在他困難的時候，稍微幫他一點忙，讓他產生“我能自己脫下來”的自信。脫套頭衫： 相比較開衫，脫套頭衫的難度比較高，事前，幫寶寶解開可能勾住他脖子或手腕的紐扣，教導他的手臂先從袖子裡抽出來，再用雙手從衣服裡面撐開領子後，將衣服脫下。建議：1、寶寶的衣服構造不要太複雜，脫不下來，這會使他感覺很沮喪；2、不要忘了整理脫下來的衣服；3、在教導寶寶學會自己脫衣服的同時，也應培養他摺疊、整理衣服的習慣，不要讓他將衣服隨意丟棄。穿衣訓練： 如果媽媽把衣服放得亂七八糟，寶寶就不知道該怎樣穿。穿衣前，媽媽先教導寶寶分辨衣服前後。領子部分有標籤的是後面，有縫衣線的是反面。穿套頭衫： 要領：先將衣服套在頸部，寶寶尋找袖管時，會發生前後顛倒的情形。你要幫他將雙臂伸到衣服外面，旋轉衣服半圈再穿。你也可以幫忙拿著一隻衣袖，這樣他就很容易將手伸進去。穿開衫衣服： 學會了穿套頭衫衣服後，接下來就要教他穿有紐扣的開前襟的衣服。 大人和小孩面對面；將釦子的一半塞進扣孔，讓寶寶從扣孔里拉出來；先把最上面的扣子扣上，再從上往下一個個扣好。