這個問題問得非常好！

我相信這個問題在很多網友心裡是存在的：

都說老師很辛苦，又有哪個職業不辛苦呢？農民不辛苦？工人不辛苦？警察不辛苦？

再說老師在學校辦公室上班，在教室上課，風颳不著，雨淋不著，月月按實發工資，雖然不是大富大貴，但也是小康之家，老師的辛苦表現在哪裡呢？

為什麼說這個問題問得好呢？我是一名老師，我想借著題主的這個問題對老師的辛苦說道說道。認為老師不辛苦的，一定是教育的外行人，因為內行看門道，外行看熱鬧。外行看到的只是表象而已。

我是高中學校的老師，就以高中老師為例說明吧！

高中學校的老師，課時最多的當屬語文、數學和外語三大基礎學科的老師。一般來說，每位老師需要帶兩個班的課。語文每班平均6節課，數學、外語平均5節課（不包括早晚自習和週末自習）。也就是說，每位老師每週最多上12節正課，每天平均2節課多一點。

當然，除了語數外老師上課多之外，其他學科比如政史地等學科，由於任課教師數量少，班級數量多，每位老師需要教4-5個班的課程，每週需要上的正課節數大約有15節課左右，比語數外老師還要多。

總體來看，每位老師每天平均上課也就是在2-3節課左右。每節課的時間一般有40分鐘或者45分鐘，就以45分鐘計算的話，上課最多的老師，每天講課的時長是135分鐘，兩個小時多一點。

於是，就有些外行人羨慕嫉妒恨了！你們看看，老師整天咋呼著辛苦辛苦，一天的上課時間也沒有超過3個小時嘛！

給學生一碗水，老師需要準備一桶水。這是一位著名教育家說的一句話，具體名字記不起來了，也懶得百度搜索了。

這句話是什麼意思呢？老師為了講好一節課，花費的備課時間要遠遠超過1個小時、2個小時甚至更多的時間。也就是說，老師需要有更加充分的備課時間。

不要以為老師的工作只是站在講臺上，講了這麼幾節課，他們還需要充分準備講課內容而花費大量的時間。

除了備課，老師們還要批改作業、批改試卷、參加集體教研活動，找學生談心談話，難道這些都不需要花費時間嗎？

除了花在專業教學的時間，老師們還要關注各級部門推送的APP，完成各種調查問卷和答題活動，還要完成各種學習筆記，還要助力扶貧、創城、防疫。

因此，外行人不要以為老師上完課以後就閒著玩，有的是工作任務等著他們呢！

前幾天，和幾位年級主任交流的時候，還談到這個問題。只要學生在校一天，年級主任、班主任就靠在學校一天，從早到晚，心裡有壓力。

老師們的心累主要體現在壓力方面：學生的安全、學生的學習成績、學生的遵規守紀，還有來自家長的不友好態度。除了這些，還要考慮績效工資的多少、職稱的評聘等問題。

部委辦局的公務員下班以後，可以盡享8小時之外的生活；工人下班以後可以不用考慮工廠的情況，老師呢？下班以後，心裡仍然裝著工作，仍然裝著學生！

教師的累還來自社會方方面面的誤解和指責，什麼“課上不講課下講”，什麼“有償家教”，什麼什麼，好像教師是一群不食人間煙火的神仙，沒有家庭，沒有自己的生活，沒有七情六慾，是聖人。

我覺得，重視教育先從尊重教師、理解教師開始。當一個社會開始吐槽教師的時候，就說明出現問題了。

老師備課時間呢？改作業時間呢？教研時間呢？輔導學生的時間呢？你以為只那兩三節課就完成教學任務了！！！

如果你不是教師，不瞭解這個行業，就不要隨便指責！錢鍾書的《圍城》“外面裡的人想衝進去，裡面的人想衝出來”，這話也可以用在這裡！

到校時間，遠早於公務員；下班時間，遠晚於公務員！

我當了三十多年的高中老師，教語文。每天早上6:00起床，7:20到校，7:25到教室組織學生早自習，接著就是2-3節課。自己的課結束，就開始改作業，趁課間休息時間，找學生輔導，訂正個別學生的作業！作業改完，就開始備課。作為高中教師，幾十年如一日的晚自習，兩個班，每週有兩個晚自習！

備課，遠比上課花時間。俗語曰：“臺上一分鐘，臺下十年功。”

比如近段時間，我們教材裡有《論語》《大學》《道德經》《莊子》等選文，作為老師，就必須把這幾部經典通讀，即便大學學了的，臨教學前，都要重新去了解這幾部經典，而且結合時事思考，設定問題，啟發孩子們，真正讀懂，並能學以致用！

教整本書閱讀《紅樓夢》，自己就必須再重讀、研究，與學生共同研討！

接下來，又要上外國小說《大衛·科波菲爾》《復活》《老人與海》《百年孤獨》選文，我們老師又要重新閱讀這些小說，選文只擷取一部分，但要講好，就必須把握整部小說！

備課，除了個人備，還有集體教研。之外，還要迎接學校、教育主管部門的各種檢查！

另外，就是班主任工作，沒有接近10年的班主任（或中幹）工作資歷，你是評不了高階職稱的；當然，要評職稱，沒有論文，沒有輔導學生獲獎，也是評不上的！

如果當班主任，那就是，學生到校時你已到校；學生放學了，你可能還有許多班主任工作要做。現在的電腦普及，各種資料上傳網路，做得你吐血！！！

這個問題問得好。

就拿小學教師的我來說吧！我就是小學語文老師兼班主任。我可以明確告訴你累，我現在在鄉下的小學，也還好。不過跟初中老師，高中老師比起來，又輕鬆一些。小學沒有晚自習。

我一般早上7點半已經從家裡出發了，7點40分到學校，我家離學校比較近。大概8點去教室督促學生打掃教室和場地；場地的打掃，有時候還要去監督一下。8點20跟學生開始早操，帶隊到操場；下午有課間操，還得帶隊到操場。所以不敢穿高跟鞋，上班的時候，我基本都是平底鞋。

一星期課有14節，除了正課14節以外，我們還有其他課帶道法，只有多，不會少，我們有時還要代課，有老師出差了。每週一晚上教師會，每週一下午開會，每星期四個午休，意味著我有四個中午不能午睡，有時候困得實在受不了，學生趴在桌子上睡，我趴在講臺上眯會兒。

沒有課的時候，就在辦公室備課，改作業。還要填各種表格。學校活動比較多，經常會有大型公開課在我們學校舉辦，我們一有空節，都要去聽課做筆記。有時候，一天忙下來，作業來不及改，或者備課來不及備。所以我會經常帶回家裡改作業或者備課。

如果被安排到要上公開課，上公開課之前的這一星期就是一個痛苦的成長過程。要非常詳細地備課，再試教給其他老師看。其他老師聽完課後，會給出很多意見。我們要吸收有用的意見，再修改課件，修改教案。修改一次沒用的，往往是試教幾次，修改幾次，這就是磨課。磨課是一個痛苦的過程， 同時也讓我們成長。

有時候學校還有彙報演出，主題班會。遇到這種事，就要班主任精心排練一個月。在不打擾正常教學的情況下進行排練。那就要經常犧牲週末的時間。

站著說話不腰疼，你對著你家一個娃吃好喝好的供著像個祖宗一樣，老師面對四五十個孩子每個孩子都有自己的思維，考試吧一張嘴孩子們四五十張嘴。老師不是警察辦案就是醫療隊長，不是送飯員就是協管員，不是保姆就是睡房管理員，你跟老師協商協商你也帶班一天試試。

你以為老師只上幾節課？其實是，課上課下、校內校外。

我媳婦就是老師，帶回家的只有一個字“累”，看到自己孩子都煩。我媳婦在鄉村小學，學校小教職工少，事一樣卻不少。我們這縣城的家長配合的意識相對較好，我媳婦她們則更累。

我覺得當一個老師辛苦不辛苦要看人？現代社會每一個職業都非常辛苦，誰都累，每一個社會打工的人都不容易。

當老師到底辛苦不?要看一個老師對職業、對學生的負責程度，每個月只是按時上課拿工資，以上完課為結束任務，對學生不上心，對職業生涯得過且過的當然是心苦，但是如果一個老師對自己的職業生涯非常有規劃，對學生也很負責任，每上一次課都做足很多功夫，認真研究教學成果，不斷改進，我相信這是一個辛苦的老師，卻心甜！

有時候在網上瀏覽新聞的時候不時會看到心狠的老師對幼童下毒手，對學生進行猥瑣、勒索等犯罪活動的時候不知道這些人渣老師的辛苦在哪裡？

除了老師這個職業以外，工人在工廠裡一天工作12個小時，手速一定要快就為了多掙那幾塊錢，熬出了黑眼圈；白領在辦公室不斷敲打鍵盤，外對客戶，上對領導，每一個都應付得力不從心，加班加點趕策劃；領導每天為政績奔波，安撫百姓，上報下鄉；農民每天頂著烈日在田間勞作，汗水浸透衣裳也不曾停歇，試問哪一個不辛苦？

老師累在哪？當然有他們的辛苦之處，但是每一個行業都不簡單，都辛苦。內行看門道 ，外行看熱鬧。我不是老師，但是我知道認真的老師，勤懇的每一位工作人一定是辛苦的，一定是累的，都值得驕傲！

累在真累、假累、不累。說累是表明沒有功勞有苦勞、沒有苦勞有疲勞，應該減工作量、增績效。真累，是慨嘆，希望減工作量、加績效。假累、不累，是無病呻吟，怕加工作量、減績效。

我覺得普通公辦小學老師還是比較輕鬆舒服的，又沒有升學壓力，知識又簡單，孩子相對又好管，所以做個小學老師還是不錯的

要說老師真正工作時間並不長，寒暑假、法定節假日，上班時間也只有兩三節課，四節課那是最多的了。但是，老師需要備課、批改作業、做學生思想工作等，還有其他中心工作，這個表那個表，這個學習那個學習，實際工作時間遠遠不止幾節課，平心而論，這幾年教師的待遇有了較大幅度的提高，老師有獲得感。即便如此，還有有不少大學畢業生不願意當老師，可想而知，條條蛇咬人，教師職業並不是有人想象的那麼好。

一個小學老師的日常

早晨7:35到校，先到衛生區轉一圈，秋風掃落葉，衛生區的地面上鋪了一地金黃。孩子們追著落葉，嬉戲打鬧。見我來了，跟班主任一起開始打掃衛生。十分鐘以後，我來到教室，還好，小班幹正帶著同學早讀，地面乾淨，桌子整齊，紅領巾，校服整齊乾淨。前後陽臺，玻璃檢查完畢。

八點鐘鈴聲響起，開始週一的升旗儀式，帶著學生從三樓跑到大操場，集合完畢，升旗儀式，教師代表發言，領導發言，頒發流動紅旗，我們班得到一面衛生流動紅旗，也算沒有辜負我們師生的付出。

八點半回到班級除錯好課件，又看了一下教案，準備上課。8:40語文課開始，同學們表現都還不錯。

9點20分，語文課結束，跟一個同學談話，然後回到辦公室，到了一杯水涼著，開始批改《語文補充習題》。

10點10分，第二節課結束，69本《語文補充習題》批改完畢，正好大課間的鈴聲響起，又一次帶著學生跑到操場和同學們一起做操。

10:40第三節課開始了，在辦公室喝了涼好的水，然後開始準備明天的備課。10:20放學，領著學生集隊，送隊，領導在大門口正檢查路隊情況，一直把學生送過紅綠燈，回到家已經11:40。

中午匆匆忙忙吃了午飯，閉目休息十分鐘，馬上趕到學校，1點15開始開例會。下午又是兩節課，一節空課繼續備課，又改了半套小作文。最後一節帶著學生到操場練習大課間，五點鐘放學。六點鐘延時服務結束，送學生到過路口，回到家已經六點半。

吃完飯，打掃一下，洗了頭，現在已經將近九點。