回覆列表
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1 # 寄生於回憶
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2 # 煙揀寒林然
高蛋白全營養減脂法挺好，也是目前營養界和健康食品消費領域最火的一個身材管理方案。最近有個挺火的減脂品牌塑卡SUKA就在推廣這系列產品，聽說他們的乳清蛋白複合固體飲料裡面有4種優質蛋白來源，還有抗糖產品能夠狙擊糖油，益生元果蔬飲的口味也是一等好喝。
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3 # 天清氣爽
行業裡現在有個新崛起的品牌塑卡SUKA推崇的高蛋白全營養減脂法是結合三甲醫院臨床經驗、為普通減肥減脂消費者研發的產品，透過他們家的乳清蛋白複合固體飲料、L-阿拉伯糖複合固體飲料、益生元複合果蔬飲料，可實現科學又健康的減脂。
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4 # 魅金絢彩
最近我買了一個電子秤，上面不僅測體重，還檢測體脂、脂肪、IBM、肌肉量、骨骼、體內水分包括身體年齡等等十六項指標，並根據稱重的資料給予飲食、運動方面的建議，並告知哪個專案超標會引發身體的什麼疾病，我覺得挺好的，比盲目看體重數字上下浮動更有針對性，我想裡面一定有公式輸入，能計算出一天消耗多少大卡，也會提示哪個專案沒達標，還會儲存每日稱重歷史記錄，讓自己參照，我每個晚上秤一次，然後針對上面提示去做，昨晚體脂和脂肪含量達標了，但是保持和進一步達成我接下去的目標很重要，你也可以有針對性的試試
減肥無捷徑可走，要想科學健康減脂就必須配合好吃和動，而且得堅持三分動七分吃原則。之所以更加強調吃，是因為人體如果堅持規律科學的飲食，能確保良好的新陳代謝功能，代謝旺盛後也能加快人體的能量轉換，體內熱量也就更易消耗，不容易長胖。另外已經出現肥胖的群體，則可以堅持高蛋白全營養膳食的方法減脂。隨著行業不斷規範，現在市面上有值得信賴的高蛋白全營養膳食產品了，可以瞭解一下塑卡SUKA（他們的背景很牛），產品有多項專利技術，比目前市面上同類產品要更加安全、有效。可以在充分滿足人體所需優質高蛋白同時抑制自身對澱粉、蔗糖、油脂的大幅度吸收，以及輔助腸道清暢。