一 身體逐漸衰老，面板鬆弛白髮漸多，眼睛發花，腰痠背痛，總是感覺乏力，但是到了晚上卻又睡不好，有點聲音就醒了，常常凌晨醒來等天亮。

二 心理上的問題，容易焦慮不安，心煩意亂，一點點小事就思來想去還是很難釋懷，還會胡思亂想，擔心家人的健康，孩子的前途，常常鬱鬱寡歡。

三工作的問題，人到中年精力不足，領導不會重視你，同事也嫌棄你學習能力差，電腦上的東西都要去請教年輕同事，問多了人家嫌麻煩。升職加薪是別想了，能安穩幹到退休已經謝天謝地了。估計45歲以後就要被淘汰出局，回家做家庭主婦了。

四 家庭方面。上有七八十歲的老父母需要照顧養老，下有讀書的孩子需要注意學業和加強營養，成天不是買菜做飯就是洗洗曬曬，在，打掃衛生，家裡總有幹不完的話，一家老小等著你去照顧。哪裡有心思來打扮自己，每天都忙忙碌碌來去匆匆。

中年女人就是這樣的生活狀態，只有靠自己調整心態來面對現實，平穩的度過中年這個多事之秋。

女人中年後苦味酸楚的宭迫境況多年後依然不能釋懷！

四十歲母親病重，做為長女必須天天去侍奉關照，兒子高二必須盡最大努力讓孩子吃好喝好，

丈夫下崗經濟窘迫緊張，還要整曰盤算手中僅有的幾個錢。

為了生活內退後養過狗，養過魚，開過小飯店，買過煤球，腰椎突岀幾個不知道，只知疼的躺了地下直直腰能好受點，

多少年了想起來四十幾歲那幾年的境況還是記憶猶新，傷痛不己！

我好像沒有什麼中年焦慮症，今年也是43了，二十歲生孩子，今年已經在讀研了，學費生活費有囯家補貼，孩子大了開始理解父母的辛苦，現在也不叛逆也不頂撞了，感覺這才是最讓人欣慰的。老公當老師，待遇在逐年增加，只是身體在走下坡路，也開始養生了。家裡就一個老人，三個兒子一個女兒孝順，除了有高血壓，平常也是身體力行，老的小的都不用操心了。年輕時為了生活也吃過苦流過淚，沒錢的日子也難受吵架，為了供兒子讀書成才也拼過命，現在的一切也感覺是應得的，比上不足比下有餘吧，沒有為生活困苦，也沒有為錢發愁過，人生如此，也該滿足了！

孩子去外地讀書，感覺自己已經不再重要了。身體也沒以前好了，白頭髮越來越多，面板也變得鬆弛。現在只想抽時間鍛鍊鍛鍊身體，做做養生，平時適當的畫些淡妝，不讓自己老的那麼快。

以前，聽到我媽和鄰居婦女們聊天，說年紀上來，精力體力一年不如一年。

沒想到，自己也到了當初我媽的那個年紀，真切感受到了什麼叫一年不如一年。

沒睡好，精神萎靡；睡多了，又面目浮腫。從前最愛拍照臭美，老公兒子隨便對付幫忙拍的，每張都愛不釋手。現在只敢讓拍背影了。

以前喜歡想得遠，現在似乎認命了。求而不得的，就順其自然。相信車到山前必有路，船到橋頭自然直。

更在意平安健康了。

上有兩邊四位老人都七八十歲了，咱年輕時走到哪根本不擔心他們出問題，這幾年開始擔心他們的身體，擔心突然的電話。孩子呢，因為…能力弱，需要我們的幫助和陪伴，前途比較迷茫。人到中年的我，還有一年半就退休，工作和年輕人一樣的幹，這幾天還被抽中參加業務考試，天天吃力的揹著讓人眼花繚亂的題…只是只有自己知道，心境，精力，衰老一系列大大小小的問題讓中年的自己經常崩潰，看著爬滿鬢角的白髮，眼角的皺紋，鬆垮的下頜線，發福的身材…感覺中年的我活在風雨飄搖中。

感謝官方！人到中年壓力很大，左肩挑著兒女，右肩挑著爹孃，懷中還是孫輩的天堂！尤其是正處現在的60後婦女們！除此之外尤其是她們的養老問題，吃皇糧的不用愁，可那些靠打工生活的群體她們的養老值得關心！她們把兒女養大不說還得供書娶媳再加孝敬老人外，拿什麼為自己養老？

容貌不如以前了，身體素質不如以前了，家庭裡瑣事越來越多，丈夫再也不會把自己當寶貝兒一樣了！對生存環境的感覺越來越現實了。再也沒有天真爛漫的心情，再也沒有天真爛漫的感覺，這就是生活吧.

身為女性，人到中年的我的感覺是比以前年輕的時候過的更踏實更快樂了。年紀上來了容貌肯定要差一些，反正年輕的時候也不太在意容貌，現在更沒覺得會妨礙什麼。年輕的時候為了工作煩惱，為了感情的事煩惱，為了家庭瑣事煩惱，現在的年齡都想通了，放下了，現在只要身體健康，父母的身體健康，沒有病痛，就非常幸福。

剛剛步入中年當然會有不甘，彼時才會覺得時間過得那麼快，會想東想西，假設很多種曾經的過往，感嘆如果當初……那麼現在……慢慢地也就自己跟自己釋然了，不僅因為世間沒有如果，更多的是揪住過去其實是困住了自己。經常聽到“早知今日，何必當初”，不過，也可以想想，沒有今日，當初也是無解。所以，快樂就好。