筆者作為一個老煙槍，就如實坦白交待地，談談對這個問題的看法吧。

一，吸菸工具的不同。吸旱菸（老菸葉）的人一般用早菸袋，或自己卷早煙，如圖。這種吸法無法過濾一些焦油或尼古丁，對人體傷害可能大一些。

二，市場上售賣的香菸一般都帶過濾嘴了，至少能過濾掉一部分尼古丁和焦油。對吸菸者造成的傷害可能小一點。

三，古巴雪茄也是用菸葉手工捲起來的（更高檔的），而且都是有身份的人抽了。他們也做不到消除有害物質。

四，無論是香菸和旱菸葉都是沒有提取有害物質的，烘培加工後的菸絲捲成香菸與自然曬乾的菸葉只有等級之分，品種之分，但都沒有消除其中的有害物質，其毒副作用是一樣的。

許多老年人都評論過，吸旱菸比吸香菸不上痰。由其是用小菸袋鍋吸，小菸袋鍋分幾種大小，他們說這種是兩口煙兒的，那種是叄口煙的，這比菸斗好在少平快。裝煙簡單，不出煙口袋，點著煙，深深的吸一口，還有餘下的一口煙，不能耽誤時間，否則滅了，趕緊再吸一口，把小菸袋鍋在鞋底子上磕兩下，這裡沒有香料、甘油，只有尼古丁不會生痰。華人從古至今總吸旱菸，現在西方制煙技術傳入中國，許多年輕人買香菸吸，究竟改變好？還是不改好，有了體會就有了選擇性。

天然菸葉沒有任何人工化學品，不生毯不咳嗽是真的。

而現代香菸裡邊的 香料 防潮劑 防腐劑都是人工化學品，是必須要新增的。否則在出廠後三天裡邊的菸絲就會發黴。所以比起天然菸葉成品菸捲毒性會更大。

據傳抽菸的歷史要從秦始皇修築萬里長城時開始。

長城建造是中國古代在不同時期為抵禦匈奴南侵，修築了西起臨洮（今甘肅省岷縣），東至遼東的規模浩大的軍事工程。

長城始建於春秋戰國時期。燕趙諸侯為了防禦別國入侵，修築烽火臺，後來將烽火臺用城牆連線起來，形成了萬里長城的雛形。

秦始皇統一中國後，派遣大將蒙恬北逐匈奴，又在烽火臺連成的城牆基礎上，西起臨洮（今甘肅岷縣），加上漢朝從河西走廊，東至遼東而形成的長達萬里的萬里長城。整個工程用了282年，歷經幾個朝代才完成了這個巨大工程。

在那個生產力和生產關係十分原始的時候，這個巨大工程的整個修建過程中，古代的勞動人民付出了無數的生命和血汗，從而在民間流傳著許多可歌可泣的故事。例如巜孟姜女哭長城》，《冰道運石》等等。這其中的旱菸就出生在那個時期。

傳說吸菸就是從那個時候開始。

修築長城的工匠，無疑是十分繁重的重體力勞動，又苦又累，他們在勞動的間歇，不經意順手摘下一株植物最下面的乾枯葉子，裹起來，用“打火石”打火點燃吮吸起來，一種提神解乏的感覺尤然而生。於是口口相傳，傳遍了勞動大軍，個個效仿。從此，人們將這種植物收集起來，曬乾作為解乏的精神食糧。

後來野生的植物已經不夠採集，有著聰明智慧的勞動人民就將這種植物的果實用來播種栽種。它便是歷史流傳至今的菸葉。

幾千年來，菸葉就成了人們日常生活不可或缺的物品，成為了今天的旱菸，而且一但吸上，就不可自己。

隨著近代科學技術的發展，菸葉又製成了香菸，然而這香菸真是禍害無窮。到如今，農村的部分老人，大都是吸旱菸。從電影中我們可以看到，城裡有錢老闆是吸雪茄和高擋香菸，窮人則是吸低擋香菸。

儘管國家提倡全民戒菸，香菸也無數次提價，菸民仍然是有增無減，甚至青少年也不乏吸菸者，象我這樣的煙鬼無數次想戒掉，但也總是難以戒掉。

按照現在科學推理，說到煙的危害，旱菸是直接用菸葉裹著吮吸，它的有害物質是被完全吸入人體。而香菸在製作時其中的焦油、尼古丁想來是去掉一些，其危害應該是比旱菸少一些吧！總之煙的危害對人體都是巨大的。

但願能關閒菸廠，有如民國時期的鴉片一樣，只要市上無貨，任你再頑固的癮君子也買不到香菸，自然就達到了全民戒菸的目的了！

香菸的香味，來自哪裡，香料，工業化工產品，旱菸，沒有這些吧所以抽旱菸相比捲菸更健康吧，只是品象和口味差一些，但健康和口味你選擇誰？

旱菸捲成帶過濾嘴的菸捲，然後用水菸袋吸，這是最好的玩法，沒有香菸的化學新增劑，又能過濾顆粒物和部分尼古丁，還能降低煙霧溫度減少對氣管肺部的灼傷。不過最好的還是不吸菸