我心裡素質差，不敢糾纏任何人！怕人家說句難聽話都會感覺自取其辱，自尊心遭受打擊而受不了！與其知道那樣的結果，還不如不去製造那樣的結果！

已經挽留過了，雖然不成功但是你已經盡力了，所以就沒有什麼可後悔的了。也許你要挽留的不是他，而是自己的美好回憶，姑娘你要分清楚你到底喜歡的是什麼？放棄你的錯覺，珍惜自己的青春。別把自己的身段放的太卑微，以後回憶起來自己都看不起自己！天涯何處無芳草，兩根腿的男人多的是，放過那顆歪脖子樹吧，你會收穫一整片森林！

放棄你想挽回的想法吧。強扭的瓜不甜，這是絕對的真理。雖然這個糾纏沒有任何意義，但你也算努力了，將來不會後悔和惋惜。

你放不下和不捨的不是這個人，而是曾經為之真心付出的這份感情。

如果你實在想要挽回，而他也恰好很渣，只要你稍微努力，相信他會同意的。但是這樣的感情你要嗎？問問自己，你想要的只是他這具皮囊，還是和他的心靈碰撞？

不要被一片樹葉擋住了眼睛，就看不到後面的整片森林。這個世界最不缺的就是…異性。

沒有必要挽回了。糾纏幾天還沒有一絲憐憫對你。說明他的心裡巳經沒有你的位置了。當男人說了不喜歡你，沒有關係了的時候，其狠下心來是相當冷酷無情的。你可憐巴巴的話語，你溢滿淚水的雙眸，對他而言是充滿了厭煩和厭惡。如果你繼續卑微的想挽回，結局也許會很慘。不愛了的男人想讓你遠離他，也會使用很多卑鄙的方法的。

每個人只有一次機會活在世上，千萬不要把自己全部心思都放在男人身上，不要去做痴情人，記住一句話：沒有誰離開誰就活不下去。

最好的辦法是涼拌。再想挽回你已經糾纏他幾天了，已經表明你不捨的意思，如果你還三番五次的糾纏，難免被輕視，那就更不利於你們和好。

女人嗎該有的矜持還是要有的。且放一放，晾她幾天，如果他回心轉意會主動聯絡你，如果他心意已決，那就果斷放手吧。再繼續下去也沒有意義，等到的只會是他的涼薄和輕慢。

最好的方式就是你說好的，然後安靜的離開，不糾纏！等他主動找你！永遠也別主動找他！等他想你的好！等他重新愛你！

這樣的關係挽回也不會幸福，還是不要費力不討好的事，將來後悔的肯定是你自己，沒結婚分了還好，如果結婚生了孩子再分，受傷的可不是你們兩個人了，有可能是兩個家庭包括孩子，請慎重考慮！

遇到這種情況，先彆著急去挽回，要等他冷靜，這段時間可以噓寒問暖關心他，常常問候他，但是不要提複合，也不要提付出多少，只管好好關心他，讓他覺得很溫暖，感覺到你在變化，以及你是很愛他。加油

對於你失落的心情是可以理解的，即然分手了，而且對方把話說的那麼清楚，真的沒必要繼續糾纏了，繼續糾纏對你們彼此都是傷害。你雖然對他仍然懷有內心深處的那份不捨，但凡他心裡對你有一絲絲情感，也不會把話說的那麼絕決，如果你在不冷靜情況下糾纏他，更會惹怒他，如果在你們彼此情緒失控狀態下繼續糾纏，往往會事得其反。從你描述他說的那幾句話可以判斷出，他己經沒有絲毫的留戀，並且心意已決，沒有給你留下任何迴旋餘地，所有挽回的通道已經封死，在此種情況下，你無論在怎麼努力挽回，真的沒有任何意義，也是自尋其辱。根據以上種種原因分析，建議你不要挽回，你的努力挽回不會感動對方，不會捂熱對方的心，更不會開啟他的心結，放棄雖然存在一份不捨與不甘，但未必就是壞事，最後贈送你兩句話；“枝上柳綿吹不少，天下何處無芳草”。

不需要挽回了，看來你是一個對感情很深的人，但是人家不在乎你，話已經說的很清楚，你已經糾纏過他，得到了明確的答覆，那還有必要嗎，不要傷自己太深，從這段感情裡面走出來吧，雖然很痛苦，但這個過程你必須要承受，將來受的苦比你現在受的苦還要大，你應該慶幸離開了他，將會有更好的等著你，不要去卑微的挽回，沒有任何的異議，要把傷害儘量減到最少，才能對得起自己。