答：熬不了，熬夜是最傷身體的事情，10幾歲20幾歲的時候還年輕就使勁的熬夜，但是慢慢年紀大了，各種慢性疾病就來了。所有的父母其實都叮囑過自己的孩子，不要熬夜，但是還是很多人熬夜。有些是要工作，那是沒有辦法。有些天天刷手機就是玩，也是通宵通宵的搞。慢慢人到中年，就越來越感覺力不從心了。所以真的不要熬夜，老人家的話還是要聽！精力和體力都跟不上！大家真的不要熬夜！

30歲之後就不能熬夜了，感覺身體在走下坡路。熬夜一段時間就會感覺身體有些不舒服，自己的身體在抗議，正常作息一段時間後就恢復正常了。所以不能熬夜了，熬不住了。

不能熬夜也得熬啊，為了生活沒辦法的呀，90後慢慢奔三了，00後慢慢起來了，成為了社會的主力軍，當年我們說著80老了90起來了，現在也是在形容我們自己呀，生活不易，工作中怕淘汰，生活中怕弱勢，創業中怕失敗，慢慢的習慣了熬夜，為了生活熬著不喜歡熬的夜，為了幾碎銀兩，加油吧，男人女人們。

我今年33歲，這個問題最有發言權了，或許是真的老了，現在明顯感覺到自己不能熬夜了。作為一個15年的資深老球迷，今年歐洲盃足球比賽我竟然沒能堅持看完哪怕是一場凌晨三點的球賽，這在以前是不可能的，自己真的都快成了偽球迷了。

18年俄羅斯世界盃距離今年已經整整三年了，這三年基本沒有精彩的洲際足球比賽。推遲了一年，歐洲盃終於開賽了，我是非常的興奮，本來想著今年利用一切有效時間好好看個球。只要晚上有球賽，我就提前準備好吃的喝的，零點的比賽還能堅持硬著頭皮看完，但是三點的比賽真的是沒有任何辦法堅持看下去了。即使自己喝了咖啡和冰飲料用來提神，也無濟於事，每次都是沒有開賽就已經靠著沙發睡著了，這一睡就到了天亮，第二天只能看個進球集錦來安慰安慰下自己。

我自己是皇馬和義大利的忠實粉絲，因為足球賽基本都是凌晨兩三點開賽，所以熬夜看球是基本操作。一個不能熬夜看球的人，你能說你是一個真球迷嗎？30歲沒結婚前，熬夜看球都是小意思，遇到皇馬和義大利的比賽，那個精神頭可足了，只要看基本都能堅持看完，經常凌晨兩點能熬到五點，再遇上個點球大戰，基本就熬到了天亮。可是過了三十歲，明顯不能熬夜看球了。或許是工作壓力大，白天上班都累的夠嗆，回家後還要陪孩子玩遊戲，根本沒有精力去熬夜看球了。

過了三十歲，心態完全不一樣了，人老了，心也跟著老了。現在的自己每天早出晚歸，為了家庭，為了孩子，為了生活疲於奔命，累的跟啥似的，哪裡還有精力和激情去熬夜看球。不過話說回來，熬夜畢竟不是什麼好事，特別是到了三十歲以後，大家最好能不熬夜就不要熬夜了，早睡早起，作息規律，身體健康最重要。不要因為熬夜而傷害了身體，那就得不償失了。

不行了，因為一些特殊原因，我所幹得行業是必須每天24小時值班的。35歲以前，我能保證值班不睡覺，但之後已經不行了。人的體力、精力是有限的。

今年42歲，踢球看球超三十年了。因為工作原因，連續長夜班五年半了，說一說我的情況。原來每週踢兩場球，現在只能踢一場球，每次踢完特別累人，恢復需要三四天，一個是年齡上去了，最重要的是長夜班確實傷身體，當然看球方便了，休息天我也是晚上睡不著白天呼呼大睡

習以為常了，37歲油膩大叔了。早起送小孩上學後每天堅持5km跑步，偶爾10km。工作環境體制內公務員，吃不飽餓不死狀態。國足只要有比賽必看，也許是信仰使然；俱樂部主要看尤文，C羅死忠，最愛英超，選擇性看；歐洲盃最近一直觀賽。工作分階段，每年年初、年中、年末三個階段大概30天左右白加黑，五加二，熬過通宵，第二天洗把臉繼續。平常心，挺好。

原來是任何對決都要熬夜看，現在只能挑關鍵比賽熬夜，精力跟不上是一方面，對球賽的熱情被生活中的其他事情所影響也是一個重要原因。