那個年代巨星的打法都是在戰術體系內進行，對抗是團體對抗，而現在的打法則是個人為主團體為輔，對抗是一個人打對方五個。

本賽季的NBA可謂是傷兵滿營，湖人隊之所以會掉到現在的西部第7，很大可能要打附加賽，很大一部分的原因就是因為詹姆斯以及戴維斯兩人的傷病。而除了詹姆斯以及戴維斯之外，聯盟還有很多巨星都曾遭到了傷病的困擾，包括恩比德、庫裡、哈登、杜蘭特等人都因為傷病的緣故讓本賽季NBA變得沒有那麼精彩了。

不過問題來了，現在的NBA和90年代相比，競爭力並不大，身體強度也沒有更加的激烈，為什麼在那個年代的喬丹很少受傷呢？

除了在第3個賽季就只打了27場比賽之外，其他比賽幾乎都是在78場以上的出場次數。我覺首先一點是喬丹的身體素質是非常強的，在那個年代，他能夠在13個賽季中拿到11個得分王，就是得益於他超強的身體素質，當他面對防守的時候幾乎只需要幾個動作就能夠讓對手失位，因此對於他的身體損耗是非常小的。

而像庫裡和詹姆斯他們想要獲得得分，很多時候都需要進行擺脫防守球員，詹姆斯頻繁地衝擊籃下對於身體的損耗是非常大的，而庫裡想要獲得投籃的出手空間，那麼就必須要進行大量的跑動，對身體也是有消耗的。

喬丹的身體素質非常強，但是他也並不是依賴自己的身體，在進入90年代之後，他慢慢地改變了自己的進攻手段，更多的是以投籃為主，而且他的手感是非常柔和的，無解的後仰對身體的損耗是非常小的，憑藉著這一招他吃遍了整個聯盟。

還有很重要的一點是喬丹並不像詹姆斯以及庫裡一直都在打比賽，他在獲得第1個三連冠之後選擇了退役，中間休息了兩年，在那兩年將自己的身體保持在了一個很好的狀態，所以才能夠在復出之後，幫助球隊完成了第2個三連冠。反觀現在的詹姆斯以及庫裡為了能夠幫助球隊獲得好的成績，很少休息。這也是為什麼說90年代的比賽強度比現在更高，喬丹卻很少受傷的原因。

90年代傷的巨星太多了，喬丹接班人倒了一個又一個，強如喬丹也是一次次增重一次次增肌，一次次對抗訓練堅持了下來。

現在的球星大部分為了保持投籃的柔和性，身體其他機能下降了很多，時代需要這樣的打法，那大家就都去往這方面走。還有喬丹有NBA迄今為止最強的分位對抗力，最強的柔韌性、協調性，別人進入禁區倒了，他倒下的時候很少很少，看看庫裡倒了一次又一次，都是拉起來的，艾佛森傷病滿身，進入禁區相當於把自己扔出去進攻，萬幸無大的傷病，NAB有86年到現在最低的關注度，現在的三分大賽功不可沒，現在的跑動距離雖然增加了，可對抗降低了，如果自己綁著沙包能跑20000米，那裸身跑30000米應該不是什麼問題。前幾天看NBA正準備調整策略，找回以前的比賽狀態和氛圍，個人認為回不去了，現在掙的這麼多，大家為了資料都是你好我好大家好，不想輕易去拼命，時也命也，且看且珍惜，說不定哪天NBA就從歷史的長河中化為雲煙去了。

首先，詹姆斯並沒有整天傷退，庫裡也是職業生涯前期以及上個賽季經常傷退，再然後就是90年代強度高但攻防轉換速度慢，進攻節奏慢

其實不是那個時代少受傷，而是不同時期打法和理念的區別。現在的傷停很多時候技戰術式傷停，人人都想儲存好體力打季後賽，常規賽的打法大多數是奔放型的炮轟，輸贏感覺並沒有那麼重要，精氣神跟以前相比就不是一個層面的，現在何曾聽說哪個帶傷出戰？

詹姆斯怎麼叫整天傷退了，整個職業生涯在加上現在的年齡，偶爾受傷不是很正常嗎？庫裡受傷的次數相比很多玻璃人也不算整天傷退，本賽季出場率還算可以。九十年代比賽強度確實高，但是喬丹技術流在加上有一定身體素質，不是硬碰硬所以受傷很少。

90年代強度高這個結論是咋得出來的？很滑稽。那個年代百米紀錄9秒93還是96，比現在慢了快半秒，現在鵜鶘的蔡恩如果在那個年代可能把巴克利按在地上錘死。詹姆斯傷退？這傢伙職業生涯的總傷退時間可是歷史級別的少之又少，這問題問的？你故意的吧！

老詹的身體已經是歷史級別的了。自己基本不會受什麼傷病，除非被別人壓到了，打到了等等。

一是自己嚴格的自律；

二是每年幾百萬美金對身體的投入、保養。

庫裡的身體素質只能說一般

本賽季的NBA可謂是傷兵滿營，湖人隊之所以會掉到現在的西部第7，很大可能要打附加賽，很大一部分的原因就是因為詹姆斯以及戴維斯兩人的傷病。而除了詹姆斯以及戴維斯之外，聯盟還有很多巨星都曾遭到了傷病的困擾，包括恩比德、庫裡、哈登、杜蘭特等人都因為傷病的緣故讓本賽季NBA變得沒有那麼精彩了。不過問題來了，現在的NBA和90年代相比，競爭力並不大，身體強度也沒有更加的激烈，為什麼在那個年代的喬丹很少受傷呢？除了在第3個賽季就只打了27場比賽之外，其他比賽幾乎都是在78場以上的出場次數。我覺首先一點是喬丹的身體素質是非常強的，在那個年代，他能夠在13個賽季中拿到11個得分王，就是得益於他超強的身體素質，當他面對防守的時候幾乎只需要幾個動作就能夠讓對手失位，因此對於他的身體損耗是非常小的。而像庫裡和詹姆斯他們想要獲得得分，很多時候都需要進行擺脫防守球員，詹姆斯頻繁地衝擊籃下對於身體的損耗是非常大的，而庫裡想要獲得投籃的出手空間，那麼就必須要進行大量的跑動，對身體也是有消耗的。喬丹的身體素質非常強，但是他也並不是依賴自己的身體，在進入90年代之後，他慢慢地改變了自己的進攻手段，更多的是以投籃為主，而且他的手感是非常柔和的，無解的後仰對身體的損耗是非常小的，憑藉著這一招他吃遍了整個聯盟。還有很重要的一點是喬丹並不像詹姆斯以及庫裡一直都在打比賽，他在獲得第1個三連冠之後選擇了退役，中間休息了兩年，在那兩年將自己的身體保持在了一個很好的狀態，所以才能夠在復出之後，幫助球隊完成了第2個三連冠。反觀現在的詹姆斯以及庫裡為了能夠幫助球隊獲得好的成績，很少休息。這也是為什麼說90年代的比賽強度比現在更高，喬丹卻很少受傷的原因。

有空的話可以看一看98年總決賽，比賽看的你想睡著，防守單一，腳步慢，不會協防，單打多，節奏慢，24秒能打20秒以上，相對跑動就比較少，所謂的對抗也只能出現在集錦裡面，而且也不叫對抗，叫做髒。