我個人認為雙減的出發點是好的但是教育不從根本上改變，特別是初中升高中這些方面不改變，雙減只是給家長帶來更大的負擔。

只要應試教育存在，雙減或三減或四減都未從根本上解決問題，培訓機構雙減後培訓機構隱於民眾中之中，更為隱密，更難打擊，，，況且，有需求之市場，可能會，野火燒不盡，，，

本人從來就沒想過要給孩子報補習班。那些老師想發財的，請你哪裡涼快哪裡涼快去吧。我就是有錢也會給那些教書育人的好老師，還必須得是生活困難的老師。我如果你想矇混過關，還不是洗洗睡吧。因為我可不是那麼好騙的。

我覺得視情況而定吧，先看看學校執行政策是否到位，孩子在學校的學習狀況是否有所提升，課後延時是否有用，選擇孩子薄弱科目去補習，如果孩子確實不感興趣千萬不能強迫，會得到相反的結果！

先看是哪一類的培訓班。如果是藝術類的興趣班，現在還不在國家嚴打範圍內，各縣市的青少年宮還在繼續招生開辦中，如果是課後輔導班或家教之類，針對文化課輔導的，那麼要謹慎了，取締各地輔導班是國家實行雙減政策的重大舉措，而雙減政策之後，必然是中高考的改革。

家長們首先要認識到，國家為什麼要實行雙減政策：1.大中城市，教育急功近利。舉一個例子是，在北京中關村的某所小學，剛入學的一年級新生，基本都掌握了1500個以上的英文單詞，中文更不用說了。一個在那裡專門研究教育的教授，非常焦慮，也給孩子報了英語培訓班之類，當被朋友問到：你自己研究教育的，難道不明白這是違背教育規律的嗎？！教授無奈：沒辦法呀，我孩子已經在拉班級後腿了！（我家老大，一年級開學前，班主任家訪，談到幼小銜接，沒想到我孩子是班中少數幾個沒報班的，新學期的前兩週，老師上課快，孩子跟不上，我每天晚上輔導他到九點，孩子還提醒我有些拼音教錯了，慢慢地他自己也找到了學習規律，適應了學習環境，上課注意力集中，到現在四年級，語文成績一直不錯）2.外來文化的侵蝕：中國現在規模較大的輔導機構，背後資本的操作者是日本、美國等西方國家（西方先是文藝復興，之後才是制度的變革）；當年谷歌為什麼會被撤出中國；基督教的某些自由獨立思想與中國的家國文化是背道而馳的，它們重視“做最好的自己”，而中國重視家風家訓孝道（家無寧日，國無太平）。當然對於外來文化，我們還是要堅持“取其精華，去其糟粕”。3.人才的大量外流：孩子不單單是家庭的，也是屬於國家的，家庭培育孩子是主要是為了傳香火光宗耀祖老有所養，懂得感恩，祖國培育孩子是為了讓他（她）成為社會主義的建設者和接班人，成為國家的人才（各行各業）。但若晚年時，孩子常不在身邊，國家需要時，卻已不是華人或者成為破壞者……

那家長們怎麼適應雙減：1.家庭教育重“做人做事”，最佳干預期是3到13歲，言傳身教是最好的方法；2.給孩子創造和諧的家庭環境，大人間的矛盾不要爆發在孩子面前，和諧而又具有安全感的家庭環境，孩子的心理才會更健康；3.不要經常性地給孩子貼各種標籤（智力較低，也不行），“太笨了，蠢到家了，沒用……”，學會等待，相信黑馬覺悟都比較晚；4.監督孩子養成良好的學習和生活習慣，良好的習慣受益終生。例如學會“物以類聚”，整理自己的房間衣物，那麼他也會整理用過的書本和學過的知識；5.沒有了輔導機構，就要鼓勵孩子多問，問同學問老師（按照一對一家教，便宜點的，5元一分鐘，問自己學校老師5分鐘的一個題，就為家庭賺了25元，如果老師不願意教，再找一位同樣不懂的同學一起問，總之臉皮要厚，將來臉皮太薄，怎麼賺大錢）；6.多與學校老師溝通交流（孩子綜合表現找班主任，某一學科的問題找相應的任課老師），大部分老師還是都很負責的，我們要信任他們。另外，我們家長只有尊重了老師，孩子們也會更加尊師重教。

以上長篇大論，是個人愚見，不當之處，多指教！