一般都是建議0-12月母乳餵養，如果實在不能母乳餵養，配方奶粉也是不錯的選擇。我生寶寶後也母乳告急，只能母乳、奶粉混合餵養，當時寶寶喝的是小紅帽奶粉，身邊不少寶媽給我推薦的。它含有60%以上天然乳脂，更好吸收。除此之外，還有雙重益生菌、雙重益生元組合，對寶寶腸胃好。我家寶寶從二段喝到三段，長得也越來越好了。聽說升級版HMO小紅帽奶粉即將上市，在原配方上添加了HMO母乳低聚糖、CECT5716和 LF乳鐵蛋白營養成分，我準備給寶寶試試。

首先，媽媽不要自己壓力。什麼時候給孩子斷奶，不能勉強。雖然世衛組織建議母乳到2歲甚至以上。但是，是否可以母乳，首先要從媽媽身體健康的角度考慮。

孩子的身體素質，是單純因為是否餵母乳決定的，和先天的遺傳，後天的餵養都有關係。所以如果媽媽身體不允許，就不要考慮斷母乳對寶寶的影響了。吃奶粉，好好照顧的寶寶，依然可以很強壯。相反，如果母乳質量不好，反而可能會營養寶寶健康。

所以，媽媽不要擔心這個，自己有個好身體，才能更好的照顧孩子。