打包的食物是否衛生，主要看兩點：

一是菜的質量。菜的質量取決於菜鮮不腐不爛，綠色無汙染、無毒害。而且，用的油鹽調料必須符合衛生標準，特別是油，必須是合格正品，也就是說的放心油，良心油。如果是烤制食物，也必須是國家認可允許的方式烤制的食物，不符合衛生標準烤制的及有損健康的食物，決不能打包外賣。

二是打包的包裝材料必須符合衛生標準。不能用不衛生、不達標的食品袋、食品盒。如果盛菜的包裝袋、盒不衛生達標，不僅影響菜的口感味道，更重要的是有損人體健康。莫說長期食用，就是短期食用也有害身體健康。我自己認為：只要食物及包裝符合衛生標準，是可以長期食用的。

可怕的不是打包的食物是否衛生，而是你怎麼會天天吃外賣啊？這個可能比食品衛生更可怕吧。真不知道你有多忙。不說一天，難道一個禮拜做頓飯的時間都沒有嗎？一句話條件允許，自己請個保姆，條件一般自己親自到店裡吃，條件只能吃外賣，那就安心的吃吧。別錢花了沒吃出病來，到給自己鬧下了個心病。總體來說各個城市都在建立食品安全城市，衛生大體上來說都說的過去～～～