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1 # 狗仔大媽
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2 # 中國心理衛生協會婦
婦專委特邀心理問答專家志願者謝華利:
產婦在產後情緒變化較大,一般來說,是特殊時期的反應,如果嚴重會形成產後抑鬱。
產後抑鬱,是產婦在分娩後出現抑鬱、悲傷、沮喪、哭泣、易激怒、煩躁、甚至有自殺或殺嬰傾向等一系列症狀為特徵的心理障礙。這是產褥期精神綜合徵中最常見的一種型別。
很多人對此無法理解甚至認為產婦無理取鬧。這是對產後婦女心理健康狀態忽視的表現,而且往往會導致非常嚴重的後果。因此,再次強調,產婦在產後極易出現產後抑鬱的狀況,家中如有產婦,需要對此多加註意。
產後抑鬱通常在產後2周出現,其病因不明,可能與遺傳、心理、分娩及社會因素有關。引起產後抑鬱症的病因比較複雜,一般認為是多方面的,但主要是產後神經內分泌的變化和社會心理因素與本病發生有關。
目前認為PPD(產後抑鬱症)的高危因素包括抑鬱症病史(特別是產後抑鬱)、個性脆弱、缺乏社會支援、不良婚姻關係、家庭糾紛、意外生活事件、圍生期母嬰合併症和貧窮等。妊娠期存在有抑鬱症候者發生PPD的可能性很高。
產後是產婦心理極其脆弱的時期。針對這一現象,首先,作為家人,尤其是丈夫,應給予產婦狀態給予寬容與理解,形成其強有力的支援。如果認為其無理取鬧,這樣的偏見,只會加深彼此之間的矛盾,加劇產婦心理問題的嚴重性。其次,產婦心理狀態也可透過自身心理素質的提升減少孕產帶來的不良心理影響。最重要的是,理解!
理解,其心理問題的由來;
理解,其行為背後的需求。
接下來,就是恰當地支援。
祝願每個新生孩子的媽媽都能平穩度過這一時期。
現在很多的產後抑鬱都不被重視,然後就釀成了很嚴重的後果。
關心愛護,定期去醫院檢查是非常有必要的。