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  • 1 # 寬寬心放輕鬆

    負能量不僅害己,而且害人。

    對於負能量太大的人,最好的辦法是敬而遠之。

    但如果是自己的家人負能量太大,避無可避,此時正確的做法是:

    1)首先自己要定的住。

    方法是內心隔離,斷開負能量連結。

    對家人釋放的負能量不接收,不理會,不迴應,不糾纏,不對抗。忽視它,視而不見,充耳不聞,這樣負能量就入不了你的心,你的情緒就能不被帶偏。

    2)其次用正能量扭轉對方。

    正能量和負能量的戰爭,不是東風壓倒西風就是西風壓倒東風。

    不要把注意力放在家人的負能量上,也不要不要把注意力放在自己身上,要把能量發出去,去體諒他,理解他,她內心不痛苦的話不會這樣,也是可憐人。

    所以不要總想著自己是受害者,你要想著去幫助他。

    心的朝向很重要!!!

    方法:在自己內心定的住的前提下,不管對方如何,只管向外釋放正能量,建立並擴大和家人的正能量連結。對方生氣,你卻總是笑的,看看是什麼效果?

    記住,不管你多在理,針鋒相對的對抗永遠改變不了對方。不要試圖改變別人,而要潛移默化影響別人,吸引別人,把自己做好,一切都會改變。

    願你家人早日擺脫困擾,獲得開心快樂!

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