沒錯，她只發揮出三成，剩餘七成在孫穎莎強勢壓制面前就不可能發揮出來，她在陳夢面前也許只能發揮二成五，陳夢也不會給她機會。只有在石川與平野面前才能發揮出十成。

伊藤是有貢獻的:1.把短變成了快。伊藤四肢短小，卻把短的劣勢，變成快的優勢，“我短，所以我快”！2.把矮變成了高。伊藤矮，所以她看所有球都很高，都可以攻，所以她有球就攻，攻擊率很高！3.把弧變成了直。伊藤充分理解和利用了大球原理，最大限度地把弧線球變為直線球“如用“拍”替代了高吊孤圈球和前衝孤圈球，”以至快得無與倫比。4.把轉變成不轉。伊藤反手彈是大殺器。這個彈可以把轉變為不轉，使旋轉威力消失怠盡。而且一般使正膠、長膠的都是擋，而她是彈，這個彈不吃轉、回球快、可借力、回球飄忽不定，把反手攻擊力提高百分之九十以上！5.徹底終結了搓球的歷史。伊藤的打法裡沒有搓球，而轉變為剌、兜拐，這就把帶有防禦性的搓球變為帶有攻擊性的兜拐，搓球的弱點就被消除了。總之，伊藤的出現是現象級的，她所獨創的拍彈兜拐剌，獨樹一幟，威力巨大，是對乒壇的重大貢獻！照張怡寧的說法，伊藤20歲以後就不具威脅了。我們在痛悼伊藤的“逝去”時，仍要承認伊藤給乒壇帶來的進步和變化，仍然要對伊藤現象進行必要的回味和思考！

伊藤和孫穎莎都是2000年出生的選手，在女單半決賽對陣孫穎莎之前，伊藤已經成功登頂奧運冠軍了，想必心態發生了很大變化吧，與孫穎莎的對決無論輸贏都改變不了她已經從中國隊手裡奪取了一塊奧運金牌的事實，對於未滿21週歲的伊藤來說，飄了也好懵了也罷，都很正常吧

我認為伊藤對陣孫穎莎的比賽，只發揮出三成的說法可能是對的。其中最根本的原因是伊藤所有的所謂強項技術，全部都被孫穎莎採取有效的技術手段給抑制住了，這就是孫穎莎能夠輕鬆取得勝利的根本原因，在這方面伊藤恐怕短時間內是無法有大的突破的。兩個人年齡相同，孫穎莎既然現在能夠在技術上全面超越伊藤，當然就會成為伊藤最強大的競爭對手。再加上王曼玉強大競爭能力，這對雙子星完全會成為伊藤的乒乓惡夢！最後留下的一定是“既生瑜何生亮”的感嘆！

乒乓運動就是以己之長，克他之短，讓對方難受，對於不同的對手採取不同的戰術，使對手的特長髮揮不出來。這就是乒乓的魅力所在，伊藤說自己只發揮了三成，證明孫穎莎的戰術是對的。

伊藤美誠東京奧運會以0：4被孫穎莎橫掃，特別是第二局伊藤在7：1領先的情況下，被孫穎莎逆轉。賽後，伊藤也在採訪中說，這是實力的差距，並不是我狀態不好。那麼在女團的比賽中，伊藤是否會對國乒超常發揮呢？下面也來分析討論一下：

伊藤美誠在東京奧運女單折戟之後，要想在女團中耀武揚威也不是很現實。為了確保女團這枚金牌收入囊中，劉國樑也啟用了P卡用王曼昱代替老將劉詩雯，而陳夢、孫穎莎、王曼昱三人正是近年來對伊藤勝率最高的三位選手。

1.發球失靈搶攻花招用盡，伊藤相持環節難逃三大高手。伊藤的生膠搏殺型打擊主要是有兩大得分手段：第一，極為誇張的變幻發球。朱雨玲曾在第二次敗於伊藤時，吃了14個發球，如果接不好伊藤多變的發球，那比賽你基本贏不了。第二，發球後反手彈、正手拍套路型搶攻。如果過了伊藤的發球關，那麼伊藤在第二板可以用反手生膠直接來彈擊得分，伊藤生膠彈擊的速度、力量、角度均為當今生膠打法之最，一板打穿對手的能力很強，且具備連續彈擊的能力；除了反手彈，伊藤發完球后的正手暴拍，威力十足，側身攻還會拉一板小弧圈，也具備連續側身拍扣的能力。

但是，以上發球+搶攻前三板花招，對陳夢、孫穎莎、王曼昱來說，近2年基本上都極為熟悉了，發球基本不吃，前三板反手彈、正手拍國乒三大高手均能扛住，而陳、孫、王防住伊藤的搏殺之後再攻回來，那伊藤的防守能力可就差多了，相持環節國乒三大高手力量、旋轉兼具，都是女子技術男性化的代表，伊藤相持環節完全處於下風。陳夢目前保持對伊藤的4連勝，王曼昱則在2020年總決賽採取“調右壓左”4：0橫掃了伊藤，莎莎東京奧運會女單對伊藤也是4：0橫掃。可以說，伊藤在女團中遇到陳、孫、王三人，她哪一個都不會好過。

中日女團相遇決賽的可能性非常大，陳夢在女單奪冠後，宣稱自己的時代來了。然而，陳夢2020年世界盃奪冠、奧運會奪冠，都是莎莎提前淘汰了伊藤美誠。陳夢2個大賽的女單冠軍也像劉詩雯2019年奪得世錦賽、世界盃冠軍一樣，沒有碰伊藤美誠。女團之戰，陳夢將檢驗自己的時代成色了。

1.莎莎曼昱將戰首盤女雙， 陳夢作為一單迎戰伊藤。陳夢打雙打的能力非常差，她是唯一一個與“雙打王”許昕搭檔在公開賽首輪就出局的女選手，與樊振東組成的“雙世界第一”混雙組合，成績基本上是倒數第一，由於腳下移動偏慢，陳夢成了國乒女雙中最“拖後腿”的人。莎莎和王曼昱為2019年世錦賽女雙冠軍，兩個人配合也更為默契，因此出戰首盤女雙的可能性非常大。按照球員不能連續出場的規則，那莎莎、王曼昱則不能在第二盤來單挑伊藤，掃掉伊藤的重任也就落在陳夢身上。

值得注意的是，陳夢4次全勝伊藤，沒有一次是在三大賽，而東京奧運女團決賽，也是陳夢首次在大賽中挑戰伊藤。伊藤在女單負於孫穎莎之後，肯定會加大搏殺的力度，陳夢在技術上、心理上都將接受考驗。陳夢若能在女團上戰勝伊藤，她宣稱的自己時代來臨還稍微能說得過去，若被伊藤擊敗，那真是說完大話就被打嘴了。