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  • 1 # 姚姚育兒教育

    若是趕在夏天生孩子,在這種三伏天裡坐月子,也只能是同情了。要在這酷熱的夏天坐月子的新媽媽要遭罪了。究竟如何才能清爽度過不遭罪呢?作為過來人分享一下我的經歷!

    先說一下我的生產經歷,差不多36周以後有時候肚子會出現痛感,類似例假之前的感覺,加上又回到農村,半夜突然見紅,肚子開始疼痛,急忙回城去醫院,第一次做內檢,結果宮頸管正常,一指沒看,大夫說根本不能生,也不建議住院,說我太緊張會加劇痛感,實際沒有那麼痛,讓回家自己注意胎動,後半夜回到家疼的睡不著,第二天早上又去醫院,又一次內檢,還是沒開,讓我自己選擇入院還是回家,因為只有37周多,還是選擇回家等待,晚上依然痛的睡不著,宮縮頻繁,但是自己儘量放鬆心情,後半夜3點左右突然感覺嘣的一聲,以為羊水破了,趕緊躺下,因為流了很多,床上直接溼了,又一次入院,第三次內檢,宮頸管消了,開了不到一指,醫生說胎泡還在,不是羊水破了,可能是宮頸管消了流出的髒水,當時也沒想太多,辦理住院,做胎心監護(因為孕晚期一直繞頸兩週,自己也是非常擔心),痛感加劇,但是覺得之前很痛才開了不到一指,所以堅持做了20分鐘的胎心監護,之後有點躺不住了。

    讓大夫撤了監護,問我有想上廁所的感覺嗎,我說有點,第四次內檢,結果已經差不多全開了(當時特別佩服自己的忍耐力)直接進助產室,喝了兩瓶紅牛(之前兩天因為肚子疼沒怎麼吃飯)差不多四十分鐘就生了,之前破的應該就是羊水,因為後來助產師根本沒有發現破水,側切了一個小口,孩子只哭了幾聲,特別溫柔眼睛睜的很大,還拉了臭臭,給助產師都逗樂了,後來胎盤流出,清理縫合,已經沒有力氣了,縫合時候一動不動,助產師一直誇我忍耐力驚人,縫針像沒有感覺一樣,實際也是痛的,只是寶寶健康出生送了一口氣,根本沒在意那點痛,寶寶清理乾淨抱過來讓我親了一下,瞬間覺得幸福感滿滿,好想哭,(助產師不讓哭,說影響恢復)從懷孕開始一直擔心(因為我自己心思特別細膩敏感),早期沒聽到胎心,後來檢查發現自己還有小結節,四個月左右胎盤位置低,部分處在宮頸口,唐氏篩查沒過又做了無創DNA,五個月有繞頸一週,糖耐檢查結果孕期糖尿病,控制飲食,孕晚期直到出生依然繞頸兩週(繞頸兩週選擇順產是醫生建議,因為只有臍帶夠長才能繞,生的時候只要各項指標正常就OK,當時也做好了順轉剖的準備,媽媽也是建議先順,因為恢復的快)我的玻璃心啊,哭了N多次,看到寶寶那一刻一切都值了…

    再來說說產後恢復經歷:以前我對自己的身材很滿意,可謂苗條有佳,可生完孩子後,腰腹部、臂部脂肪堆積,身材臃腫的像懷了3個月的孩子,好朋友和我開玩笑說:“你肚子裡是不是還留了一個寶寶沒生出來啊?”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了,就連走路都覺得累! 搞得自己很沒自信,再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服,真的好羨慕!

    之前在圈裡逛的時候,關注過一個寶媽,好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝,很多寶媽說產後用了效果不錯,我那會還以為是忽悠人的呢,因為關注過她的號,我很快就找到了這個寶媽,二話不說,立即就.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。關鍵是這個束覆套裝用了後,簡直神器好不好。

    第一,體型馬上就改觀了,束覆塑型嘛,肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了,第二,也是最重要的是,一個月下來,真是一點都不誇張,竟然廋了15 斤多!這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了!!!

    現在婆婆也都說瘦了人都變漂亮了,帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好,美得我呀!感覺每天心情超好。

    夏天坐月子如何不遭罪?趕快學學這些門道

      中國式坐月子不能洗頭、不能洗澡、不能吹空調、不能吹風扇、不能開窗戶等,看起來很平常的事在坐月子這段期間都不能夠做。

      在酷熱的夏天,面對種種的“不能”,簡直比坐牢還辛苦。

      坐月子洗頭有寒邪入體、以後會落下關節痛等毛病。坐月子洗澡,則是擔心傷口碰水容易發炎感染。同時,若在洗澡時不慎著涼,落下月子病可不是鬧著玩的。

      如果坐月子是在寒冷乾燥的冬天,一個月不洗澡姑且能熬過去,但在炎熱多汗的夏天坐月子,一天沒洗澡、洗頭,全身就臭烘烘。別說老公,連自己都嫌棄自己了。

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