當你練了一年的書法沒有進步的前提之下，切記，你正在進步。堅持，堅持，突破它，你的字馬上就有天大的變化。從古到今，多少名人都是走過這條路。突破它，你就成功了。

一、你是自學？還是有老師教？

二、有沒有讀帖、臨帖？

三、是間架結構不好？還是筆法不好？

四、是否能做到每天堅持讀帖和臨帖？

書法只要經常練肯定會有進步的，就像帶孩子，在自己看來一年了沒什麼變化呀，可在別人眼裡已經有了很大的變化。

1.可以找書法家多交流，好多技巧型的用筆還是要靠別人指點，有了別人的提示就能悟出來很多東西。

2.多臨摹碑帖，仔細觀察每一筆，學習字型的筆畫特徵，粗細大小，仿照字型的筆畫和間架結構寫出字型的韻味。

3.多讀書，多讀歷史書，朝代的更替，歷史的變遷，都對書法有著重要的影響。

我認為有兩種人能練好書法。一是有書法天賦的人，再加上勤學；一是悟性一般，但有超強的毅力，再有明師指導，也能成功。你是不是這兩種人當中的一種。有天賦的人練書法，當然可以。我曾經在書法影片裡聽田蘊章老師說過一句話：有一種人天賦，不怎麼樣，但有毅力，這樣的孩子也能成功。（這不是田老師的原話，但是這個意思）田蘊章老師還說過這樣一句話：他自己練書法是，楷書十年，行書十年，草書十年。計三十年，你才練一年，哪能看出來進步。練書法不能急躁，持之以恆，會有收穫的！寫好毛筆字要做好兩方面：一是練好筆畫，二是練好漢字的間架結構。練筆畫是終生的事。臨貼也是終生的事。要選準帖，最好是古人的，啥事都不是絕對的，臨今人的帖也行。當今臨田楷的就很多！我就是臨田英章老師的帖。我看你的字好像沒有臨帖。有條件可以認一位老師，這個老師必須是明師，而不是名師。這句話你懂嗎？就是說你認的老師明白事理。

我左看右看覺得你這沒有認真看過字帖，筆畫位置比較雜亂。風格像顏又像歐，你這字這麼大，你確定你認真對比了字帖每一筆每一筆每一畫的位置？還有你的比太大了？還是用力很猛？先說下結構問題，以你圖中有兩個“若”字為例，草字頭位置要分佈在米字格豎線兩邊，撇讓出位置，讓口字能在草字頭正下方。然後草字頭的橫，中間長橫，口字的兩橫要平行等距。把結構問題弄清楚了，再努力提升筆畫的精煉程度。給你個我寫的參考下吧。我說這麼多不是要跟你說某個字怎麼寫，而是說你這種屬於欣賞水平不夠，我練書法覺得提升速度的核心在於欣賞水平，欣賞水平最好高於書寫水平兩個檔次，這樣才能發現不足，並且找到改正方向，提升欣賞水平要多看自己路數的相關字帖，影片，作品，文章，對比差距。到時候也就不會在這提問了。

這幅習作，感覺是小孩學臨的書法，如果是小孩臨的情有可原，畢竟心手都還嫩，一時難通筆法、字法。但如果是大人所臨習作，學臨一年還處於沒入門階段，有些不應該。

要在此水平上提高，先要解決三個問題。首先要提高對書法的認識和審美水平，能夠判別書法的好壞、美醜。這需要透過多看古今名家的原作、多參加一些書法展覽活動，多看一些經典法帖，以不斷提高自己的書法欣賞水平。

只有提高了自己對書法的審美和判別能力，才能明白你的問題所在，否則，別人給你指出問題，你明白不了也就等於零。

第二，要掌握筆法要領。臨帖是用正確的筆法詮釋一個字點畫的起承轉合。為了更好地掌握筆法，建議你把字寫小一些，鋒提起來寫。臨帖不是抄帖，完成一點一畫的書寫也不是臨帖。臨帖必須要講究起筆、運筆、收筆及相互之間的呼應和佈局關係。這方面一定要反覆琢磨，用心體會。關於初學如何掌握正確的筆法，我已多次發文談過，歡迎關注。

恕我直言，首先我來小評一下你寫的“上”字，感覺沒有神，每一筆都要有起、行、收，而你寫的沒有體現毛筆的鋒，鋪毫，沒有起伏。章法上來說，行距有點小了，有點擠。練字是長久的堅持，有時感覺到醜的時侯就要進步了，祝你成功！

才練一年，字是不會有多大長進。要想字練好，臨帖最重要。練習書法一要選擇適合自己的名貼，歐體顏體等你要選好對你最有幫助的字型；二要選擇好毛筆，筆的大小質量對寫好字很重要；三要練臨得像，對每個字都要多練習，對比，再練習，直到滿意為止；四是持之以恆，冬練三九，夏練三伏，不怕苦和累，時間見證奇蹟。

再寫二年隸書，回頭寫魏碑和蘭亭序，再寫喜歡的楷書，最後多學理論書籍（書法方面）和篆體字，平時也要注意修養方面學習，總之博學為上，小學生最好鍛鍊身體，德智體全面發展……

書法是否有神秘感？我發現不少年紀比較大的練了一輩子書法，結果一事無成，這是怎麼回事？我的見解有如下體會：有的東西不是想得到就能得到的，要看你與那東西有沒有緣分；想要得到某樣東西，可以透過各種手段去努力，不去努力不會輕易得到的，但也有的努力了沒有實現預想的效果；從另一個角度理解，有的人不適應某種事業，再努力也是無效付出。我不是打擊人的積極性，有的人就是缺悟性，我所教的學員中其中兩位是退休教師，她們兩個中是明顯的例子，一個接受能力特別的快，另一個就是總進不了角色，結果是接受快的學習興趣尤其的高，而接受慢的反而喪失了學習的信心，這應該歸究於各人的能力差異所得結論吧！