1.媒體原因

總是大篇幅的散佈各種負面資訊，什麼人性的醜陋啊，人性的陰暗啊，還直接說這是人性的真面目（事實上這根本還是不懂人性是什麼的或者是惡意帶節奏的行為）

2.作品原因

如今一些電視電影總在有意無意說好的背後總有壞的，這無形中也會讓人看事情消極無法放鬆

3.環境原因

當身邊都是那種負面的人，自身也很難作出不一樣的改變

4.自身原因

喪的直接原因是由於面對各種問題無法解決卻又被問題纏身。

由於一直沒有解決問題人就會被各種負面情緒控制導致人心越來越亂，如果這時候總是情緒取向的比如縱慾發洩就會導致感受性越來越低，並且由於問題初期沒有建設性應對導致問題越變越複雜。而情緒取向導致感受性低造成得到的愉悅還沒有麻煩帶來的傷害更大時人就會越來越喪

（這裡要說，不是不要玩遊戲，但如果玩的遊戲對解決問題沒有幫助的時候，就不應該再鑽進裡面出不來，而應該尋找辦法解決問題）

另外，由於經常接受外界的負面資訊，導致人的記憶也被負面資訊控制，進而被不良社會風氣和內在消極思想圍攻

1.當代社會雖然看起來哪裡都是機會，但是真正能夠捉住機會的人根本上就是寥寥無幾，絕大數的普通人根本只能是成長別人成功的墊腳石，這就是別人說的成功只就給有準備的人，這句話我同意一半，因為有的時候有的人也準備了，可是還是遙遙無期，真正能夠白手起家的不是沒有，而是寥寥無幾。

2.老一輩的人，雖然看起來社會發展的比較慢，機會比較少，但是當時的人們的慾望也比較少，要求的也沒有那麼多，現在的人心都太浮躁，要這個要那個，有的時候有的東西根本沒有對於提高我們生活水平起不到什麼作用，但是還是偏偏要購買，好像不購買到手上就對不起自己一樣，好像是做了一件錯事一樣耿耿於懷，有的人還被別人成功洗腦說是連自己喜歡的東西都無法得到滿足，那這個人還能有什麼出息？哈哈哈，有些東西，有時候我們所覺得好的，覺得喜歡的，可能就是一時的頭腦一熱而已，根本不是正真的喜歡，可能就是三分鐘熱度，因為要做到喜歡一件事，一件東西不是那麼簡單的，要經得住時間考驗的，就比如別人問你，你喜歡什麼東西，有的人就會不假思索的說喜歡錢，因為錢可以實現他現在需要得到的東西，或者是滿足自己的某些慾望，然而你可以說他是真的喜歡錢嗎？喜歡錢，那他為什麼不去賺錢，而是把喜歡錢掛在嘴邊，還是窮兒郎當的樣子？因為他是希望透過某些途徑來獲得某些不實在的虛榮感，這根本就是攀比心理在作祟，活的不真實，好累，老一輩的人就好的多了，說的好一點就是更加看中生活愉快，對於物質的量要求少一些，慾望也相對少一些，現代的有些人就不是那麼回事，拼命的攀比，有本事的時候都需要內斂，更何況是攀比心理呢，所有現在的人心裡壓力比較大，可能是因為一種無形之中壓力迫使的……你不攀比好像是跟不上別人的腳步，或者是心裡不舒服，會覺得尷尬，會覺得無法融入別人，這些所有的種種都是騙人的，都是騙自己的一種感覺，因為一個人連自己的一些不正當的慾望都無法控制的人，無論得到什麼都還是不會幸福開心的，由於無法控制自己的內心攀比心理、作祟心裡，他所做的一切都像是一個無形之中的無底洞一樣，一直攀比下去……