其實傳統武術現在給大家的感覺就是花拳繡腿，包括在擂臺上的表現，往往讓人大跌眼睛。還有現在很多的大師，自己都沒有什麼真正的本事，還到處招學生，所以傳統武術在大家看來，在搏擊面前是不堪一擊的。

傳統武術從古至今，它的價值就是在戰場上奪人性命。我們新中國成立以後，它的中心就發生了很大的變化，我們不需要每天打打殺殺，我們現在把它當成一種運動，用來健身養生。

如果大家說傳統武術一點實戰的價值都沒有，那是肯定不對的。古代人們征戰沙場，很多的技術都是實戰總結出來的。只是我們現在用不到而已。我們不要貶低傳統武術，要發揚傳武的精神，結合現在流行的搏擊格鬥術，綜合提高我們的技術水平。

先來個簡單的自我介紹吧。本人老家河南開封的，河南是武術之鄉相信不用過多解釋。我從小時候9歲開始上武術學校，是那種文化課和武術課兼修的，但是側重點會更偏向武術專業方面，文化課只要不是太差大學都可以考進河南大學體育學院武術系。我因為文化課不好沒有考大學,學到17歲選擇了入伍從軍。接下來就和大家談談我個人對傳統武術的理解和看法。

首先給大家糾正一個長期存在的誤區，在這裡有必要解釋一下，其實散打這個運動是屬於武術範疇當中的，散打也是屬於武術。我們散打是武術的一些招法，透過統一的比賽規則，兩個人是徒手的格鬥專案，它同屬於武術範疇。

為什麼會有那麼多人感覺散打不屬於在我們的傳統武術範圍內呢？大家呢之所以有這種看法，我覺得首先對我們散打的一些發展不瞭解。散打，從70年代我們進行試點，然後發展到現在這個過程還不夠熟悉。其實我們散打的一些技法，拳、腿、摔都是從我們傳統武術套路當中，提煉出來的。你比方說我們拳法有衝拳、貫拳、抄拳,有鞭拳，這些拳法都是從傳統武術當中各門各派武術當中提煉出來的幾種拳法。腿法有踹腿，有橫踢腿，或者也有叫鞭腿的，要勾踢腿，還有擺腿，還有正蹬腿。這些腿法我們也是從傳統武術當中提煉出的幾種。還有一些摔法，包括一些防守的方法，這都是從我們傳統武術當中提煉出來的。

就是說我們散打當中傳統的以前叫比武打擂臺。90年代我們的散打比賽就叫“全國武術散打擂臺賽”，我們現在都直接叫什麼散打錦標賽。不知道這樣講大家理解沒有，散打是屬於武術的一個專案，武術當中的對抗性專案，有散打、太極推手、還有短兵、還有擒拿。但是由於是比賽，更好的保護運動員，我們在散打比賽當中不允許使用反關節的。

大家認為的武術其實那個叫“套路”也屬於武術裡面的一種，像我們所謂的武術當中的套路，它是攻防的演練，而不是真正的兩個人去拆招。我們傳統武術來講，要拆招，套路只是攻防的演練，徒手攻防演練，器械的攻防演練，或者單人套路表演。所以說根據他們不同的形式，有不同的魅力。

但是大家為什麼有這個不同的看法，因為現在的表現形式更現代化了。首先服裝上就很現代化，它的服裝基本上我們大家如果看散打比賽的話，不會覺得他像是武術的裡面的某一個感覺，感覺更偏向於是那種拳擊風格的服裝。

大家都知道明末清初的時候，西方體育傳入中國，對中國的傳統的一些體育專案，尤其是對武術衝擊很大。當時這個土洋之爭非常激烈的。就是說我們現在散打完全是按照西方的體育的這種方式來進行的，因為現在散打這個運動是一個體育的競賽專案，所以說既然他是體育的競賽專案，他就按體育的比賽的一些要求來執行，所以說我們為了運動員的安全，我們戴上拳套，戴上護具，不允許使用傳統武術當中的擒拿。

所以說我們現在賽場上所有的場地的佈置，包括比賽的流程，全部按照西方傳過來的這種體育的競賽這種規則來實施的。所以說看起來散打完全的西化了，也就有了散打完全不是武術的觀念。但是我們從技術特點來說，每一招、每一式，它都是我們傳統武術當中所提所提煉出來的。

那有朋友可能會講，囉嗦了這麼半天，究竟是武術裡面的太極、套路、傳統拳法厲害呢，還是西方的散打搏擊厲害呢？

在我個人看來傳統武術就是一個打底子的技能，就比如說軍人的儀表儀態，齊步走、正步走、行走坐臥等一系列佇列動作的標準姿態都要從一個基礎開始，那就是站好軍姿。

再說個比較貼切的例子，當年我們在武校的時候分為套路班，散打班、還有跆拳道班。當時有一個很有趣的現象，就是散打班和跆拳道班的同學都不會套路，但是套路班的同學都會散打和跆拳道。這是為什麼呢?

個人總結如下：

因為散打的直拳、擺拳、勾拳、側踹、鞭腿、正蹬，這些招式套路里都有。而套路的很多招式，散打和跆拳道里都是沒有的。因為有了套路功底給你打了一個很好的基礎，對你的柔韌，你的靈敏，你的反應，包括你這些習練的攻防意識的這種基礎，你再去練散打、搏擊、跆拳道等這些對抗性專案，學習就會非常快，進步也非常快。傳統武術套路里面不光是招式的學習和理解，更多時候它裡面有一種文化和精神的存在，傳統武術拳法講究手、眼、身法、形、意、氣，這些都是散打和一些搏擊之類沒有的

總得來說武術在早年是一項殺敵的本事，因為傳統武術以前是沒有比賽的，只要動武就要有人受傷或者斃命，不像西方的散打搏擊之類的會有競技比賽，會戴護具定規矩什麼的。

大家又有誰聽說過以前的武術有什麼比賽？或者是不能用肘、膝等規則？有沒有這裡不能踢那裡不能打的規則？只有一種比賽叫擂臺，只有三種規則一是被打下擂臺算輸，二是認輸，三就是籤生死狀。不像西方國家的鞭腿什麼位置計分，側踹什麼位置計分，倒地計分，也不會有計秒數甚至裁判喊停。 但是近年來隨著社會的安定與發展武術也漸漸變成了規則性，強身健體性的體育專案而非殺敵本領。當然也有一些潛心修煉傳統拳法的高手，但是少之又少。傳統武術練好之後的速度、反應、和靈活性，說白了就是整體機動性，是西方國家一些技擊技能完全無法比擬的。

最後想讓大家知道的是，中國武術是一種文化和精神的傳承，相信學過武術時間比較久的朋友應該能感受到武術的精髓。門外漢講再多也難懂。

中華傳統武術有實戰能力是毋庸置疑的，往遠的說有古代各位名將，近的說有民國各位大師等，只是到了現代，為了社會和諧，武術被演變成了一種表演套路，加上各種大師騙子橫行，久而久之，中華傳統武術就被人們質疑了，這對中華文化傳承來說是一種重大損失！弘揚真正的武術和武術文化，人人有責！

恕我直言，傳統武術作為強身健體是不錯的，觀賞性也很美。但作為博擊對抗就肯定不行的！你們都看到啦，武木套路里的很多動作對攻防來說都是毫無作用的。只是追求造形，追求難度。

反觀搏擊選手的動作恰恰相反，毫無觀賞性，更不講造形，但招招都是殺著！試問傳統武術如何抵擋得住？失敗是必然的。

從感覺來說好像沒有。

我們現在看到的中國傳統武術好像是沒有實戰能力，因為我們很少或者從來沒有親眼看到過用傳統武術搏擊的。散打雖然也是中國武術的一部分，但是和我們在銀幕上看到的功夫或者那些套路表演以及多數人所理解的傳統武術還是有很大區別的。

好看的套路表演

由於時代的變遷，中國傳統武術早已經失去了搏擊的功能，更多的是以套路表演和健身，養生或者銀幕上的形式呈現在我們面前的，而這些都只是武術的觀賞功能。我們有時會看到老拳師告訴人某個招式如何如何使用，那隻不過是在闡述武術招式的技擊與攻防含義，和實戰是完全不同的兩碼事。所以千萬不要把我們平時更多看到的武術表演和實戰，搏擊混為一談。套路表演很酷，但是毫無實戰功能。

英姿颯爽的槍術表演

那麼傳武真的不能實戰嗎？過去能，否則它也不會作為中華民族的瑰寶之一傳承並發展下來，我只是說現在的傳武更多的是健身，養生和表演，競技的功能。要想實戰，不經過艱苦的搏擊訓練，那就是紙上談兵。

中國武術中的散打

我們完全可以把散打作為傳武實戰的一個突破口，在散打招式裡揉入各派武術中真正具有實戰，搏擊 意義的動作反覆，不斷的進行對抗性練習，只有這樣中國的傳統武術才可以在實戰，搏擊領域佔有一席之地。

古往今來，世界上無論哪個民族的搏擊術，說到底都是在為了生存而發生搏殺的過程中，經不斷總結髮展而逐漸形成的，其功能就是打和殺。

站在這個立場上，說完 “中國武術不能打，都是花架子” 這句話，你自己信嗎？

中國傳統武術博大精深，絕不是哪一個大師能夠代表的。同樣，某大師的擂臺慘敗，也只代表他自己的某些不足，或是沒有經過力量訓練而腿腳無力，或是不經散打訓練、訓練不得法、訓練不得要領而不會打不能打等等。總之，他代表不了傳統武術。

導致傳武在擂臺賽屢屢敗北的原因，不是傳武人士不努力，而是用於傳武散打訓練的方式方法已經失傳。

由於歷史的原因，武術早年被定位為“強身健體”，武術的比賽也只限於套路的演練，沒有散打對抗。

甚至用於表演的武術套路大多都是又蹦又跳、大開大合、“武”魂不再、“舞”勁十足的新編套路，如甲級拳、三級拳等等。用於比賽的器械也是刀片嬌羞薄似紙，纖纖槍棒柳絲柔，大家繡腿花拳頻亮相，你方舞罷我登場。

散打比賽拉動效應的缺失，最終導致現在的傳武大師們只會套路演練。對於散打，大師們既不能言傳身教，又不能讓弟子們觀摩學習。

而西方國家是幸運的， 其搏擊術由於有觀賞性比賽的拉動，傳承延續發展至今，並催生出一套與現代比賽規則相適應的、成熟的訓練方式方法。

每念及此，總會令人嘆息不已！

文革結束後，中華傳統武術界的志士們為挽救傳武以及恢復傳武的散打功能，做了大量的工作。

如對年事已高的傳武人士所學套路拍攝影像資料予以保留；早期開展徒手和器械對抗，積極探索訓練方法和比賽規則。

遺憾的是，徒手對抗我們起步太晚，但器械對抗除了擊劍，其他沒有見過，似乎大有機會。

中國傳統武術是中華民族的瑰寶，是我們共同的財富，挽救恢復其各種功能，發揚光大傳武精神，是我們這些後來人的神聖使命！

讓我們攜手同心，共同努力吧！

大家都知道的，中國傳統武術發展至今，經歷幾千年的歷史演變，那麼他為什麼流傳到現在都還在延續呢？說明它是在實戰中得以檢驗過的啊，不然沒有實戰能力，還能代代相傳至今？

古代冷兵器時候每當戰亂四起，總有一些武將的出現，哪些人不單單靠體力吧，應該也有很多技巧在裡邊。

近代的霍元甲，還有最後一個大內高手，也就是張作霖的保鏢，他們都擁有不俗的實戰能力，不然的話騙騙自己還行，在刀光劍影的年代，光動嘴皮子，恐怕一集都活不過。

那麼咱們的馬保國為啥不堪一擊呢？

1.他是偽大師，真正的大師都是大隱於市的，只有當國家利益受到傷害的時候才出來報效國家的，古時候道家不就是這樣嗎！哪有像馬大師一樣到處吹牛皮的！

2.看了馬大師的武打影片你就會發現，他根本打不出同樣的一套拳法，估計就是經常運動，然後體力不錯，就自以為是了，身邊的人又懶得與他認真，索性由著他吹，反正只要有錢給，無所謂啦，久而久之，連他自己都認為自己是天下無敵了！也就是連自己都被騙了，真是可笑！

一個人代表不了傳統武術，就像一隻狗咬人了，便不代表所有的狗都得狂犬病，希望大家能夠正確認識傳統武術！

個人觀點，無論什麼武術本身都是有實戰性的！但是林子大了什麼鳥都有，自然有人冒充武術宗師，這是正常情況，中國那麼大肯定有很多真正的武術大師，不為名利，生活低調!所以上得了電視節目的，不一定能實戰，但不上電視未必不能實戰!由於一些大師知道武術是為了強身健體，不是為了爭強好勝所練!寧願失傳也不願意教導，當然比起清朝什麼的高手肯定還有一段距離，畢竟古代我們認為武術練到最高境界就可以抵禦洋人的火槍火炮，事實證明就算可以練到刀槍不進，也沒辦法抵禦洋人的火炮，所以他們在赤手空拳的時候依舊可以輕鬆打死一個洋人，這不是吹的他們是有真功夫的！

傳武能否實現這個問題，答案是肯定的！問題就在於傳武不能與現代散打搏擊對抗，有很多深層次原因，比如身體的素質訓練，抗擊打能力的訓練及訓練時間的有效性，還有生活的壓力等均是制約傳武實戰的因素！怎樣發展傳武是一個需要深思的問題。

中國傳統武術博大精深。冷兵器有十八般兵器，刀劍槍戟棍鞭錘鉤箭鐧朔等等。論拳腳有各式各樣拳法腳法，南拳北腿番子拳，形意太極拳，少林峨眉武當拳，功法有內功擒拿格鬥，外功有鐵頭功，鐵沙掌，鐵布杉等。

比如，某年中央春晚，有北京市侯氏表演頭斷大理石，如無作假當屬世界蓋世武功，世上無人可以比。

以上籠統表述了中國傳武的部分內容，那麼傳統武術是否有實戰能力呢?論述如下

冷兵器的表現上，還沒有外華人在中國可以到耀武揚威的地步。體育競賽的重劍花劍射箭同類比較下，中外同處第一流水平，相當於乒乓球和羽毛球之類比賽。

但是冷兵器有不同類別比試嗎?如長槍對刀，刀對劍，劍對錘，錘對鉤，鉤對棍，棍對劍，棍對槍等。我想中國在此方面有非常豐富的內涵，用筷子的人使用器械絕對能發揚光大，揚名世界。也肯定在世界各方面有實戰能力。比如李小龍的雙截棍和三截棍就享譽中外。

拳腳方面中國傳武在世界一直默默無聞，在體育競賽或武林爭霸中，中國是處於下風的。主要比拼的專案有拳擊，散打，MMA型別等。

傳統武術在此類競賽中基本不能登大雅之堂，不能進入一流行列，這表明傳武的凋零。目前傳武在世界還未有華人終身職業化，也奠定了傳武實用化式微。

中國武術八次蟬聯冠軍李連杰也承認傳武實用性差，花拳繡腿表演套路多。