一，如何避免手機被監控

安裝竊聽器或者植入木馬病毒都是需要一定條件才能操作的，首先不要隨意將手機借給他人使用，進行維修或者在營業場所充電時人一定要在現場，如果有親朋友好友突然送手機給你，也要有警覺性。總之手機不離身這樣即使有人想安裝竊聽器也是沒有機會的。

二，怎麼確定是否被監控了

如果你的手機出現了反應變慢，話費突然增多，通訊錄裡多了不認識的人，打電話出現雜音，那麼你很有可能已經被監控了。想要確認的話，可以點選手機裡的設定-電量和效能-省電優化-查詢下耗電量排行，耗電量高的且不認識的圖示很有可能就是監控軟體，一般都是以英文命名。每個手機的操作步驟不同，只要開啟耗電排行就可以。 另外可以在應用程式中檢視，手機中是否多了不認識的圖示。

三，被監控後怎麼解除監控

有哪些情況手機會被監控？

App軟體

我發現很多朋友喜歡下載一些APP，這些APP很有意思，它們可能並不是從正規的APPstore或者是應用商店中下載，你下載了這些APP之後，它們可能會給你提供一些比較有意思的內容，但是可能也被它們植入了病毒。

簡訊，軟體等內建

維修手機

一般情況下，維修手機是不可能會出現這種情況的，除非是一些不良的維修人士，將一些監控硬體晶片放置在你的手機中，有可能會出現被監控。

購買的翻新機或者二手機

我們在購買手機，有的時候為了貪便宜，會購買一些價格非常低廉的手機，也或者購買一些二手機型，這些機型可能外表完好，但是內部可能會存在監控晶片。

以上的5種情況是可能存在被監控的原因，通過上述的方式，可能讓你的手機受傷害。可是以上提供的幾種方式並不多見，甚至說機率相對較小，就比如說我們在維修手機的時候，可能會去售後，而且現在手機的價格又相對便宜，所以我們手機幫損壞的時候就會直接去換新手機。 但是，我始終認為，我們只要保證手機的正常使用，不去點開一些來歷不明的App，不去點開一些網址，在維修的時候儘量到售後進行維修，大部分或者說是絕大部分情況是不可能會被監聽的。

別總是說“感覺被監控”，這玩意是需要證據的！

假如你的手機真被監控了，那麼你是根本不會察覺到的，早在2011年的時候，網上就有新聞爆出過手機監控軟體，它可以對監控物件的手機進行全方位的跟蹤、監控、拷貝通話記錄/簡訊等等資訊，儘管那個時候的手機配置/效能低下，但監控物件都沒有察覺到手機卡頓、異常，而如今的手機效能早就不可同日而語了，因此該監控軟體如果依然可用的話，您更察覺不到了。

還有，不知您用的是什麼手機，據我所知，蘋果手機的安全性，在業內都是頂尖的存在（不越獄的情況下），曾經也有過相關報道，說是連美國聯邦調查局想對某罪犯的蘋果手機進行監控，可根本無法做到，後來國家出面干涉，要求蘋果公司給予配合，但依然被蘋果公司拒絕了，因為對於蘋果公司來說，只要使用了他們的手機，那麼就是他們的使用者，而使用者的資料是必須要保密的，這和國家、人種，以及是否是罪犯並無關係，所以普通黑客就更別提了。

至於說安卓手機，因為開源的原因，所以是個APP就都能裝進去，這就大大增加了手機被監控的機率，但各家手機廠商也不是吃素的，經過這十幾年的發展，對安全的重視程度也越來越向蘋果公司靠攏了，因此筆者認為可能是你心理產生的錯感吧！

如果你真的想找到安全感，那就換個手機號，或者重新補張卡，再買部老式的功能機使用就行了。

手機被監控從某一個角度來說無法避免，嚴格意義上來說並沒有一款完全安全的手機。首先，手機系統不是蘋果的iOS，就是谷歌的安卓系統，任何一款系統或多或少會留有後門程式，為了便於升級也好，還是出於其他的目的，這點將無法避免。其次，大資料的存在，使得你我的生活軌跡、購物方式、興趣愛好等更加容易暴露。最後，木馬程式、流氓軟體等等也會導致我們的手機被監控。

那麼，應該如何儘量的來避免手機被監控這個問題呢？

如何儘量避免手機被監控的問題

一、關於手機的選擇問題

這裡並不是為了刻意的黑蘋果手機使用者，只不過蘋果手機不止一次被暴內涵追蹤程式。在《華盛頓郵報》的一份實驗中，工作人員發現蘋果手機內建了5400項追蹤程式。這些追蹤程式可以向三方公司源源不斷的傳送個人資料資訊。

因此，不難發現，對於涉密較高或者較為注重手機安全的使用者，正在悄悄的由蘋果手機轉向了華為手機（蘋果手機在國內銷量下滑，或多或少與此有關）。

二、關於手機使用習慣的問題

使用者自身的使用習慣同樣較為重要，儘量不要訪問一些來路不明的網站，避免出現木馬或者垃圾軟體的安裝。有些網站隱蔽性較強，甚至會通過手機震動報警模擬中毒的方式來引導您安裝軟體。

除此之外，不要參加任何填資訊測試的網站，您的個人資訊不經意間就會洩露。例如通過手機號測試今年運勢，通過姓名測試吉凶等。並且儘量不要使用GPS類軟體，這樣通過大資料分析很容易推算出您的生活區域、工作地址、家庭住址等。

三、如何清除手機的監控軟體

除了上述兩種方式外，想要監控他人手機，勢必要在手機內部安裝監聽軟體。平時留意自己手機中是否存在哪些陌生軟體，後臺是否會出現流量偷跑的現象，很容易能夠發現監聽軟體。特別是手機通話時是否出現異常的聲響，手機靜止時是否有亮屏操作等問題。當然，如果懷疑自己手機被監聽並且無法確認是哪個軟體，為了安全起見，直接將手機出廠還原即可。

關於手機被監聽的問題，您是否還有更好的建議？

最簡單的方法，直接恢復出廠設定。

如果您選擇這樣做，建議您為自己不想丟失的聯絡人，照片和其他重要檔案建立備份。

Android使用者的出廠重置

前往設定；

找到“其他設定”；

將手機重置為出廠設定後，您可以下載並安裝一個名為AppNotifier的應用程式，該應用程式會在手機上安裝新應用程式時通知您。

這樣，如果有人嘗試在手機上安裝他們本不應該安裝的東西，則會收到有關此事的提示。

iPhone使用者恢復出廠設定

前往設定；

找到“常規”；

找到“重置；

單擊“重置所有設定”。

將iPhone重置為出廠設定的另一種可能性是通過iTunes。

將您的iPhone連線到計算機。

開啟iTunes。

以上是最簡單的防手機監控的解決方法，但如何知道是否有人在監視您的手機？一般來說我們有以下幾種來核查可能有人監視你手機的異常現象。

有一些跡象應該敲響警鐘，並可能表明你的手機可能已經被間諜軟體感染了，該間諜軟體要麼跟蹤或監視您的活動，要麼同時兩者都有。

資料使用率異常高

您每月的資料使用量異常高嗎？然後，很有可能有人在您的裝置上安裝了間諜應用程式。通常質量較低的間諜軟體工具會使用大量資料來發送手機收集的資訊。

另一方面，市場上一流的間諜軟體需要更少的資料來發送從手機收集的資訊。在每月資料使用情況概述中，幾乎不可能看到裝置上是否安裝了高階間諜應用程式。

除了標準來電，訊息和其他觸發手機活動的標準通知外，手機螢幕在待機模式下不應亮屏。

意外重啟

您的手機是否在沒有明顯原因的情況下重啟，或者在沒有這樣做的情況下重啟？在這種情況下，不太可能有人未經授權就可以遠端訪問您的手機。

而且如果某人具有遠端訪問許可權以重新啟動您的裝置，那麼他們能夠做的事情就非常多了，例如看你的相機或者開啟你的攝像頭。

通話中奇怪的聲音

過去電話線並不總是穩定的，可能發出一點怪異的背景噪音。但是當今的網路通常具有強大的訊號和穩定的連線。因此聽到奇怪的喀噠聲或遙遠的聲音打斷您的對話是不正常的。

如果您在遠處聽到聲音，並且確定不是與您正在談話的人接近的人，則肯定有可能正在竊聽您的談話。

意外的簡訊

您收到任何奇怪的簡訊了嗎？通常包含各種怪異符號，隨機數字序列或其他字元的訊息表示您的手機上可能存在間諜軟體工具。

質量較差的間諜軟體使用這種“程式碼語言”與其遠端功能進行通訊。而且在這種情況下，這表明他們的軟體無法正常執行。

不斷惡化的電池壽命

手機上間諜軟體的明顯跡象是，手機電池壽命效能突然下降。手機上的間諜軟體會監視您的所有活動，並將這些錄音傳送到第三方裝置。除了前面討論的資料使用量增加之外，如果您的手機正在以極高的速率丟失電池電量百分比，則可能是由於間諜軟體所致。

當間諜軟體使用相機或揚聲器進行錄音時，會耗盡手機電池的大部分電量，特別是考慮到手機當時應該處於空閒狀態。

如果不確定是舊電池還是實際的間諜軟體，只需使用另一組電池或在其他裝置中嘗試使用自己的電池來進行測試，然後測量電池的使用量是否跟之前的一樣。

難以關閉手機裝置

嘗試關閉裝置時遇到困難嗎？這很可能表明您的手機已被盜用。通常，間諜軟體會在後臺執行，並且可能會阻止您完全關閉裝置。

如果您的手機的背光燈似乎沒有關閉到全黑螢幕，則可能是間諜應用導致了這種情況的發生。

總的來說，有個很明顯的反應是您的手機可能會越來越慢，雖然最新手機都會配備了功能強大的硬體和軟體。使你的手機應該能夠同時執行許多不同的應用程式，但如果您感覺自己的手機突然顯示出速度明顯下降的跡象，則可能有監控軟體對其進行遠端控制和監視導致速度的下滑。

　　手機安全性已成為所有手機使用者關注的關鍵問題，其中最明顯的是監聽電話。一個惡意手機程式，一個放在手機中的晶片以及使用特殊裝置中途攔截GSM訊號的所有內容，都將暴露我們的隱私。以下編輯器將教您一種簡單有效的方法來防止手機受到監視。

　　1.搜尋Internet並下載“騰訊移動管理器PC版本”。下載完成後，直接執行安裝程式。

　　2.通過USB資料線將手機連線到計算機，然後同時開啟手機的“ USB除錯”開關。然後執行“騰訊電話管理器PC版”，這時程式將自動搜尋並安裝與當前電話匹配的驅動程式。

　　3.然後在Internet上搜索並下載“適用於Android的騰訊移動管理器”。下載完成後，使用騰訊移動管理器將APK程式安裝到手機的記憶體中。

　　5.在開啟的“系統設定”視窗中，開啟“安全服務”項。至此，手機的防聽功能成功

　　6.將來在撥打電話時，手機的防聽功能將自動開啟，從而保護了個人隱私的私密性。

對於手機監控，到底會通過哪些渠道進行監控呢？1：通過GPS，一個導航系統。它的定位精確度很高的，我們平時給朋友發定位，使用打車軟體等，都需要GPS的協作。2：就是通過WiFi，因為你開啟WiFi功能就可以對你進行定位了。就是說你開啟WiFi這項功能的時候，就會把你附近的WiFi檢測出來，而每個WiFi都會有一個地址，所以對你進行定位就很容易了。3：就是通過基站，只要你的手機有訊號，就會自動的連線上離你訊號最強的一個基站，而通過這種方式就可以查到你的位置。那麼就會有人想問了，那我要是關機了，別人還可以監控我嗎？

就是說如果你的手機被移植進了一個“賴皮”軟體，那麼就算說當你關機也是沒用的，只是說是進入一個低電量的模式，看起來像關機了，但是其實你的一些主要的通訊晶片還是在工作執行，所以還是可以對你進行監聽，甚至給你發簡訊，視訊等。所以想想是不是都覺得有些可怕。那麼手機的SIM卡拔掉了？還會被監控嗎？其實你的手機只要是開著的就會連線基站的資訊，然後再識別SIM卡，，所以就算沒有SIM卡，別人只能說是不能直接監控你，但是會通過間接的剛上，關聯手機的ID，或者曾經在哪裡開過機等方式，追蹤到和你。

出現這5種情況，說明你的手機有可能被監控了。第一就是：手機不是自己在商店賣的，或者手機丟了然後又找回來了（很有可能被移植進了什麼東西）。第二就是：手機有時候會卡，反應不靈敏。第三：就是在手機的通訊錄裡面會出現一些根本就不認識的號碼，第四：就是通話費用暴漲（就是說你發簡訊或者收到簡訊都會發給“監控者”），第五：SIM卡卡通了第三方通話的服務。看到這些情況，你可能很想問，那應該怎麼辦，彆著急，兩點告訴你怎麼做。第一你要加強自己的安全意識，就是說不要去下一些不正規的軟體，以及安裝一些不清楚的應用等。第二個就是“虛擬定位”這種方式來迷惑監控者。

大家是不是對於這些情況，仔細想想是不是覺得還挺可怕的，但是我在這裡提醒各位，就是說安全意識就是一定要有的，你做到那幾點其實也是很安全的。你們覺得呢？

疑神疑鬼。心魔作祟。你有錢不，卡里過千萬不，沒有那好，人家都懶得叼你，沒錢你一點利益價值都沒有還整天想著別人監聽你，首先你一點利益價值都沒有，就算有，那能監聽你的應該都是你的人，這臉皮厚到不行了，，沒錢別人懶得在你身上浪費時間，整天疑神疑鬼，自信可以但不要自負。