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1 # 舒心心理
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2 # 做人做事憑良心
隨著時間，你的身體和心靈發生了很大變化，你又接受不了怎麼辦？
你提的這個問題，前半部分是客觀規律客觀現實，後半部分是人的主觀性心理。
那麼說，客觀規律客觀現實就由不得人，你接受和不接受都明擺在那兒，那到底是接受還是不接受呢？答案是肯定得接受啊，因為無從選擇。
首先，我來講一個真實的案例：前幾天央視臺播了一個系列節目叫《人生第一次》，其中有一個系列叫《你老到忘記了世界，我該怎樣來愛你》，故事大致描述是這樣的：一個七十一歲的老太太得了老年痴呆症，沒有了任何記憶，智商幾乎為零，身前身後需要人看管照顧，只好送到了老人養護中心，老太太的丈夫隔三差五地去看她，要去看老太太要地鐵公交換乘幾次，對於同樣上了年紀的丈夫也是不小的身體考驗……我說這個故事的目的就是說，故事裡的倆老夫妻是世間萬千人的代表，生老病死誰都不可能逃脫。既然，生老病死是客觀自然規律，就由不得人接受不接受。有人說：“七十過年，八十過月，九十過小時……”這句話概括了人一旦上了年紀，註定迴歸大地，歸於塵土。而且隨著時間的推移，上了年紀的人身體會一天不如一天，身體機能會慢慢退化，這是不可逆轉的事實，人人都必須接受與面對。話又說回來，儘管生命如此短暫，我們可以在這有限而又珍貴的生命過程裡，透過自己的努力活得精彩瀟灑些，不要計較太多，始終抱著珍惜與感恩的心態面對一切，不管你哪天歸去都不會存有遺憾。
溫婉、善良、慈愛、包容、體諒、奉獻、感恩等是任何時代的主旋律，倘若你能擁有，你就不枉此生！
一，想想以前的自己是什麼樣子？自己是如何看待評價自己的？一一把答案列出來。
三，然後真心問一下自己的內心，誠實地回答：你現在希望自己成為什麼樣子？
四，再回答一個問題：如何做到你想成為的那個樣子？
所有的問題請你用誠心實意告訴你自己，然後行動吧。