昨天晚上看到這條訊息，是挺惋惜的。這裡稍做一些簡單的科普。

運動性猝死的定義是在運動中或運動後即刻出現症狀，6小時內發生的非創傷性死亡，大多數學者傾向於將猝死的時間限定在發病1小時內。也有學者將運動中或運動後即刻發生的意外死亡稱作即刻死（instantaneous death)，症狀發作後24小時內發生的意外死亡才叫運動性猝死。國內外研究者對運動性猝死發生的時間範圍尚無一個統一的界定，大都是根據各自的目的來確定，所以時間就由30秒到24小時不等，這將不利於運動性猝死研究的發展。根據醫學界對猝死的定義以及運動性猝死的發生情況，將運動性猝死定義為在運動過程中或運動後24小時內發生的非創傷性意外死亡。

預防知識

1、參加運動訓練或比賽前進行嚴格體格檢查，識別運動猝死的高危人群，主要包括心電圖、超聲心動圖、胸部X線、運動試驗等檢查手段。

2嚴格鑑別運動員長期訓練引起的心臟生理性變化與病理性變化。

3、密切觀察運動時出現的各種症狀：重視先兆症狀，如運動中發生暈厥、心絞痛、胸悶、胸部壓迫感、眩暈、頭痛、極度疲乏等。馬方綜合症不宜從事競技體育。

4、遵守科學訓練的原則、遵守訓練的衛生和患病後恢復訓練的原則。