陳摶老祖是道教傳說中著名的“睡仙”，以能睡覺長生而聞名。

歷史上記載陳摶老祖生於唐懿宗年間（公元871年），卒於宋太宗端拱二年，享年110多歲，即便是現在也是高壽之人。

陳摶老祖除了《老》學之外，兼顧易經和道學，先後在武當山和華山歸隱修道。每次睡覺能睡100多天，因此後世流傳其“睡仙”的名號。

而在文學上陳摶有《三峰寓言》及《高陽集》、《釣潭集》，六百多首詩。可以說是一個十分有才華的人。不過遺憾的是其才華出眾卻過著隱居的生活。

因其是奇人，後周皇帝和宋太宗先後召見其求飛昇之道，其均以世間帝王當以治理天下為己任，不要求什麼飛昇修仙之事而拒絕。並先後拒絕2代帝王的授官，在山林歸隱修煉。

陳摶老祖應該是歷史上記錄非常詳細的一個“神仙”，從其行事來說是一個具有大智慧的智者，看破世間諸多紛爭。在宋太宗召見之時，他曾言：“數行丹詔，徒叫綵鳳銜來，一片野心，已被白雲留住。詠嘲風月之清，笑傲煙霞之表，遂性所樂，意得何言?”可以看出，陳摶早就看破紅塵，求得心中自在了。