朋友問國人平均壽命在增長，今後中年人的概念應該是多少歲？禮記曰：人生十年曰幼，二十曰弱，三十曰壯，四十曰強，五十曰艾，六十曰耆，七十曰老，八、九十曰耄，百年曰期。中年應該是最強壯的時期，壽命再長但其體質開始衰弱，因此以壽長折算中年不合理，唯可稍延遲，（理論上不可取）餘認為五十以內或仍可謂是中年，朋友以為呢？

首先，關於年齡段的劃分標準，目前仍然是各種狀況並行的狀態。比如，有現在的年齡段標準，說五十歲左右是中年，也有人仍按中國古代的標準，到了五十就開始辦大壽，叫知天命。具體到國外，聯合國也曾經於2007年出臺過一個標準，只不過仍是建議性的，提到青年階段是17歲到65歲，那麼五十歲就還是青年。

下面，分別就各個年齡段劃分標準列舉一下：

一、中國古代年齡段劃分

幼年時期：

初度：週歲時候，出自《離騷》“皇覽揆餘初度兮，肇錫餘以嘉名”。

生小：幼年時期，出自《孔雀東南飛》“昔作女兒時，生小出野裡”。

童年時期：

總角：兒童時期，古代兒童將頭髮分成兩半，各紮成一個結，如同羊角，因此稱為“總角”。

垂髫：指童年，比總角稍大一些，還未冠，頭髮下垂，因此稱作“垂髫”。

始齔：7,8歲左右的年紀，齔指的是換牙，始齔指兒童開始換牙的時期。

教數：9歲開始學習的時候。

外傅：10歲到了外出求學的年紀

少年時期：

舞勺：指的是男子13歲，是一種13歲男孩學習的文舞。

豆蔻：指女子13~14歲，出自《贈別》“娉娉嫋嫋十三餘，豆蔻梢頭二月初”。

束髮：指男子15歲，15歲為成童，古代男孩成童時束髮為髻。

及笄：指女子15歲。

青年時期：

舞象：指男子15~20歲。

待年：指的是女子成年待嫁，常有待字閨中的說法。

弱冠：指男子20歲，古代男子20歲行弱冠之禮，表示已經成年。

壯年時期：

而立：指30歲，30歲又叫而立之年。

中年時期：

不惑：40歲，出自《論語·為政》“四十而不惑”。

知命：指50歲，出自《論語·為政》“五十而知天命”。

老年時期：

花甲（耳順）：指60歲

古稀：指70歲，出自《曲江》“酒債尋常行處有，人生七十古來稀”。

皓首：指老年時期，出自《後漢書·呂強傳》“故太尉段潁，武勇冠世，習於邊事，垂髮服戎，功成皓首”。

耄耋：指70~90歲，出自《漢·曹操·對酒歌》“人耄耋，皆得以壽終。恩澤廣及草木昆蟲”。

黃髮、鮐背、期頤：指長壽老人。

二、中國現代年齡段劃分

未成年人：0至17歲。

青年人：18歲至65歲。

中年人：66歲至79歲。

老年人：80歲至99歲以上。

三、聯合國公佈的年齡標準

總部設於瑞士日內瓦的聯合國世界衛生組織，經過對全球人體素質和平均壽命進行測定，於2007年對年齡劃分標準作出了新的規定。

44歲以內為青年人

45~59歲為中年人（壯年期）

60~74歲為年輕老人

75~89歲為真正老人

90歲以上為長壽老人

100歲以上為百歲老人。

應該以生理年齡為標準，40一60歲定為中年為恰當，60歲以上就是老年，不能以健康狀況來劃定中老年，若這樣劃，個體差異太大，沒有普遍意義。