正常！人都是這樣，年輕時，喜歡指點江山，發表意見，喜歡一群人高談闊論，侃侃而談。等等歲數大了，世事參透了，卻又不想多說話了，喜歡沉穩，喜歡沉默，喜歡舉重若輕。

辛棄疾做的一首詞完全可以詮釋這個現象：

“少年不識愁滋味，愛上層樓。愛上層樓。為賦新詞強說愁。而今識盡愁滋味，欲說還休。欲說還休。卻道天涼好個秋。”

人到中年，年歲越來越大，見識越來越多，生活的歷練也越來越多，人生的閱歷越來越豐富，越來越深厚，人也變得越來越成熟，越來越穩重，越來越深沉，越來越淡定，越來越內斂，越來越沉默了。

如果是看淡了，看透了，活得明白了，活得通透了，也就理解了，也就接受了，也就釋然了，內心一片坦然。言多必失，沉默是金。當局者迷，旁觀者清。在更多的時候，都是在扮演著一個冷靜的聽眾和觀眾的角色。不屑於義憤填膺，面紅耳赤，去跟別人抬槓，發生言語上的爭執，非要分出一個勝負高低來。

不再熱血沸騰，不再稜角突出，不再鋒芒畢露，不再衝動行事，不再感情用事，不再固執己見，有了更多的自我反思，自我約束，自我監督，理性的思考取代了盲目的輕舉妄動。有很多的煩心事，都是舉重若輕，一笑置之，不會讓自己激動不已，情緒失控。只可意會，不可言傳，一切盡在不言中。

從喧囂嘈雜中抽身出來，安享著，堅守著一份難得的安謐和寧靜。

人到中年，萬事看透，正因為看透了，不再亂講話，所以沉默了！

因此，更是在積蓄力量，爭取達到不鳴則已一鳴驚人之效果，一劍封喉！

如果你是一個喜歡追求完美，境界高遠、願意獨善其身，不想繁瑣纏身、庸俗鬧心的雅情之士，身邊沒有朋友，也屬正常。畢竟，千古知音最難覓，從來聖賢多寂寞嘛。託情于山水，遊獵於江湖，寓意於陋室，風清氣朗，心曠神怡，也不錯。

1、人到中年，實力說話、錢說話。

2、人到中年，賺錢和健康第一位，漸漸放棄無效社交。

3、人到中年，看透人性，話多沒用。

4、人到中年，說話越來越直接，不想說廢話。

5、人到中年，信因果，有些話說了沒用，很多因果已經註定。

6、人到中年，價值觀形成，每個人都覺得自己是對的，誰也說服不了誰，索性不說。

7、人到中年，明白禍從口出，有些話能不說就不說。

8、人到中年，人與人差距太大，很多自己覺得是對的，沒用。

9、人到中年，專注自己最重要，人漸漸孤獨，沒人理解。

10、人到中年，看透人與人之間利益關係本質，說話都是帶有主觀和目的性的。

11、人到中年，差距一旦拉開，矛盾就出來了，說什麼都沒用。

12、人到中年，一切都已經定局了，再說什麼也無意義了。

13、人到中年，聰明人都少說話了，因為很多話說了沒用。

人到中年，四十已不惑，五十知天命，逐漸沉默就對了，因為你真正懂得，空談說多無用，言多必雜，除了遭人煩，啥也不是，只有努力實幹、取得成績，才是唯一出路。

人到中年，經歷了激流與坎坷，褪去了風華青年的書生意氣、迷盲闌珊，你的命運基本定型，性格稜角己被磨圓，你已成為家庭的中心骨，事業的中堅梁，社會的主才幹。肩上的多重責任，已經不允許你再心高氣傲、誇誇其談，所以，注重實幹，趨於成熟，走向老練，沉默是金，當然是首選加必然。

如果你不是指揮、管理階層，不是娛樂導遊行業、教員傳媒、口才養家專業領域，沉默、少語、寡言是對的，專心專注崗位，把精力花在動腦、動手、篤行上，妥妥的穩重、練達、從容，沒什麼不好。

一個人的性格特點，除了遺傳基因，大多數是環境和心理壓力造成。心思重重，想法多多，自然輕鬆愉快不起來。要開朗活潑，除了樂觀大度、自我調節，有意識放開心胸，拿得起，放得下，笑面人生，沒什麼靈丹妙藥。

沉默寡言，冷靜情緒，可以使自己想通很多問題，可以悟出許多做人道理，可以讓自己的行為更加理智，可以讓人生軌跡更為清晰。

過度沉默，肯定對身心健康不利。畢竟旺盛中年，有眾多七情六慾、喜怒哀樂，需要釋放舒懷。太過壓抑情緒，影響身心正常功能運轉。找時間、分場合，在無人知曉的情沒下，充分發洩一把，一切煩惱憂傷，就會隨風而去。

人到中年，為什麼我變得越來越沉默？不只你一個，仔細觀察，你會發現大多數的中年人都變得很沉默。經過社會的風吹雨打和歲月的沉澱，中年人變得愈來愈沉穩，越來越沉默。以前的高談闊論停了，意氣風發也沒有了。有的只是品嚐人生百味，歷盡世事滄桑的從容淡定，榮辱不驚。

青少年時讀辛棄疾的《醜奴兒.書博山道中壁》詞：少年不識愁滋味，愛上層樓。愛上層樓，為賦新詞強說愁。如今識盡愁滋味，欲說還休。欲說還休，卻到天涼好個秋。人到中年後再讀，心中的滋味截然不同。就如同兩個關係不錯的中年人，找個寧靜的地方，一人一杯茶，平靜無語。不是無話可說，是不知從何說起。唯有沉默相對，心靈相近。

人到中年，世事看透。成功者高談闊論，被當做炫耀，得意忘形。失敗者侃侃而談，被人嘲笑，諷刺其誇誇其談。普通人說得多了，被人針對，搞得下不了臺。到了這個年齡，拼的是事業，財富，身份，背景。而這些，都不是靠嘴說的。而是靠實實在在的實力。沉默，便代表著沉穩。沉默成了唯一的不錯的選擇。

一、因為人到中年後，經過生活風雨的洗禮後，基本上讀懂了社會、認清了人性，很多看慣的人、看不順的事，心知肚明，不願再多言了，懂得禍從口出的道理。

三、因為人到中年後，都在努力賺錢，想讓自己的生活更好一些，同時也知道實力為王的道理:有實力，才有話語權，放個屁別人就感覺有道理；沒實力，沒話語權 ，再有道理的話別人也認為是個屁。

四、因為人到中年後，不願意自己被日新月異的時代淘汰掉，想安靜下來，多學些東西來豐富自己的思想，提高自己的認知，從而讓自己更適應這個社會。

五、因為人到中年後，更清楚怎麼處理人情世故，不願意和別人爭論是非對錯，不願意和年輕時那樣再當槓精，為一件事情的對錯爭吵得臉紅脖子粗。懂得了包容，選擇了退讓，從而心平氣和、活的不累。

六、因為人到中年後，自己的人生基本定局，價值觀已經形成，清楚人與人之間相處都是利益的關係，該是自己的，跑不掉；不是自己的，求不來，廢話講多了也沒什麼意義，更不願和自己價值觀不同的人理論。

1、人到中年，經歷了事情越多，就越不想再經歷無用的事情。

2、人到中年，吃過虧，踩過坑，被人傷害過，沉默是金，不再呼朋喚友。

3、人到中年，知道人就是那麼回事，有價值的時候就有來往，無價值各自飛。

4、人到中年，大家都回歸家庭，除了家人是最重要的，其他人都不太重要。

5、人到中年，知道多說多錯，多做多錯，不去碰太多不必要的事情和工作。

6、人到中年，人際關係基本成型，自己沒用的話，周圍的人漸漸減少，自己用處很大的話，周圍的人絡繹不絕。

7、人到中年，喜歡清靜，不喜歡被別人打擾，換位思考，也不去打擾別人。

8、人到中年，膽子越來越小，覺得平安就好。

9、人到中年，知道了誰也不會聽誰的，說多了都是廢話，還不如不說。

10、人到中年，熱情降低，私心越來越重，沒有什麼太多的熱忱維護各種關係。

11、人到中年，最重要的是慢慢來，沒必要，無所謂。

12、人到中年，誰也不會為誰奮不顧身，自己的人生的要為自己負責。

13、人到中年，經歷和閱歷會讓自己防備心變得很重，認識一個人首先得防備著。

14、人到中年，聽不慣難聽的話，但也不想爭辯，只有一個人安靜的遠離。

15、人都中年，已經沒有管閒事的閒心，管好自己的一畝三分地就好，其他愛怎樣就怎樣。

16、人到中年，只想好好的過下半身，人生有一個好的結局。

1、人成熟的標誌之一，就是不會去做無謂之爭，不呈口舌之能，不去試圖改變冥頑不靈的人。

2、說了你又不聽，聽了你又不懂，懂了你又不做，做了你又做錯，錯了你又不認，認了你又不改，改了你又不服，不服你又不說，那叫我怎麼辦？

3、在這個年齡，孤單，是一個人的狂歡，沉默，是一個人的休閒。

4、人到中年，要有肩膀，要扛得起風雨，要擔得起生活的重負。我已如此疲憊，哪裡還有時間浪費多餘的精力。

5、我有太多的事要煩，我的心裡已經裝不下多餘的話，我要遠離這些嘰嘰喳喳，專注做好自己的工作，然後在無人的地方休息一會。

6、千金易得，知己難求，不懂我的人我懶得去說，懂我的人很難找得到。

7、此去經年，應是良辰好景虛設。便縱有千種風情，更與何人說。

8、最疼的疼是原諒，最黑的黑是絕望，面對絕望，我只有用沉默來對抗。

9、不如意十之八九，能與誰訴說一二。

10、你無法說服一個冥頑不靈的人，你教不了一個不用心學的人，何必浪費力氣。

11、有時候，沉默代表的更多。

12、道理大家都懂，但你叫不醒一個裝睡的人；我懂你的裝睡，你懂我的沉默。

13、你已經不是懵懂不知的孩子，我為什麼要和你說那麼多。

14、你以為我看透了世事，其實我看透了人心。這不是天賦，只是經歷得太多，該知道別人願不願意聽你說。

15、有錢道真語，無錢語不真，不信但看筵中酒，杯杯先勸有錢人。懂得這個道理，你就不會多說話。

16、中年以後的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。

17、童言無忌，而成年人卻不再單純，什麼話都是想好的再說，什麼話說了都會被人想了又想。如此，你如何敢多說。

18、成熟的人會說話，知道什麼時候該說和不該說，什麼時候說什麼。

19、大家都很忙，有事直接說出來就好。

20、沒有利益，我不會說那麼多。