對待自己要好。

首先，從身體上說，要身體健康，多參加運動。上學的時候，每天上午和下午都要參加體育運動能夠。無論是廣播操還是跑步，都要去做。在運動中身體得到了鍛鍊。有了強健的身體，才能做好繁重的工作。所以，為了擁有健康的身體，每天都要積極鍛鍊。沐浴在Sunny下，呼吸清新的空氣，是一件美好的事情。

同時，每天要早睡早起。現在，很多人都成了夜貓子，白天起得很晚，晚上卻基本不睡，長期這樣下去，身體會越來越虛弱。如果能做到早睡早起，護著注意這一點，從作息上改變，身體會更健康。

然後，從精神層面說，要多學習，給自己注入新鮮的有活力的精神血液。人要活到老學到老。如果不學習了，那麼好像一潭死水，沒有生機和活力。要努力學習，投入生活，從方方面面充實自己，自己在更新中也會充滿自己，敢於一年迎接日新月異的變化。

最後，學會休息。不管生活多麼忙碌。給自己一點休息的時間。在這段時間裡，可以什麼都不做，懶懶洋洋地待著，讓他身心處於放鬆的狀態。或者讓思想放空。人生的道路很漫長，要學會適度休息。只有休息好了，才能走好後面的道路。如果不休息，後面的道路會走得很累，甚至走不動。

所以，對待自己要好。