我以為50歲，就是老年了。我今年54歲，身體比原來胖了20斤，我165的身高，以前體重沒超過過126，一直在123到126之間徘徊，沒有突破過這個範圍，我一直胃口比較好，沒有刻意控制過體重。從50歲開始，還是同樣的吃喝，體重悄悄的就到了145了。

衣服和鞋子，只能穿寬大的了。也不單純是因為喜歡，也是因為無奈。身上的肌肉變得下垂和鬆弛，難看的體態，要更深得隱藏在衣服下面才比較能混淆觀感。鞋也是，稍微擠一點點，就疼痛難忍，所以，必須寬大舒適，鞋底柔軟。

更重要的，體力不穩定了，一陣兒好一陣歹。好時，仍然大步流星；歹時，上樓都氣喘吁吁，進家就直撲沙發，動都不想動了。

還有，愛得病了，經常鼻炎，特別是冬季，見風就噴嚏鼻涕止不住。不喜歡吃冷食了，冰糕冰激凌，好幾年都不吃了，飲料也不喝了，空調開26度還不能常吹。

50歲是個多事之秋，說不定哪天，就被病魔降伏了。前一段時間，一個52歲的同事剛剛去世，她是2019年底查出卵巢癌，因為疫情，手術動的有點晚，後來化療時，又傷了腎臟，去年在家休息一年，今年病情惡化，又不能化療了，終於不治。2年前我們一起稽核時還聊過，是不是覺得老了，她說還一點沒覺得自己是個老人，感覺也就28，還是任性、自負，一派丈步天涯的豪邁。

老，是個很不自我的感受，自己老了，往往只有自己不知道。

聯合國不是重新定義老中青年齡段的劃分了嗎？大街上五十多歲的大姐姐正風姿綽約招搖過市，五十多歲的大哥哥正摩拳擦掌左搖又擰的展示肌肉塊呢。所以五十多歲算是中年人吧。

五十歲是個尷尬的年齡，說老年了似乎還年輕，說不老呢，又似乎不能跟以前比了。

首先，這個年齡段的人，各種各樣的小毛病會找上門來，什麼腰疼腿疼膝蓋關節疼，形形色色，五花八門，即使沒什麼大病，對生命不夠成威脅，也對你的生活造成諸多不便，給你帶來不少煩惱。

其次，即使你感覺哪都沒毛病，你的體力也遠不如從前。以前幹啥都精力充沛，不知疲倦，五十歲以後就不一樣了，連續不停幹些家務活，都有困的感覺，如果要看孫子孫女，一天下來，會感覺特別累。

自己累只有自己知道，別人覺得你還年輕，不知道的還會說你嬌情，如果逢上小輩不理解，那就更苦了。

所以自己的身體自己知道，幹些力所能及的事，別逞強，別硬撐，自己珍惜自己。

女人進入五十歲就意味著老了，進入了多事之秋，身體開始走下坡路，伴隨著更年期到來，還好我今年55歲還沒有症狀，但願能平安度過，不求富貴，只求平安健康。

人生的下半場剛剛開始，怎麼能夠說自己老了呢 ，我們小區60歲的姐姐 抖音拍的一級棒 每天歡天喜地的到處玩兒 別提有多幸福了 ，五十多歲 已經退了休的人 依然在外面工作 ，別提有多開心了 。

五十三歲的我今年明顯感覺體力不如以前，彎腰下蹲不靈便，腿腳沒力，下班回家就不想動，我都懷疑自己是不是病了。

我覺得50歲不算正式進入老年了。雖然這時候，體力有點不支，身材也漸漸發胖，但是頭腦還很靈活。幹任何工作都還能夠勝任。

下面我就從3個方面分析一下50歲是否進入了老年。

先說說體力。

50歲的女人，在工廠上班的都已經退休了，但大多數還在不同的崗位上，發揮著餘熱。有的去了家政公司，幹著保姆和小時工，有的去了物業公司，幹著保潔和宿管員之類的工作。

50歲的女人，在農村還是主要的勞動力。因為現在老家在農村的年輕人，都去了城市裡或打工或創業，或是學業有成。所以在農村幹農活的大都是50歲以上的人，當然女人也不例外。

腦力方面。

50歲的女人，思想還很活躍，雖然記憶力有些下降，但大多數思維邏輯很強，尤其退休前幹著會計或者從事計算機、電腦一類工作的人。

那些退休前做會計的，大部分都被原單位反聘回去，或者進了會計事務所。還有計算機程式設計人員，鐳射切割程式設計人員，都是好多企業願意高薪聘請的，這樣的人才退休了更搶手，因為50多歲已經退休，兒女大多都成家立業，沒有亂七八糟的事情拖累工作。

身材方面。

50歲的女人，不一定都發胖。甚至說如果都夠自律的話，都會保持好身材的。這和老不老沒有半毛錢關係的，只要你生活有規律，保證適量的運動，保持健康的飲食，足夠的營養，保持好身材一點問題都沒有。

總結:50歲的女人，不但沒有到老年，而且活力四射，生活得會更精彩。

47歲基本主動就退休了。50歲開始領退休工資，開心快樂，也不覺得老了。剛停下來工作時還不到50歲就如同一個高速跑步的人突然停下來腳步，有點不適應。所以覺得自己老了（因為突然覺得記憶力不好了，愛忘事，6位數的數字要記幾遍）。然後開始健身鍛鍊，慢慢記憶力越來越好了，身材也越來越好了。感覺活力又回來了。所以年齡只是個數字。健康和心態很重要。

我今年51歲，心理上感覺自己還不算老，覺得自己還沒到老年人行列，中國老年隊伍太擠，不想過早進去，這是心態問題。

但是身體上確實跟以前相比有很大的區別了。

首先：記憶力明顯比以前差了很多。經常出現遺忘東西的現象。

有一次，用砂鍋煮湯，本來想開火燉半個小時。可是半個小時後忘記關火，發現的時候一鍋湯全都幹完了。如果再發現晚點就很危險啊了，出門忘記拿鑰匙等等。

第二：身體上有了腰痠背痛腿抽筋的現象。最明顯的就是膝蓋，走路有酸脹的感覺，以前沒有。

今年掉了一顆大牙，真感嘆自己老了。

第三：白頭髮越來越多，頭髮越來越少。去年迫不得已把留了十幾年的長髮不捨地剪成短髮。誰不想像年輕時長髮飄飄？可是太少了紮起來難看啊。

第四：每年體檢都會增加不合指標的專案。去年體檢多了個骨量減少，快到骨質疏鬆邊緣了。

第五：體態明顯有了變化，以前我體重都是95斤左右，現在接近110斤了，要想減一斤都很難，無法剎住車。

人到了五十歲，最重要的是鍛鍊好身體。

我們單位張姐，比我大一歲，在上廁所的時候突然暈倒。因上班時間不見她，領導打電話給她才發現，趕緊送她到醫院，女兒趕回來，只對女兒說了一句話：寶貝，媽媽以後不能給陪你了。老公從外地趕回來，已經無力迴天了。

聽雨心語：

雖然是五十歲了，但我們還是要保持樂觀的心態。只要出家門都要把自己打扮打扮，畫個淡妝，穿上得體的衣服再出門。喜歡穿裙子就多買幾套來穿。五十歲了，我們真的要好好愛自己。

喜歡旅遊的，每年都要出去走走，疫情出不了遠處，就在本地玩玩。

心態好，容顏不易老。

適當的鍛鍊身體，參加一些有益健康的活動，

有些人，五十歲還活力四射，精彩的生活才剛開始。

我的同事蔣姐去年剛退休。55歲，從身材上根本看不出有這個年紀，看起來最多也就45歲，面上肌肉不鬆弛，沒什麼皺紋。保養得很好，她就是心態好，家裡事都是給老公管。

忘記年齡，過好每一天，珍惜當下才是最主要的。

我不認為女人從50歲就算進入老年，我有一個鄰居，今年57歲，那叫一個活的通透，每天畫著淡妝，穿著乾淨整潔的衣服，麻將、旅遊、聚餐一個都不拉下，談吐極具自信。

歲月在50歲的女人臉上留下細紋和滄桑，但同時，50歲的女人也收穫了智慧、穩重、坦蕩、大氣及其他很多優點。

我認為的老年，是行走不便，需要人照顧，那才是悲哀的開始。

我50歲了，心態年輕，但身體已經告訴自己已經老啦。自從進去50歲，身體一直就疼痛，感覺自己完全換了一個人。21年7月份以前還同小年輕每週兩次爵士舞，每天要練一個多小時的馬甲線，週末五公里的戶外跑步。50歲生日前一週就開始身體不適，一直到現在肩頸疼痛，每週兩次醫院康復治療。50歲了，不得不服老，過好每一天，心態要好，趁現在能走得動到處處看看。堅持每天鍛鍊身體，飲食規律健康。

我老婆70年出生，今年52歲。雖然他心理裡可能不算老，但是呢，外表還是顯老了。可以說正式進入了老年。

她現在呢正處於更年期絕經期。她的容顏有了很大的改變。容顏有了斷崖式的下降。

現在滿臉橫肉，頭部顯得比較短了。一生氣顯得更難看，像一個潑婦悍婦。原來是一個很清秀的人。現在變得臉難看，像60歲。一生氣，臉上的皺紋就更深了。

她的身材身材現在滾圓了，長胖了。像一個大冬瓜一樣。跟一個矮冬瓜一樣。屁股顯得十分碩大。

從哪裡看得出來很老呢？特別是從手背上的面板。女人面板能光滑細膩。現在呢滿是小皺紋，又比較粗糙，像樹皮一樣。其他的地方還比較難看得出她老了。

她頭髮呢剪短了，因為更年期，非常容易出汗，總是出汗，大汗淋漓。南方夏天很熱，經常三十七八度甚至40度。天氣一熱就更會出汗。所以呢，她把頭髮剪短了。變成了一個男人婆，女漢子。

她也不需要夫妻生活了。原來是可以是每週兩歌，每週三歌。現在是每月一歌。她現在已經非常討厭這個了。

雖然從外表上看得出老了。當她內心還不老，喜歡穿年輕人的衣服。喜歡穿皮短褲。很喜歡穿短裝上衣。

現在變得很囉嗦了。一點點小事，她要囉嗦很久。比如地上有點點髒，她囉嗦個半天。說我在家閒著沒事，也不去拖地。

年紀大了，哪哪都疼。牙齒疼，頸疼，脖子疼，腰椎疼腿疼。不是吃人工牛黃甲硝唑。就是吃抗骨增生片。

她也非常容易累，天天喊累，睡了一覺起來後還是感到覺得累。覺永遠不夠睡。精神不如以前了。以前從早做到晚也不會很累叫累。

我老婆依然還在製衣廠上班。早上8點上到晚上10點。午休有兩個小時。她在家裡呢，要洗衣做飯拖地。家務活多。是比較累。

現在年紀大了，脾氣差了。每天都發火，每天都生氣。會生無名火無名氣。她總是能生我的氣，生我媽的氣。現在斤斤計較，吹毛求疵。

年紀大了，牙縫大了，牙齒脫落了。拔了一次牙又拔了一次牙，原來的牙齒基本上拔光了。然後包了一次牙，又包了一次牙。這點可能遺傳了母親的基因。她母親也四五十歲就掉光了牙。

蘋果也咬不動了，要吃蘋果要切好一小片一小片。這樣子才能吃。

經常掉頭髮了。她越來越少了。

我是1965年出生的人，今年57歲。我敢肯定的是我的衰老就是從50歲那年正式開始的。

我清楚地記得，從那一年開始，我的月經開始不規律了。動輒兩三個月來一次，要不就是，一個月來個兩三次，來一次要持續10天半個月的淋漓不盡的那種。最開始我還以為是得了什麼婦科病呢？結果彩超檢查啥事沒有？

緊接著就出現了出汗，煩躁，易怒，失眠等等這些更年期的症狀。

從那年開始我就有點慌了，我知道該來的總會來的，衰老將至了。

以下是我總結的，從那一年開始，身體出現的各個衰老的跡象。

1.首先是睡眠不好了。

以前我是屬於那種倒頭就睡的。就是說前一秒還在跟老公聊天，後一秒我可能就睡著了那種。就是說任憑外面狂風暴雨，電閃雷鳴的我是雷打不動的，只管睡我的覺愣是聽不見。

可是從那一年開始不行了。感覺突然睡眠很淺，以前我老公打呼嚕，我是絕對聽不見的。那時不行了，有一點聲音我都會醒的，也是從那一年開始，我開始吃安眠藥了。後來朋友說安眠藥不能吃太多了。我就選擇吃一點西藥，比如說谷維素啊，還有維生素B1呀再加上點刺五加片，我覺得這幾種藥吃起來治療失眠和更年期綜合症，效果還是不錯的。

2.記憶力明顯下降了。

我是婦科醫生。在這之前我助理特別佩服我。他說我的記憶力比她好多了，我也是這麼認為的，就是說我的複診病人，不能說百分百吧，大多數我都會記得她上一次來看什麼病。

可是從那以後不行了，可能前一天來看的病人，我都記不住她得的什麼病了。都要翻一翻她的病歷本才能知道哦，原來她是來看這個的呀。

生活中的記憶力減退的明顯表現就更多了。我老公如果在家，我就不那麼緊張，因為我如果門鑰匙落在家裡了，有他在家呀，如果他要出門，那我就麻煩了，那個液化氣的閥門呀，還有那個門鎖呀，不知道要反反覆覆看幾遍的。

那個門鎖好了之後，有時都下樓了還要再返回來，再多拽兩下子的，總感覺沒鎖好一樣。

3.抵抗力明顯不如以前了。

我以前就是如果有個頭疼感冒的，絕對不用吃藥的，多喝點兒熱水真的就能挺過去的。

可是那一年我不知不覺地得了面癱，又做理療又針灸的，我記得特別清楚，我一共針灸針了888針。

面癱剛剛好一個月，我記得很清楚就過年了，結果在即將回家的前一天，我發現了後背針扎一樣的疼痛，結果一看我又得了帶狀皰疹了。唉！這些病都是免疫力低下造成的，都與衰老絕對有關。

4.不明原因的出現後背疼痛。

最開始我真的沒有在意，就是說它是晚上疼得厲害，早晨起來活動活動它就好了很多。

我自認為就是晚上睡覺睡得壓的導致的後背疼痛。後來隨著疼痛的越來越重，我有點兒怕了開始做檢查的了。因為同事他們都怕我得了肺癌。肺癌不就是後背疼嗎？結果給我嚇的呀，趕緊做了什麼CT呀，核磁共振啊，一通檢查啥事沒有？

那怎麼辦呢？還疼啊，我就去找中醫科。醫生說我就是溼氣重引起的。我一想啊，我一個北方人到南方待了那麼久，溼氣重肯定是這樣的，日積月累的就會重嘛，對不對？

醫生說不礙事，吃點中藥去去溼就好了，那我就放心了，醫生都這麼說的，我還怕啥呢？

所以那段時間我一休息就去醫院拿中藥。不瞞你們說，那真的是用編織袋子往家扛啊，一下扛一大袋子。

那個時候我們是住在宿舍樓，我住在最頂樓的6樓。半年讓我整的整個宿舍樓都是中滿樓飄藥啊。

可是我也沒辦法呀，大家只是跟著聞聞味兒，我還要喝呢，對不對？大半年過去了，苦藥沒少喝，疼痛還在繼續著。

我又去看疼痛科了。醫生說我得了筋膜炎了，我就開始做那種三稜針扎到肉裡的分離切割那種叫小針刀。哎呀，也做了好多次呀，最後有也沒好。

後期我放棄了，我知道了，這應該就是老了的具體表現，就是老了更年期症狀的其中一種，現在好了，基本上不疼了。

5.胃出問題了。

我以前這個胃呀就像鐵打的一樣，什麼生冷硬啊，啥都往嘴裡吃，啥事沒有，就像我們東北人就願意吃生的，什麼生黃瓜呀，生茄子呀，這些都沒有問題。

可是我從那一年開始，在這個胃疼怎麼吃藥都不好的情況下，我決定去做胃鏡檢查了。結果真的是胃出了問題了，長了好多息肉。我徹底服了，這人老了，這器官啊衰老的也太快了。

6.腱鞘炎。

突然有一天，我的左手的大拇指頭就是活動受限了還嘎嘣響那種。後來是我們外科醫生給我做了一個腱鞘炎手術才治好了。

7.漏尿。

我出現了一個最難以啟齒的病，那就是漏尿。儘管說它不是一個什麼大的毛病，但是這個事足以讓我一向重視衛生的人所不能接受的。

恨不能每一天要換無數次內褲才好。記得有一天一個患者來諮詢我，說她現在50多歲的她漏尿了，問我怎麼治？唉！能怎麼治呀？我想說啊，我自己都是這種情況啊，只不過我難以啟齒罷了，看到沒？人老了該有多麼可怕。

8.性冷淡。

也我是特別討厭我老公跟我膩歪夫妻生活的這個事了，我怎麼那麼煩呢？老公說我壓根就不是個女人了，不像以前那麼愛他了。唉！現在我也沒辦法呀，反正是就是人老了，雌激素下降之後沒有一丁點兒的性慾了。我現在除了在這方面，跟我老公要經常反覆地鬧彆扭之外，其他的我真的都能想得開，但是對於這件事我實在是沒有辦法了，因為我們實在是沒有辦法去應酬他了。感覺陰道乾澀疼痛沒有分泌物，你說還哪有心情去跟他扯這個沒用的事兒啊。記得有一天因為這個事，我倆又鬧彆扭了，後來我說，實在不行咱倆離婚去吧。唉！太難了。

9.頭髮變白了。

年輕的時候一向引以為傲的，烏黑程亮的頭髮，現在變成了年輕人時尚的奶奶灰了。因為我在上班，沒有辦法，我只能一兩個月就得染髮一次的。我也沒法去管，他它染髮膏有毒沒毒的了，沒辦法呀，如果不染的話，我估計那就出不了大門了。這白頭髮也是我不能接受的，人如果頭髮白了，一下子人的精神面貌就下去了。

10.牙齒脫落。

光種植牙我都花了好幾萬了。唉！這老了不但人要受罪，錢也受不了。

11.腰腿疼了。

我現在是大夏天的我依然帶著護腰帶上班，因為我怕呀，我怕像上次那樣就上了個衛生間，結果一抬屁股腰就不能動彈了，那你說就這人還能不吃不喝不拉不尿嗎？你說咋整？那次是在家躺了兩三天，然後又是護腰帶又做理療的，終於把這個腰弄得差不多了。

左腿膝蓋那個地方已經疼了好多年了，我現在開始吃氨糖了，就是氨基葡萄糖酸鈣，哎！只能吃這個藥了，還能咋辦？現在就這個腰和這個腿根本就不能跑步，也不能站著，人家說站著說話不腰疼，可我不行啊，我是站著說話也腰疼啊。

還有這個手指頭和腳後跟。兩三年前吧，我就開始出現的手指麻木僵硬，就是大家說的叫晨僵痛。這些以前只是聽到過這個名詞，現在都自己親自感受到了。

腳後跟不敢落地，一落地就疼，後來就一瘸一拐一蹦一跳的活動活動，它才能稍微好一點。

但是這個手指麻木和這個腳後跟疼呢，我問我的外科朋友了，他說沒事，這些都是自限性疾病，什麼意思呢？就是說不用治療也能好的病，不用理它的。

那既然會好，我還管它幹啥，我閒的慌，所以我現在也不管它了，它麻就麻，木就木，就那樣了，反正就是老了哪個零件不中用了唄。

12.視力下降了。

13.怕冷了。

以前我是超級願意穿連衣裙的。但是從那時候開始，逐漸逐漸的就不能穿了。因為腿疼，白天穿的是美美的，但是晚上回去睡覺，整夜整夜的腿痠溜溜的疼得睡不著覺。我已經好多年沒穿連衣裙了，都是穿著長衣長褲的，因為特別特別怕冷，今年更嚴重了，今年涼鞋都不敢穿，因為一涼著了就覺得肚子發脹。

14.身材走形了。

50歲之後由於人的性激素的變化，內分泌失調，導致的身體脂肪的重新分配。你發現沒？即使跟咱同樣體重同樣身高的年輕人在一起比較，咱就是變得老態龍鍾了。大多數都是變得虎背熊腰的，特別難看。還難減肥，年輕人可能減個10斤8斤，只要管住嘴邁開腿，一個月兩個月的估計就差不多了。可是到了這個年齡段之後，那真的就麻煩了，我這半年才減了兩三斤，整天又是跳舞又是做操的，還這不敢吃那不敢喝的控制飲食，簡直把我折磨的要死了。

寫到最後，說白了，人變老了之後其實挺可怕的。你看頭髮白了，牙齒掉了，眼袋有了，面板粗糙了，身材變形了，還有那些器官上的疼痛呢，不是這疼就是那疼的，你說可怕不？

但是，我想說，儘管如此，器官上的衰老是人類無法抗拒的，可是心態是由我們自己去主宰的，我們要做生活的強者，坦然的接受，勇敢的面對，優雅的老去。

我今年51歲，從自身感覺談一談。

夫妻生活比以前更少了。我們兩個5年前夫妻生活一個月也就一兩次。如今更少了，一個月也許就一次。我們現在為了睡眠，早已經分房睡了。我現在月經還正常。有時候我就在想，女人如果沒有了月經，更不是更不需要夫妻生活了。

面板鬆弛，特別是下頜和頸部面板鬆弛明顯。臉上的法令紋開始凸顯，眼部的上眼瞼鬆弛，不是雙眼皮的我現在兩個眼都是雙眼皮了。

容易感動疲勞。記得40歲左右，晚上加班到凌晨三點，根本沒感覺。現在夜裡11點不休息，就感覺心口悶得慌。

關節開始疼。45歲以後，我就感覺下樓梯時膝蓋開始疼。47歲那年，肩周炎，疼的很。今年開始右手中指關節疼，肩周炎又犯了，疼得不能抬胳膊。

還有體重上升，雖然我一直不瘦，但今年又胖了。

我認為女人過了50歲，確實開始衰老加快。這是自然規律，是無法抗拒的。但我們要保持年輕的心，加強鍛鍊，放平心態，樂觀豁達，是不是會延緩一點衰老？

前幾天我拿著身份證去銀行辦儲蓄卡。

自助機前的工作人員問，為什麼要辦卡？

我愣了一下：什麼意思？

他重複：辦卡理由，什麼用途？

我想了想說：存款、消費。

您現在持有他行的借記卡嗎？

有工行工資卡。

為什麼還要辦我們行的借記卡呢？

因為需要。

……

他讓我到另一個櫃檯前排隊，櫃員是個女孩子。

她拿著我的身份證，問了同樣的問題後，又問：居住地在哪裡？

我回答了。

您有最近的物業費繳費單據嗎？

為什麼要這個？

證明您居住在這裡。

業主的名字不是你？

是我父親。

這不能證明您居住在這裡呀。她思考了一下：您有戶口本嗎？

辦個卡還要看戶口本？

戶口本能看出常住人口，我們要確認您是居住在這個地址。

我還算冷靜，想起我一直在支付寶上繳納電費，那個是我的名字。

調出電費繳納收據，反覆核對地址和姓名後，居住地算是確認了。

接著填表，簽字，又回到自助機前，

一位戴眼鏡的工作人員接待。

按提示操作，到稽核出卡環節時，他又問我，您為什麼辦卡？

為了消費方便。

您有他行借記卡啊，一樣可以消費的。

他又去把那個女孩子叫出來，說給我解釋一下。

我有點生氣了：你們到底是什麼意思？我就是想辦個儲蓄卡，你們問來問去，耗費了快一個小時，稽核了這麼多，還是有問題嗎？是不是不能辦？那我不辦了行不？

兩個人互相看看，異口同聲：電信詐騙.…

最後卡是辦出來了，戴眼鏡的工作人員非常認真地給我講解了電信詐騙的相關知識和不規範用卡要負刑事責任的警告，還要我簽名留存。

那天我是帶著一肚子氣從銀行出來的，想起去年他們為了衝信用卡業績，拿著資料到我們辦公室各種宣傳，只需要提供身份證就現場辦卡，還贈送空氣炸鍋，現在我辦個借記卡卻這麼難，太困惑了。

直到我注意到社群群裡每天發的防範養老詐騙宣傳，看到這個問題，我才不甘心地認識到，也許在生機蓬勃的九零後零零後們眼裡，五十歲的阿姨就是資訊閉塞、渴望健康、認知較弱的老年人吧！

我們這一代，已經被邊緣化了！

我71年的，今年51。我一直以為自己很年輕，卻頻頻被現實打臉。

1.第一次被打臉是在去年，剛剛過完50歲生日，我去理髮店理髮，想做一個年輕時尚的髮型。

萬萬沒想到，到理髮店理髮的，大部分都是年輕的女孩兒們，40歲以上的都不多。環顧四周，像我這樣滿頭華髮、面板鬆弛的老阿姨，只有我一人，那一刻我尷尬透了。

更尷尬的是，為我理髮的那個男生直接叫我姨。這是我第一次被成年人叫姨。

從那時候起，我意識到，我是真的老了，雖然我並不想承認，不過我的確是一個不折不扣的老太太了。

然後我就再也不去理髮店了。

2.從今年開始，記憶力急劇衰退。

今年記憶力下降得特別厲害。比如剛剛看到了一朵花的名字，頁面關掉立馬就忘掉了，一個字都記不住。

3.衣服顏色越穿越鮮豔。

記得年輕時候喜歡穿的衣服，顏色不外乎灰黑白、咖啡色、卡其色等等顏色不那麼鮮豔的。像大紅色、玫紅色等等顏色鮮豔奪目的，根本就不買也不穿。

現在看到鮮豔顏色的衣服，不由自主地心生歡喜，尤其是大紅色，真是越看越好看，越看越愛。

去年就入手了大紅色毛衣，大紅色紗巾和圍巾，今年強烈地想買件大紅色的羊絨外套。

4.精力體力大不如前。感覺每天都是昏昏欲睡的，腦子很不清醒，一副傻里傻氣的樣子。

體力也是大不如前。有次去親戚家，親戚家是老住宅，住在四樓，沒有電梯，需要爬樓梯上去。也就四層樓，等我爬上去，氣喘吁吁，心跳加速，半天才緩過神來。

5.腿關節和手關節疼痛。

6.煩躁易怒，容易發火。情緒不穩定，感覺心裡就像憋著一團火，時刻想衝出來。

7.體重增加，開始發胖，假如不注意管理身材，身材馬上就會走樣變形。

8.今年開始老花眼。老眼昏花，遠看也看不清楚，近看還是看不清楚。

9.最明顯的是反應遲鈍。別人跟我交代個事情，半天也理解不透徹究竟是幾個意思。

總之，對於我而言，年過50，真的感覺老了，今年51，衰老得尤其明顯。

說說我的感受，72年的，今年正好50歲，例假一直很規律，沒有想退潮的跡象，身體各項機能都還不錯，自我感覺也還年輕，或許這跟我一直鍛鍊有一定的關係，自從45歲開始學游泳，至今一直堅持游泳，只要有時間就去，有時是連續性天天遊，每次游泳1500～2000米，5年游泳帶給身體很多感受，以前頸椎不好，腰椎間盤突出疼痛，現在這些症狀基本沒有，例假也比以前規律，身高157，體重從最初的120到現在一直保持在104左右，從來沒有刻意減肥節食，三餐正常，主食，葷素樣樣都吃，心態也不錯。我覺得50歲離老年還很早了，雖然已是退休的年齡，但是在單位，我的狀態比30多歲的幾個年輕人都好，幾個年輕人平時都不愛運動，嘴上說運動，行動上一直沒有，跑步堅持不了幾天就停了，整天坐著，脂肪都堆積在腹部，我的變化她們都看得到，但是呼籲她們鍛鍊確呼不動我一直覺得，身體健康才是真正該重視的，其他什麼都是浮雲。

我今年五十歲，在小區當保安。

上班第一天，男同事們開玩笑說：來了個美女啊！

我笑著回答：是美女的媽！

這話把我嚇了一跳，這傢伙，平時看起來不言不語老實巴交的，沒想到還有這樣的壞心思。

我回復他：你是不是發錯人了？

他說：沒發錯，是發給你的，

我又說：小心我告訴你老婆，看她不捶死你。睜大你的眼睛看看，是不是發錯人了？

他趕忙說：不好意思，是發錯人了。

我安慰他說：我就知道你是發錯人了。你放心吧，我不會告訴別人的。男人嘛，我懂的。

說完，我就把他剛才聊天的內容刪了，然後發了個沒有任何文字的截圖給他。

他嘻嘻哈哈地說他總算放心了。

之後，我們都當什麼事都沒發生，還是好同事。我工作上需要幫助時，他總是第一個來幫忙。

還有一個男同事，經常給我買過早的。每天還給我買飲料。啥也不說，放崗亭裡就走。

我問他啥意思？他說：我們倆同一天入職的，買點水你喝怎麼了？我知道他兒子是大老闆，家裡住別墅的。出來當保安是因為閒不住。也就沒在意。

直到有一天我休息，他發信息給我，問：你休幾天啊？我想你了。

擱這兒等著我呢。我跟他說：咋啦？想跟俺來一段黃昏戀？可是咱倆都是幾十歲的人了，再鬧出點緋聞來，好說不好聽啊？

他又連連否認，說沒那個意思。

我說沒這個意思就好，我已經是老太婆了。保安這份工作也是做一天算一天，你的深情厚誼我會記在心裡。其他的不可能發生。

現在他們又傳隊長對我有意思。我說隊長又沒毛病，放著那幾個年輕的不找，來找我這個老阿姨？

我今年五十歲。我覺得我老了。可同事們說我一點也不老，像四十多歲。

我知道，自己之所以看起來不老，是因為大姨媽這個親戚每月還在按時光臨。啥時候她不來了，我就光榮的正式進入老年了。

古語云：女人七七四十九，天葵絕，男人七九六十三，精絕。意思是 女人四十九，男人六十三，經盡精絕。就算步入老年。

現代人生活條件好了，有的女人五十多了，月事照來，男人七十歲還能生孩子。

至於女人到了五十歲，是不是進入老年，這得因人而異，不能一概而論。

我認為五十歲還不算進入老年。本人72年的，五十歲了，雖然離婚五年了，胸部有點下垂，但體檢報告各項指標正常，列假也正常，也還有正常的生理需求，感覺自己還沒老，算中年吧。