七十多歲的糖尿病患者新陳代謝基本淡化，再者（也）對控糖藥有了依賴性，採取食療控糖已經沒有意義而且誘發併發症的風險很高。

人生在世，該吃的吃，該喝的喝，誰都知道吃好喝好是一種福。可是我們得了糖尿病，就不能隨便吃，隨便喝了。

我就說說我的控糖計劃吧！前十年飲食控制，運動鍛鍊，把血糖控制好，不能讓血糖飄升。前幾年真的控制的差不多，空腹血糖不超過八，飯後不超過十一。可是去年冬天由於幾次意外，不能鍛鍊，也不能自己動手做自己能吃的飯菜，血糖沒有控制好，今年前半年就聽醫生的，開始服用最基礎的降糖藥二甲雙胍片，每天三次，雖然效果不明確，可是我還是堅持運動，飲食控制。

前段時間由於心太急，想把血糖控制在正常人的範圍，聽醫生的晚上加了一次降糖藥，血糖沒降反而升了，我自己就按照原來的計劃，按三頓藥正常服用，現在好了。

我這是七年了，透過飲食運動都很難控制好血糖，人一直都在消餿，自從吃了降糖藥，我的體重增加了，有些該吃的食物也能吃了。

像您都七十歲了，估計劇烈運動是不能做的，比如跑步跳操，只能飯後走走。不能運動單靠飲食血糖是不可能控制好的。再說都辛苦了大半輩子了，還不能吃自己想吃的，不免有些遺憾。但是呢血糖如果控制不好，有了併發症那可就麻煩了，如果生活不能自理，自己遭罪還要拖累兒女。

我自己認為您的血糖也不是很高，可以按照醫生說的，吃一些降糖藥，很簡單的，血糖就能控制在正常範圍。然後不要吃太多的甜食糕點，多餐少食，想吃的東西少吃一點點也沒事的，飯後走走，做自己喜歡做的事，比正常人還正常，沒準還能過百歲，祝福您老人家天天有個好心情！

謝謝邀請！對於所有糖尿病患者，營養治療是糖尿病治療的基礎，應貫穿於糖尿病治療的全程，七十多歲的老年患者也是一樣的。但是由於老年糖尿病患者肌肉含量較低，足夠的能量攝入可避免肌肉蛋白分解，應適度（大約5%）增加蛋白質攝入，以富含亮氨酸等支鏈氨基酸的優質蛋白質攝入為主。碳水化合物是中國居民，同時也是中國老年糖尿病患者主要的能量來源，碳水化合物可以快速分解供能，也可以降低藥物治療中的低血糖發生風險，進食碳水化合物同時攝入富含膳食纖維的食物可以延緩血糖升高，減少血糖波動，改善血脂水平。膳食纖維增加飽腹感、延緩胃排空，胃輕癱和胃腸功能紊亂的老年患者避免過量攝入。一定要關注患者進食碳水化合物、蛋白質與蔬菜的順序，後進食碳水化合物可降低患者的餐後血糖增幅。如果您是正在口服降糖藥的糖尿病患者，在現有的治療方案不變的情況下，透過飲食控制為主的營養治療或許能讓您的血糖達標。

但是要注意，如果控制飲食不當，會造成食物攝入不均衡，需注意補充維生素和礦物質。老年糖尿病患者與非糖尿病人群相比，營養不良發生風險更高，更易發生肌少症和衰弱，因此，應避免過度限制能量攝入。要合理膳食、均衡營養，定期進行營養風險評估。

食療能幫助控制血糖，但不能代替降糖藥物，所以它們是並行的，缺一不可的。