有沒有脂肪肝和胖子還是瘦子沒有太大的關係，只不過胖子要比瘦人更容易患有脂肪肝就是了。因為脂肪肝主要指的是肝細胞內脂肪堆積過多，也許你外表看著沒啥脂肪，但你的肝臟上不一定沒有脂肪，只要肝臟上的脂肪超過肝重的5%就是脂肪肝了，如果是在3%-4%那還算是正常的呢，一般人肝臟上都是會有一些脂肪的，只不過就看它佔肝重的比了。

很多人認為脂肪肝是胖人的專利是因為胖人的外表看著有很多脂肪的堆積，自然而然也就認為胖人更易得脂肪肝了，其實脂肪的堆積只是患有脂肪肝的其中一個因素，除此之外，像高血脂、營養過剩的人也是會患有脂肪肝的，有些人該說了，這些人不也是普遍的胖的，那咱們就來說一些不是胖的原因的因素。

大家應該都知道糖尿病，有一種糖尿病的典型症狀是“三多一少”，也就是多飲（喝水多）、多食（吃的多）、多尿（尿的多），這是三多，一少則是體重減少，像這類人你還會覺得他是一個胖子嗎，但就是這樣的人，他也是會患有脂肪肝的，一般在脂肪肝發展有點嚴重的時候，也就是中度脂肪肝的時候，它就會有一些類似慢性肝炎的表現，如食慾不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、肝區或右上腹隱痛等，若出現這些症狀就一定要注意了，最後及時到醫院做檢查，因為再不去可能就更晚了，不過最好的建議是最好3個月或是半年做一次體檢，好及時瞭解一下自身的健康情況，以免真的有的時候著急。

　脂肪肝不是一種獨立的疾病，它是由多種因素或疾病引起的肝細胞內脂肪過度堆積的代謝性疾病。脂肪肝的發生主要有以下幾種原因：

(1) 飲食無節營養過剩至高脂血症、肥胖。

(2)家族性脂代謝異常。

(3) 某些代謝性疾病。比如糖尿病。

(4)服用某些藥物。比如激素、避孕藥。

(5)過量飲酒。

所以脂肪肝發生在瘦子的身上也是很常見的。

不少年輕人覺得脂肪肝是老年人才會發生的，更有不少“瘦子們”覺得距離脂肪肝很遙遠，但其實——《中國脂肪肝治療指南（科普版）》顯示，中國成人脂肪肝患病率已經達到12.5%-35.4%，脂肪肝已經成為中國第一大肝臟疾病。

在對待脂肪肝這個問題上，我們請到廣州醫科大學附屬第一醫院感染內科主治醫師謝栩碩為大家梳理了以下幾個常見誤區。首先大約20%的脂肪肝患者並不胖，都是公認的“瘦子”。

其次，所謂“素食主義者”，蛋白質攝入量不足，容易導致脂蛋白合成減少，肝細胞脂肪轉運障礙，反而會引起或加重脂肪肝。再次，覺得沒有異常感覺或者症狀而不用治療，這個想法很危險。輕度脂肪肝是容易治癒的階段，如果不抓住這個時機進行治療，等到病情發展到後期很嚴重的時候再來治，那就為時晚矣，如果長期忽視治療，還有可能會發展為肝硬化、肝癌。