我們小區有個阿姨，東北人，在幫女兒帶孩子。她經常說自己已經進入更年期了。

阿姨的外孫女和我兒子同齡，從一歲多點，兩個孩子就在一塊兒玩。帶過孩子的人都知道，孩子剛學走路的時候，最累人了。那時，寶寶還不太會走、又著急著想要又，大人就只好彎著腰、牽著孩子的手，小心翼翼地跟著孩子不穩健的小步伐往前走。真的很累！

阿姨累急了，就會忍不住往外孫女屁股上，拍一巴掌。當然不會很重，但外人看著，難免會想，這該不是狼外婆吧？

慢慢地孩子會自己走路、也會跑、會跳了，當然也比之前更淘氣了。阿姨經常會在孩子不聽話的時候，巴掌相向，還伴隨著非常嚴厲的責罵。每每這時，阿姨的外孫女都會被嚇得哇哇大哭。

我們都是一塊兒帶孩子的人，也會勸阿姨，別生這麼大的氣，她還只是個不懂事的娃娃而已。阿姨無奈地說，我這到更年期了，孩子一鬧騰，我的火就止不住地往上竄，身上更是時不時出一陣虛汗。

這時，我才知道，女人進入更年期真的是一件挺恐怖的事情。不過，據我所知，有的更年期女人，很快就能平安地渡過這個階段，比如我的母親。但這個阿姨，更年期的時間有點太長了，她的外孫女都要四歲了，阿姨好像還被困在原地。

我猜想，這一定跟阿姨的心結有關。阿姨原本有一份非常悠閒的辦公室工作，後來因為女兒沒人看孩子，才不得不提前辦理退休。阿姨經常很不甘心地對我們說，要不是來看孩子，她退休後，會去各地旅遊、好好享受自己的生活，現在過的太鬱悶了。

有時，我在想，也許困擾阿姨多年的，並不是可怕的更年期，而是阿姨自己想不開而已。

五十歲上下的女人，因為雌激素水平下降導致更年期到來是很平常的事了。趕上絕經期，潮熱盜汗情緒不穩愛發火的症狀最明顯，其次還有記性變差、注意力不集中、焦慮悲觀、胸悶氣短、消化功能減弱等等多種不適，最鬱悶很難靜心做事，心浮氣躁之時，忽有一陣熱風吹來，頓時渾身燥熱難耐。

更年期綜合徵很不好受，需要家人理解更得自己學會調整情緒，必要時吃藥緩解。不要顧慮太多，調整好心態就會度過這段時期的困擾，我就是這麼過來的。