人在年輕的時候，一直做著加法，交朋結友時，想的最多的就是，朋友多了路好走。

碰到異性朋友時，想的最多的是，如果年齡相當，如果合適，可以來一場轟轟烈烈的愛情。

遇到工作中的長輩，就想著說不定對方是提攜自已的貴人。

看見櫥窗裡，或者網上那些漂亮好看的衣服，總覺得自已打扮起來，一定比明星也差不了多少，於是，買買買，就成了慣性。

其實這一切都是因為，成長中需要做加法。

而人到中年之後，隨著閱歷的增長，該吃的苦，己吃了，該受的罪，也受了，該認清的人和事，也認清了。

倘若再經歷一場起起落落，就愈發明白其實遇到困難時，能真正幫到自己的，能真正在乎自己的除了親人，也就是兩三個鐵桿知己而已。

人到中年，也該學做一回減法了，生活猶如浪滔沙，那些看透而不說破的人和事，那些無用的人脈，社交，飯局，也到了該適時放棄的時候了。

正如那首歌詞裡寫的那樣：

"往後餘生，風雪是你，平淡是你，清貧也是你，榮華是你，心底溫柔是你，目光所至也是你…”

往後餘生，中年的我們不僅可以多培養些興趣愛好，還可以多花一些時間陪伴父母，家人。

偶爾約兩三個鐵桿出來喝喝茶，聊聊天也不失為一種生活的樂趣。

將目光放在遠處，把灑脫還給自己，忘掉路人，放過自己。

挺好的呀！

《道德經》提及：為學日益，為道日損。

年輕的時候是學習進步的時候，什麼都要多：知識、財富、人脈、資源、名利、權勢………

五十知天命，知天命後，就是慢慢在探索“道”的路上。

在探索“道”的路上，就要做減法。放下年輕時所追逐的事物。

擁有過的放下，就能體驗到生命的從容淡定、頤養天年、活在當下！

謝謝邀請！我剛剛過了中年，離開每天在一起工作的同事已經十年了，但是這些年我並不孤單。回頭看看都是我的親人，不是疫情我每天可以陪媽媽半天，還要和愛人一同遛彎，逛公園，剩下的時間是我自己的，我有很多的興趣愛好，我一點也不覺得無聊，我覺得我現在才是最美的時候。沒有工作的壓力，沒有煩心的事情，偶爾還能和同學和同事相會。生活要充滿Sunny，才能快樂！

其實，這是一件好事。人到中年，在茫茫人海中，轉了一圈，環顧四周，身邊就剩下親人，和兩三個老鐵，足矣！

恰恰，這就是生活的本質，人生本來就該是這樣，平平淡淡，灑脫自如。結交的太多，牽涉的太廣，紛紛擾擾，煩惱太多，鬧心的事也多，想必，對大多數人來講，並非本意。

社會飛速發展，日新月異，大河東去，泥沙俱來。常在河邊走，難免不溼鞋，有時還會沾些泥沙，此時自會清洗，然後感慨萬千，頓悟之後，生活歸於平淡，並會重新審視，思考未來的人生。是啊！人到中年，該經歷的已經歷過，該抓住的或許己失去，該放棄的或許還在糾結。不過，當你撒開雙手的那一刻，你也許會突然感覺到，久違的輕鬆與欣慰，感覺到生活的本源，返璞歸真，淡定從容。

家庭是人生的港灣，親人是一生的牽掛，朋友是身邊的過客，老鐵是生活中的夥伴。最終，人生會止步於清醒，迴歸家庭，親人相伴，享受天倫，享受生活。

每天面對逐漸年老的父母，哇哇學語的孩子，柴米油鹽，房貸車貸等等，可能已經讓你無暇顧及周圍了。所謂與人交就與心交，這個階段的人往往很多時候面對困難和壓力的時候選擇往心底放，不願拿出來跟周圍的朋友傾訴，吾之將心交何來知心友？

其次，懂你心的朋友一定是跟你曾經奮鬥過曾經一起努力過的朋友，所以很多人會覺得小學～初中～高中的結交下來的鐵們要比大學時候的牢固多了，個人感覺也偏向這個，因為小學的老鐵基本是家附近的人，知根知底，同喝一井水。初中，高中的老鐵那是共同奮鬥的年代，面對升學面對高考，那是一輩子不會忘記的人生階段，刻骨銘心呀，所以既是老鄉情、同學情、戰友情，老鐵也就在此結下了不解之緣！

所以這或許就是為什麼現在很多人在這個年齡段產生的心理現狀吧！

寫給我那些相繼無疾而終的夥伴們

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漸行漸遠了，

那些曾經的夥伴；

春天過去了，

那些飛散的花瓣。

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越來越陌生了，

你們的模樣；

當然最陌生的，

是自己的模樣。

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雨澆滅了所有的火，

只把那段時光煮的滾燙；

泥汙漸漸洗淨了思想，

風塵緩緩注進胸膛。

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最溫軟的泥塘，

最堅硬被硌傷；

這是所有人的溫床，

躺好聽現實歌唱。

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你要陪它歌唱，

向著歌裡的方向；

那些真正的朋友，

也漸漸握緊了手掌。

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寫在之前，以此紀念那些相繼無疾而終的摯友們。

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經歷過許多人和事，走過了許多路，驀然回首，才發現曾經熟悉的好多人，愛過我和我所愛過的，同學，朋友，同事，親戚，都成了匆匆的過客，再無糾集，漸行漸遠。能駐守身邊的，只剩下親人和一二個朋友，競然是百感交集，嘆歲月流逝，嘆故人遠離，人世滄桑，便有了感傷。回望身邊的親人和留下來的朋友，慶幸自己還有他們的陪伴。

人一生交際各式各樣的人，曾經一起快樂，一起拼博，一起奮鬥，甚至一起笑，一起哭，這其間的過程，有了那麼多回憶，不知不覺中，走著走著就散了。現在想來，不是我們願離開，而是我們各自有了有不同的性格，責任，觀點，利益，而不再有糾結，或者沒有緣！

經過社會沉澱，歲月的洗滌，留下來的，是對你的人生起落不離不棄，一直關注你的人，或許我們志趣相同，互相欣賞，幫助，才有了我們相知相識，這樣的人，已成為我人生中的財富，值得擁有。

人生得一知己足矣！而我的人生，除了親人，還能擁有幾個一生相隨的朋友，是一種緣分和滿足！唯有珍惜！

太正常了，這是人生的態勢。隨著年齡的增長，閱歷也在增長，經驗告訴我們，呼朋喚友都是少年人生。

中年以後，讀別人，也讀自己，世界沒有兩片相同的葉子。少年時去迎合別人，中年以後，也懂了不將就自己。人生交友如做減法，越通透周圍的人越少。

人與人交往，年輕時，只要三觀相合，就一頭扎進友誼，相處下來，發現還要性格、脾氣、閱歷、年齡、地域等因素附加。相處下來總有一些附加因素影響了友誼。走著走著，人就丟了。

中年以後，交友經驗豐富了，不輕易陷入，謹慎觀望，發現附加因素會越來越多，即使一切都相合，可能時間還不允許，也就不輕易交友了。

親人也一樣，相投的走動，不相投的不走動。

中年以後的朋友，其實很少有後相識的，一般都是童年老鐵，也都知道對方的優點和缺點，內心能夠接受。

中年以後親人和朋友走動人數越來越少，還有一個重要因素是內心不斷強大，有了獨處的能力。獨處是人生成熟的標誌之一。人越老，越喜歡和自己對話。

總之，題主的問題是正常的，無需懷疑自己。堅持做自己。

答：這是自然現象！

1、坦然以對正常規律。

2、隨著年齡增長，別說朋友，就連親人都會離開。

3、珍惜今天，擁抱明天

人到中年，回頭看看只剩下親人和三兩個老鐵你怎麼看。哇⊙∀⊙！只能說羨慕你，人生得一知己已三生有幸，你比一個還多兩個，你這是九生有幸啊。人生的幸福不過就是家人不缺三兩個朋友，你都做到了。恭喜你啊，真的好羨慕呢

相信很多人都會覺得自己越長大越孤單，其實不然，只是因為是你第一次長大，所以你還不習慣成人的世界而已。

長大是一個篩選的過程，因為感知的事物隨著成長不斷增加，每個人的承載能力是有限的，所以我們需要對事物進行篩選。而每個人的選擇都會以自身情況來考慮，唯一的共性就是都會選擇自己認為於自己而言重要的那些。

比如說，人際關係中，最重要的就是自己的親人，再來就是玩的比較好的知己朋友，也就是現代人所說的老鐵，關係很鐵的人。

其實越長大越孤單還和時代有關係，從前，人們的生活節奏慢，大多都是自家耕種自家吃，再換些錢之類的，從前的日色變得慢，車、馬、郵件都慢，人們懂得享受生活，而不是日夜操勞。

而現在是快節奏生活的時代，每天都會有人抱怨一天24小時不夠用，一個月就那麼點工資不夠花，忙碌了一年，還是沒存款沒車沒房。現在每個人都在為自己或為家人拼搏著，少了時間和他人交流，人與人之間自然就漸行漸遠了。

綜上所述，我覺得人到中年後，回頭看看只剩下親人和三兩個老鐵，這是每個人成長都會遇到的必然的情況，我們應該慢慢適應它，長大意味著責任，你得學會對自己、對他人負責。