說多了都是淚，我來說說我的經歷和一些見解吧

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懷胎十月，小番茄去年底出生了，上進又努力勤奮的番茄媽媽為了不給公司添麻煩，產假結束後2個月就屁顛屁顛回去上班了，滿懷著對工作的激情，拖著依舊疲憊的身體，還得大包小包帶著用品擠公交擠地鐵。

回到公司之後才發現，自己的職位竟然被頂替了，而自己卻被降了一級，而這一切都無從告知。

要知道番茄媽媽曾經是公司裡面最拼的人啊，哪怕懷著小番茄肚子大得跟球一樣，三伏天依然還在跑客戶，本以為老闆恩重有加，結果職位說沒就沒了，在殘酷的職場叢林裡面，原來勾心鬥角和利益來去這些事情是永恆的話題。職場裡面沒人在乎你是個媽媽，要的永遠都是發展、業績、收入、投入產出比。

當今女性面臨著巨大的社會與生活壓力，一方面社會傳統依然要求你需要承擔起相夫教子，秀外慧中等廚房廳堂的事情，一方面新時代女性的崛起又要求你還得會賺錢會養家，多少全職媽媽被落下一句“不就是帶孩子麼”。班馬媽媽有一個朋友，孩子三歲，終於有一天聚會長出一口氣：三年了，我終於睡上一次整覺了。

這不是開玩笑，沒有生過孩子帶過孩子的也一定不會有身臨其境的感受。

如果你是一個產假快結束的媽媽，馬上要重返職場的話，通常可能面臨以下三個職場問題。

一、職位危機

番茄媽媽就遇到了，遇到這種事情怎麼辦呢，剛在哺乳期跳槽的話也不一定能跳得更好，哪家單位要一個還在餵奶事兒多的累贅呢，而這種情況在小企業中不難常見，國企和行政事業單位等出現的機率較低。有的可能是工作降級，有的可能是工作被邊緣，有的可能客戶被挖走，等等。為避免出現這樣的情況，建議一方面在休假前跟領導和人事溝通好工作安排，一方面休假結束後儘快進入工作狀態，畢竟公司確實會以集體利益為重。當然如果一旦情況比較嚴重，可以走勞動仲裁和法律的渠道，　《女職工勞動保護特別規定》第五條規定“用人單位不得因女職工懷孕、生育、哺乳而降低其工資、予以辭退、與其解除勞動或者聘用合同。”

二、餵奶尷尬

如果你遇到了一個好公司，福利好老闆又NICE，只要你是母乳，而且離家還不近

不可避免會遇到產後尷尬事之二

——吸奶時間。

當過媽媽的都知道，當背奶一族需要多大的毅力，很多公司可能都沒有專門的母嬰室，班馬媽媽甚至見過有在廁所吸奶的偉大母親。在一二線城市上班的媽媽估計都沒有中午回家奶娃的機會，而3-4個小時一次的漲奶簡直就是準點的胸前炸彈，不吸不行啊，一會就保準奶溼前提。班馬媽媽本來工作時間緊張，而每次半小時左右的吸奶，只能是佔用午休和其他人閒聊的時間，還不忘一邊撲哧撲哧吸奶一邊微信聯絡客戶。遇上大長會議、外出見客戶或者出差，只能是各種掐點蹭時間。本來只有兩三瓶奶，但是還得配上藍冰，冰袋，吸奶器，餵奶衣。一大堆東西拎著手痠，揹著背涼，大夏天為了冰不化還得各種百米衝刺保護娃的口糧，最後保不齊還落下腰痠腿疼各種毛病。

而這一切一定還有很多領導不理解：待屋裡怎麼那麼長時間？怎麼讓客戶等那麼久？欲哭無淚。

三、睡眠鬥爭

當過媽媽才知道，有娃以後時間是多麼寶貴的財富，一個那麼小的傢伙竟然全家總動員都上還不夠，用打仗來形容絕對不為過。

“哇——”，可能是餓了吧

“哇——”，不對不對，應該是困了

“哇——”“哇——”，哎喲喂，什麼時候拉粑粑啦！！！

職場媽媽有一點好是，白天終於清靜了。但——什麼時候能補上晚上的覺啊！

你試試兩小時一次餵奶，你試試半夜起來哄娃滿屋子走，你試試奶不夠娃那個哭得撕心裂肺。。。

更絕的是——習慣性無眠！班馬媽媽產後返工時候跟公司同事郊區團建過夜，本以為可以睡一個舒服的好覺，結果閉上眼睛滿腦子還是娃，半夜依然突然驚醒！

女子本弱，為母則剛！這個世界欠目前太多，謹以此為更多不易的職場媽媽加油！

1、 換位思考，不要抱怨

你可以休產假，但公司的工作不能停。替代者幹得不錯，老闆給你安排新的職位，也無可厚非。對此，不要憤憤不平地說公司與老闆“不夠人性化”，也無須怨天尤人地感嘆“誰讓我是女性”，因為憤怒與抱怨都無助於問題的解決。

你應該正視這個事實，你的懷孕生育確實給就任的公司造成了不便。所以，在新的崗位上還是要好好表現，同時多與老闆溝通，看看是否有希望、多久時間能回到原來的崗位。

如果與老闆溝通下來，無望回到原來的崗位，可以採取以下行動。

2、 考證或深造

哺乳期一般有八九個月，這段時間你每天可以少上一個小時的班，而且公司一般也不會給你安排重活或者要求你經常加班出差。

如果一些含金量高的證書譬如註冊會計師、註冊金融分析師、司法資格考試正好與你的職業相關，或者你想深造一個MBA或者與工作相關的更高學歷，那麼不妨充分利用哺乳期的便利條件，準備相關考試。將來找工作，也會增強你的競爭優勢。

3、 尋找新的工作

如果你不需要考證或深造，就直接尋找新的工作。

從打算找工作到找到一份滿意的工作，一般需要一年半載。你要掌握以下三方面的求職技巧：簡歷製作、應聘渠道、面試技巧，前兩個關係到你是否有面試機會，最後一個則幫助你獲得工作。