最堅持的一件事是變著法的給家人們做各種美食，麵食類有油條，麻花、麵包超薄春餅、多層油餅，各種餡類，油炸丸子，蒸、炒、焦鹽、火鍋各種海鮮，自制料蒸排骨，總之，在抖音上看到的，家人能想出來的，想吃的，一律親自動手。家人吃了說好，就特別有成就感，說不好就虛心接受並總結教訓，改進方法。四十多天，全家人和諧相愛，消除了疫情帶來的不安和生活的枯燥，又練就了廚藝，想想真的值了，好溫馨哦！

疫情真是讓人無法安睡的日子，每天關注疫情的進展，還要照顧一家老小的生活，這次疫情讓真真正正體會到祖國的強大和身體的重要，天天鍛鍊身體必不可少。

堅持每天鍛鍊一小時，堅持了倆月，感覺精神都變好了許多，會一直堅持下去。還有作為吃貨的一日三餐都自己做，做美食跟吃美食一樣是享受的過程，看著家人吃著我做的飯，那種幸福感爆棚

回答:我在此次疫情當中，宅在家中，就想給生活搞的多姿多彩，一方面滿是心裡要求，二方面我是愛生活的達人，一天到晚總是琢磨做些什麼好吃的，豐富下生活質量，所以，我就出門到超市，買米，買面，買菜，買肉，在疫情期間把家裡的生活，安排的妥妥當當，井井有條。

因此，疫情無情，人有情，作為我們這些公民，都在為自已的美好生活而努力奮鬥，都在為自已的衣食住行而忙忙碌碌，但是，面對疫情我們是強者，面對我們生活我們是美滿幸福的。

疫情期間[戴口罩]，除了對自身負責，對國家負責，宅家是必須的，但是這個“宅”字，不是頹廢，不是蝸居，而是一份難得的家中時光，和一份積極向上[太陽]的生活態度！

所以期間我每天做的幾件事：

疫情在家這段時間，我一直堅持做的事情有這些：

1，讀書

古人說“萬般皆下品，唯有讀書高”，這種思想觀念受當時特定的社會影響，有一定的侷限性。

但是卻不能完全抹殺讀書的諸多好處。不管是在哪個年代，讀書始終是實現自我人生順利躍遷的最快途徑。

我在疫情期間，讀了有幾本比較好的書，分享給大家：龍應臺《孩子，你慢慢來》、《親愛的安德烈》、《目送：龍應臺“人生三書”之三》，一行禪師《活在此時此刻》、《和繁重的工作一起修行》、《幸福來自絕對的信任》，南懷瑾《老子他說》、《小言黃帝內經和生命科學》、《話說中庸》，加措《一起都是最好的安排1-3》，武志紅《身體知道答案》、《夢知道答案》，陳海賢《了不起的我》。

2，運動

前期不能出門，我就在家自己做瑜伽。下了一個Keep在手機上，每天都重複練習那個“晨間喚醒”。我感覺每天練完特別的舒服，放鬆，充滿著正能量，非常棒的感覺。

後期可以出門，我就戴著口罩在小區裡面每天晨跑3公里。同時戴著耳機聽著喜馬拉雅裡面的“菩提樹下：靜品百態人生”。

聽著別人的故事裡面，看到了自己過往的人生經歷，參透到了自己的人生哲理。

3，做飯

很難想象我以前是一個不會做飯吃的人，竟然可以喜歡並且愛上做飯給自己吃，給家人吃。

做飯是一種身體運動和精神運動密切協作到一起的享受過程。

只有內心充滿著真實的愛的感覺，對自己的愛，家人的愛，對生活和世界的愛，才可以指揮身體烹調出最美味的食物出來。

疫情時期，是我過得特別充實的一段時間。參與星球點評，同時帶孩子堅持每天國學打卡，一天三餐變著花樣的做，即使只有我跟孩子倆人在家。

讓自己忙碌起來是應付無聊和擔心的不二方法。難得這麼久跟孩子一起朝夕陪伴，也難得有大片時間能仔細發現別人的優點。

2020年突如其來的這場疫情，改變了我們的生活和工作的節奏，原本已經計劃好的生活目標和工作目標，也好像已經被顛覆了。年後沒有開始忙碌掙錢，列入計劃的工作被休眠且無限延長，於是在家陪熊孩子，那就做個賢妻良母，安享度日吧！

安享度日？做夢吧！

兒子今年高考，原想這個春節假期是非常短暫的，應該是年沒過完就會開課，沒想到卻一直待在家裡。於是，陪伴就成了這個漫長假期的主題。

幫著兒子制定了高考倒計時卡掛在臥室的門上，一日三餐營養搭配又精細，刷題過後的核對糾錯，模擬考後的批改閱卷，監督日常在家的鍛鍊並控制體重......因為天天上網課要用手機，手機沒收計劃是永遠沒辦法實現了。於是，不聽課的時候作題要聽歌，插空還會跟同學在QQ上聊兩句，關鍵時刻，對於一個不怎麼自律的孩子來說，手機成了影響學習效率的罪魁禍首。這一點讓我除了焦心還是焦心，相信大多數的家長會有同感~~~

有什麼辦法可以讓手機在學習之餘發揮點積極的作用呢？我苦思冥想，終於想出一個好辦法，幫他找高考素材為他朗讀，沒時間看就讓他聽！

兒子打小就對音樂非常的敏感，於是我找來了作文素材後，為了配上好聽的音樂讓內容聽起來不那麼枯燥，就選擇用喜馬拉雅APP來錄製。但有一個問題無法解決，就是如果錄製完了不上傳，就只能在錄製的手機上的草稿箱裡聽，這讓兒子的體驗感大大降低，也就沒那麼自覺的聽了。

原本打算只為兒子朗讀的內容就被迫製成為喜馬拉雅的上架作品了。

沒想到這樣一個動作，得到了不少聽者的關注、訂閱和點贊，閱讀量一天天的增加，粉絲慢慢地變多，也逼迫著自己變得自律起來。我開始不斷地用心找有價值的內容，關注疫情的相關熱點和官方評論，透過分析總結再去錄製。一個人也是聽，不如分享給有用的孩子們一起聽！

因為好聽又親切，所以兒子每天都會主動開啟聽，早上起床洗漱吃飯時聽，中午吃飯午休時聽，晚上睡前聽，做題時也會用來灌耳。沒想到我的朗讀成了他聽歌的替代品，他說，聽著很舒服，睡前還有催眠的效果。

這件事從3月中旬後開始，每天堅持更新，至今已上傳26篇素材朗讀，獲得91個粉絲3942次閱讀。

為兒子朗讀是疫情在家的這段時間我一直堅持做的事，不但為他積累了優秀的作文素材，還鍛鍊了我的朗讀水平，還能從文章中獲得滿滿積極的正能量，是一件很有意義的事！

堅持做一件事，除了愛、別人對你的信任，更多的還有責任！

因為在衛生系統工作，疫情這段時間我沒有休息，從大年初二就開始上班了，這段時間除了上班，我在家堅持的事情就是健身。

因為一直堅持運動，體重保持得不錯，全身也很緊緻，馬甲線初現，運動還會繼續堅持下去，這是一種健康的生活方式，已經與減肥無關。

親愛的朋友，春暖花開的季節，趕快運動起來吧。