想將批評變成意味深長的關愛，先什麼都別說，給他一個“深情的擁抱”吧！

親密關係中，正確的溝通和表達，你知曉多少？

溝通要在和諧的氣氛中，要的是效果，有效果比有道理更重要，不是用批評來證明誰對誰錯。

在對錯是非爭辯中，每個人都想證明自己是對的，這樣會陷入無休止的迴圈爭吵中，反正就是那點事。

親密關係的和諧，在日常生活中，學會正確的愛的表達方式，會使關係更美好，溝通是一種需要學習的能力。

從心理學上，在溝透過程中，肢體語言佔55%，語音語調語氣佔38%，語言佔7%。你說了什麼不重要，重要的是你怎麼說的，你說話時的語氣語音語調以及伴隨的動作，透過這些會讓對方收到更多的非語言資訊，這些資訊會影響對方的不同情緒反應。

在對方做了不好的事情時，說話時只對事不對人。當對方做了一件值得表揚認可的事情時，要透過這件事去讚美這個人。

任何一件事情都有它的兩面性。從親密關係的和諧出發，要多看到事情好的一面。對事情的關注點不同，從不同的角度看問題，結果也不一樣。

批評是看到對方不好的部分加以糾正，批評帶著給對方的評判和標準，批評不當會引發情緒和矛盾。

在親密關係裡，只有愛，只是想法和觀點不同，沒有好壞之分，沒有對錯可言。

學會尊重和接納彼此的差異和不同。沒有兩個人是完全一樣的。一個人不能改變另外一個人，也不能控制另外一個人。

彼此包容理解善待，親密關係才能更和諧長久。