史無前例的替補隊長，對巴西隊比賽被劉曉彤換下，如果不是劉當時出色的發揮，差點輸球。一直有心臟病，不可能堅持。世界盃沒有她照樣拿冠軍。隨著朱婷橫空出世，她早就不是主力了，而對此，她還羨慕嫉妒恨，人品不好。

這個堅持分兩種情況，一是在有心臟病的前提下，二是沒有這個病。

先說第一種帶病堅持，可能性極低，風險太大，對惠若琪和國家隊來說都是走鋼絲，沒人敢冒這個險。隨著朱婷、張常寧、李盈瑩等人成長起來，主攻線上優勢明顯，惠若琪即便留隊現在也是和劉曉彤競爭第四主攻，兩人在強攻方面肯定不能和前三位主攻相提並論，這是必然的。

惠若琪里約奧運會確實是冒著生命危險在參賽，她也做好最壞打算，這一點不能被忽視。中國女排在里約一路逆轉奪冠，這枚金牌對惠若琪、魏秋月、徐雲麗三人是意外之喜，也是最好的告別禮物，她們也選擇轉身開啟人生新的一頁。

倘若惠若琪沒有心臟問題，那麼她大機率能堅持到東京奧運會，並且將在保障環節為球隊做出貢獻。惠若琪在里約奧運會期間就已經更側重於地面保障，由她保障朱婷的進攻，在兩人的分工中惠若琪打小主攻，朱婷打大主攻，這是由運動員當時自身運動能力決定的，並不以各人意志為轉移。

目前國家隊第四主攻的任務更傾向於保障隊友，對強攻的需求不高或者說壓根就沒有這方面的考量，如果朱婷、張常寧、李盈瑩三人都頂不住，這場比賽也基本交代了，郎平不會真指望第四主攻能扭轉乾坤，尤其是在劉曉彤強攻能力與前三人有明顯差距的情況下。

在劉曉彤和惠若琪兩人的對比中，惠若琪在一傳和防守兩方面都更佔優勢，可以搭檔前三位主攻中的任何一位上場，保障對方。

現在參加東京奧運會的12人大名單已經確定，自由人位置實力存疑，如果這時惠若琪在隊中明顯比劉曉彤更讓人放心。說是第四主攻，更準確的說法是替補自由人。劉曉彤和惠若琪二選一，你選誰？

肯定會的！

近日東京奧運會中國體育代表團正式成立，各個專案參加東京奧運會的名單也水落石出，參加東京奧運會的中國女排12人也正式確定，朱婷、袁心玥、張常寧等七名里約奧運會冠軍成員榜上有名，劉晏含、王夢潔等世界冠軍也順利入圍。劉曉彤、劉晏含兩位技術並不全面的老將入選引發熱議，這也側面說明了中國女排近年來新人成長速度確實比較緩慢，主教練郎平選擇兩位老將也是無奈之舉，邊攻手後繼乏人讓不少球迷對昔日亞洲“三大主攻手”惠若琪甚是懷念，因傷早早就退役的惠若琪今年才30歲，比參加東京奧運會的顏妮小四歲，比劉曉彤和丁霞也小一歲，若不是因為傷病，惠若琪完全有機會第三次參加奧運會。

惠若琪是中國女排歷史上一位技術非常全面的主攻手，她曾經經歷過中國女排五任主教練，郎平執教中國女排之後更是讓惠若琪擔任中國女排隊長一職，朱婷橫空出世之後，惠若琪逐漸轉變為中國女排保障型主攻，即便如此她依舊是中國女排不可或缺的一員，她被譽為是朱婷的“最佳搭檔”。2015年世界盃前夕惠若琪被查出心臟早博，她因此錯過了這一屆女排世界盃比賽，經過兩次手術之後，惠若琪奇蹟般出現在里約奧運會賽場上，最終憑藉淘汰賽階段的出色發揮，惠若琪幫助中國女排時隔十二年再次獲得奧運會冠軍，惠若琪也圓了自己世界冠軍的夢想。里約奧運會之後，惠若琪幫助江蘇女排拿到聯賽冠軍和全運會冠軍之後突然宣佈退役，雖然外界對此一片譁然，但是考慮到惠若琪畢竟有心臟問題，很多人對此還是給予理解和支援。

如果惠若琪現在還在中國女排隊伍當中，憑藉她全面的技術特點，她在主攻位置應該還是有一席之地的，至少取代劉曉彤成為中國女排第四主攻還是不成問題的。在幫助江蘇女排拿聯賽冠軍的那個賽季，惠若琪屢次幫助江蘇女排勇闖難關，前中國女排國手李穎也稱讚惠若琪打球上升到了一個新的高度，很遺憾不久之後惠若琪便選擇退役。就中國女排現狀來看，即便惠若琪還在隊伍中，她的進攻應該很難與張常寧、李盈瑩相提並論，不過她的經驗和下三路技術應該會給中國女排提供不少幫助，或許2018年世錦賽也會有不一樣的結果。從最近幾年世界女子排壇發展趨勢來看，全面型主攻的運動壽命都很長，拉爾森、希爾、娜塔莉婭等人的年齡都已超過三十歲，但她們的狀態依舊還保持的相當不錯，若是健康的惠若琪，她的實力也不至於下滑到哪裡去。

如果沒有退役，惠若琪代表中國女排參加東京奧運會應該是沒有懸念的，即便進攻端無法讓中國女排更上一層樓，她的一傳防守也會讓中國女排的下三路技術得到保障。從最近劉曉彤、劉晏含兩人的表現也可以看出來，她們的狀態確實不是很理想，至少在這之前進行的世界女排聯賽上，兩人的表現不盡如人意，這也是兩人同時進入奧運會大名單而讓外界熱議的主要原因。從中國女排目前的現狀來看，主攻位置看似強大，但實際上也有一些隱患，朱婷的手腕傷勢、張常寧的狀態起伏、李盈瑩的經驗缺乏，這都是中國女排在東京奧運會上的不確定因素。如果有“三朝元老”惠若琪坐鎮球隊，或許中國女排可以確保萬無一失，至少主攻位置可以做到“完美”。

惠若琪心臟不好，2016年後退役，老公是清華高材生，前不久生個小公主，至今還有廣告代言

惠若琪是中國女排最漂亮的運動員，女排漂亮姑娘很多，但距今最漂亮的就是惠若琪，她家境富裕，打球就是興趣愛好，她除了肩傷，還有就是做過心臟手術，她2016年帶隊打里約奧運會，由於身體問題，她是很少見的隊長替補，那時候的主攻手是朱婷和張常寧，那時候的張常寧還很嫩，惠若琪更多是接一傳，她當初的角色和現在的張常寧很像，所以李盈瑩暫時還達不到她們的隊內地位。惠若琪24歲拿世界盃冠軍，25歲拿奧運冠軍，2018年才27歲，今年朱婷也才這麼大，就匆匆退役結婚了，老公是清華的高材生，2019年世界盃期間當過解說，此前生個小姑娘，現在還有廣告代言，所以漂亮的惠若琪也是人生大贏家。

惠若琪真的很漂亮

1、惠若琪重傷在身，肩傷心臟賴訓練

惠若琪2015年養病錯過世界盃，2016年要是錯過奧運會，她的生涯就近乎兩手空空了，也許她是最漂亮的一位，但女排美女如雲，最終還是要靠世界冠軍來支撐自己的江湖地位，她今年才30歲，退役時候才和現在的朱婷一樣大，真的算退役很早了。中國女排訓練很嚴，運動量很大，不會因為漂亮就打養生球，這也是林莉29歲就打不動，年齡大就真的狀態難以確保，她肩傷是比賽和訓練意外受傷，處理起來很麻煩，心臟還是因為量達到身體難以承擔，所以退役迴歸生活，這算無奈，事實上也是明智。

郎平不存在打壓惠若琪

2、排球傷殘人很多，惠若琪退役及時

蛙泳名將羅雪娟也出現過心臟不適，主要還是量大到接近極限，一次次接近極限是提升的需要，但這也是冒險，最終在年齡大，甚至身體弱的時候就會要命，老一代女排運動員傷病很多，陳招娣打的鐵釘很多，這在老的時候走路就不方便，現在54歲的鄭海霞就行動不是很自如。湯淼和朱剛都是國家男排的優秀運動員，和張常寧的哥哥張晨年齡也差不多，都是國家隊隊友，但現在湯淼癱瘓了，和周蘇紅也被迫離婚，朱剛實在訓練場，問題就出在心臟，包括羅雪娟一般都是發現問題就放手，還是保證性命很明智。

平平安安對誰都是幸福

惠若琪因病早早退役了，她沒法堅持到現在，剛開始還有人說是培養朱婷而打壓她，事實上郎平對惠若琪感情很深，中國女排的多次活動，她也作為老隊長參與，現在有了孩子就好好享受生活，每個運動員都有打不動的一天，郎平透過迴歸孃家成就再一次輝煌惠若琪還年輕，一步步再說吧！

我個人認為如果惠若琪沒有傷病，現在還在中國隊裡面打球，這次東京奧運會的參賽隊員名單裡面應該會有她，劉曉彤可能就無緣今年的奧運會了，劉曉彤的粉絲就要失望了。

惠若琪是1991年出生的，比顏妮、劉曉彤和丁霞都要小，如果她沒有肩傷和心臟方面的問題，這個年齡參加這屆奧運會是完全沒有問題的，而且就技術全面性而言，還是要好過劉曉彤的，所以，剛才才會說，劉曉彤可能就會落選了。

當然，這個問題是大家的一個假設，也是不存在的事情。前階段還聽到一個好訊息，就是惠若琪生了一個女兒。退役後收穫了甜蜜的愛情還有美滿的家庭，這應該是所有運動員最好的歸宿了。

作為里約奧運冠軍成員惠若琪因為心臟原因，已經退役了。如果小惠身體無恙，她堅持到東京能夠入選12人大名單嗎？我個人的答案是：肯定會。下面也來闡述一下理由：

攻擊力下降，但保障環節突出，能夠取代劉曉彤成為第四主攻。

很多球迷認為惠若琪進攻端不夠強勢，甚至有人稱之為“惠無力”。但這種說法是有悖於事實的，惠若琪作為全面型主攻出道比較早，她之前搭檔的是“青銅一代”的重炮手王一梅。大梅重扣、強攻能力突出，但與惠若琪相比她的進攻效率反而不如小惠。大梅前排進攻失誤、後排防守等分，綜合算下來價效比不如惠若琪高。

1.下三路保障仍有優勢，第四主攻完勝劉曉彤。球員年齡偏大之後，最顯著的特點就是進攻端下降。作為第四主攻，劉曉彤的一傳保障水平僅限於自保，而惠若琪早在倫敦奧運週期，搭檔王一梅時就是球隊前、後排攻防轉換的核心。里約奧運會惠若琪的一傳、防守、串聯作用也要遠遠大於劉曉彤。張常寧、龔翔宇也是惠若琪退出之後，按照郎平技術全面化、攻守平衡的要求，成為惠若琪的接班人，為球隊起到攻防轉換的作用。

惠若琪如果不退役，今年也才30歲，劉曉彤31歲，作為保障型主攻小惠比美國隊的拉爾森還要小，與希爾、羅賓遜的年齡接近。30歲左右進攻端下滑，但惠若琪打手、抹、拍、吊的手法可遠比劉曉彤要強。打第四主攻，惠若琪若一直保持訓練的話，肯定能力壓劉曉彤入圍東京。

東京奧運後，中國隊對主攻、接應要求發生變化，新人上位要求會更高。

像劉曉彤、惠若琪、劉晏含這批球員，也僅僅只限於東京奧運會。東京之後，中國隊的主攻、接應都將模糊化，均稱之為邊攻手。郎平按照國際潮流打法要求邊攻手們主攻、接應兩個位置都能打，且具備一傳能力。

1.“朱張龔李”成全面型邊攻標杆，王藝竹等進入國家隊標準會更高。前不久結束的世聯賽，我們看到郎平今年3期集訓的成果。朱婷、張常寧、李盈瑩輪轉至2號位，直接就在2號位打接應；而龔翔宇輪轉至4號位，也可以直接打主攻。“朱張龔李”在主攻、接應不換位的前提下，整個球隊的一傳輪次、保障都沒有出現問題，就是這些攻手轉到哪到場上哪個位置都能接一傳，都能直接發起進攻。

像劉曉彤、劉晏含打接應不順，甚至時常會飛一傳，強項只在打主攻位置上，這種局面以後在國家隊很難站穩腳跟了。對於王藝竹、陳博雅等新人，如果想上位國家隊，那你就必須主攻、接應都能打，而且一傳能力還要過關。應該說，透過郎平對現役攻手的改造，之後進入國家隊的攻手們標準更高了。

惠若琪要是能夠堅持到今天，以她的技戰術水平和素養，以及當前中國女排主攻線人手狀況，她肯定會入選中國女排東京奧運會12人名單。

惠若琪技戰術能力毋庸置疑

技術全面的惠若琪，曾經是中國女排主攻位置的實力擔當，也曾經是朱婷的搭檔，可惜因為身體原因過早退役。

1、主攻位置大將

惠若琪，1991年3月出生，身高1米92，司職主攻，攻防兩端技術比較全面。2007年，16歲的惠若琪就憑藉聯賽中的優異表現入選了中國女排集訓隊。進入倫敦奧運週期，惠若琪成為了中國女排主力主攻手。

2011年，惠若琪幫助中國女排拿到了世界盃季軍，第一時間拿到了倫敦奧運會入場券，不過，奧運會被日本女排擋在了四強之外。進入里約奧運週期，惠若琪擔任隊長，2014年世錦賽獲得亞軍，2016年裡約奧運會獲得冠軍。

2、因傷過早退役

惠若琪的運動生涯結果不錯，但過程非常艱難。2010年8月，在世界女排大獎賽澳門站的比賽中，惠若琪倒地救球導致肩膀受傷，至今留有七個鋼釘在肩膀上。經過長時間的康復訓練，惠若琪重新站上了賽場。

2015年世界盃出征前夕，惠若琪被查出心臟早搏問題，錯過了世界盃，連郎導都傷心落淚。接連兩次心臟手術，頑強的惠若琪重新回到球隊，走上了里約奧運會賽場。2017年打完全運會以後，26歲的惠若琪不得不退役。

中國女排缺乏後場穩定之人

目前的中國女排，朱婷，張常寧和李盈瑩都是技術全面的球員，但總體來說，還需要有後場一傳穩定的球員坐鎮替補席，才能令人更加放心。

1、需要技術全面球員輪番出場

現階段的中國女排，主攻首選搭檔是朱婷和張常寧，她倆從2015年世界盃起開始配合，朱婷主攻，張常寧主守，相得益彰，幫助球隊拿到了三次世界冠軍。當然，對手對於中國女排的陣容安排自然也有相應的對策。

朱婷的發揮一向穩定，張常寧在對手的集中攻擊下容易產生波動，需要有隊友的支撐。里約奧運會，惠若琪在這個位置提供了很好的支撐作用。現階段的中國女排，一般都是用李盈瑩來替換張常寧。

2、惠若琪能堅持就是合適人選

李盈瑩替換張常寧出場，進攻能力無需擔心，一傳方面有提升，但是在世界比賽中還有不穩定的時刻，中國女排的後場還是很需要有一傳防守水平較高的球員，以備不時之需。放眼中國女子排壇，這樣的球員還真不多。

惠若琪退役時才26歲，作為一名技術全面的選手，這麼早退役還是比較可惜的。如果她能夠堅持到現在，以她的技術能力和參賽經驗，作為後場的一傳防守替補，絕對是最好的人選。

綜上所述，惠若琪因為身體原因不得不在自己出於技術巔峰期時就退役，這也是中國女排的損失。中國女排現在就是缺乏技術全面型的球員，如果她能夠堅持到現在，肯定能夠入選中國女排東京奧運會陣容。

惠若琪是進行了心臟手術，在 2016年參加比賽的時候，就已經是受保護的物件了，當然了，2016年，惠若琪的發球，一傳，都非常的好，尤其是發球，小組賽結束之後，惠若琪的發球，在技術統計上，排名第一，而且，2016年裡約奧運會，在半決賽和決賽的比賽時，轉折點都是從惠若琪的發球開始的，連續得好幾分，而且，惠若琪當時的心態是很謙卑的，知道自己的情況，以及隊友的情況，可以看到在對巴西的四分之一決賽比賽時，惠若琪都是主動低頭朱婷表示謙卑，當然朱婷打的確實好和努力，惠若琪是大家心中的為了排球，堅持和付出很多的，所以郎導也經常在比賽時喊小惠，小惠。

惠若琪的退役選擇應該是非常及時的，因為知道自己不能再拼盡全力備戰參與奧運會的時候，馬上選擇了主動退出，讓出了位置，而且在退役之後的道路上也進行了探索，畢竟任何一個運動員都有退役的時刻，都需要面對和探索退役之後的道路，比如鄧亞萍等。

所以這個問題是幾乎不可以假設的，因為奧運12人名單，人人都可以說是拼盡全力，全力以赴的，而惠若琪的心臟導致其不能再那麼毫無保留的拼了，所以選擇退役是明智的，而且2016年，惠若琪也已經發揮了作用，又全運會奪冠，經歷過失敗與成功，已經很完美了，沒什麼遺憾。

期待走好之後的路，實在不能打了又離不開，那麼可以解說，可以教，當然了也可以發揮自己其他的價值，當然了，如今的12人名單，也是選了又選的，從2015年女排世界盃奪冠到2019年世界盃奪冠，整個一個週期這屆運動員已經奉獻了很多精彩比賽，人無百日好，花無百日紅，為女排減負，絕對相信她們，祝福她們

@奧運時刻

惠若琪是1991年出生的，今年如果要是參加奧運會的話，30歲的年齡並不是妨礙她入選的障礙。真正的困難是她的傷病，事實上所有女排隊員都是傷病纏身，她們是靠毅力堅持著去為國爭光，但是惠若琪更特殊一些，她的肩膀上有鋼釘，心臟有早搏現象，她其實在幾年前退出中國排球超級聯賽也是不得已。

如果只是一般性的傷病，靠毅力，相信中國女排姑娘們都可以咬牙挺住，惠若琪這種硬傷是根本無法靠意志來彌補的，她會在未來越來越影響場上發揮，所以惠若琪不得不離開賽場。

她最後能起到的作用頂多是一個精神領袖，她在俱樂部可以延緩退役，因為俱樂部跟國家隊不同，需要一個旗幟性的人物，但是在國家隊由於朱婷的崛起，從位置到影響力，中國隊都有了新的人選。

甚至惠若琪作為一個隊長也並不一定能起到朱婷那樣的作用，畢竟朱婷從各方面都是最優秀的，所以惠若琪即便是堅持，也不能達到征戰奧運的身體條件，從其他場外因素來看，惠若琪也不是必要的球員，她入選12人名單的機率會很小。

惠若琪剛生了寶寶，其實如果不是因為離不開孩子，她現在應該在前方做解說嘉賓，希望惠若琪能夠和她的孩子一起幸福生活、共同健康成長，未來為中國再輸送一個排球人才。

惠若琪在年齡僅有26歲的時候選擇了退役，她的退役並不是因為運動傷病，而是因為心臟出了問題，這不得不說是中國女排的一個損失。如果她不是因為心臟出了問題，而能夠一直堅持到今天的話，肯定能夠入選12人名單，參加東京奧運會。

惠若琪作為一名主攻手，雖然在扣球力量上不如朱婷、張常寧和李盈瑩，但是她進攻手段多樣，打吊結合做得非常好，更難能可貴的是，她的技術非常全面，是全隊的攻防核心，有她在後場，可以有效撐起全隊一半以上的一傳和防守。

2011年，傷愈復出的惠若琪入選了俞覺敏執教的中國女排，擔任主攻位置。在世界盃中，中國女排獲得銅牌，成功挺進倫敦奧運會，惠若琪作為場上的主攻手功不可沒。

2012年倫敦奧運會，中國女排青黃不接，最終僅獲第五名，惠若琪、徐雲麗、魏秋月等淚灑賽場。

2013年郎平主教練重出江湖，惠若琪等一干名將也揭開了新的篇章。2016年裡約奧運會，身為隊長的惠若琪並非絕對主力，主要擔任主攻替補，但進入淘汰賽後，惠若琪越打越好，為最後女排的奪冠立下汗馬功勞。

2018年全運會後，惠若琪終因心臟問題選擇了退役。

如果惠若琪不退役而堅持到現在的話，預計將會替代劉若彤擔任第四主攻手參加本屆東京奧運會。

雖然在絕對力量方面不如朱婷、張常寧和李盈瑩，但惠若琪仍然可以憑藉其超高的球商、線路的變化以及打吊結合的技術來得分。同時，她的攔網也好於目前的李盈瑩。一旦場上陷入僵局或主力無法取分的情況，她的登場，可給女排增添無限可能。強大的一傳和防守能力。在一傳和防守方面，目前的女排也就有張常寧能和其媲美，她接一傳和後排防守的能力自由人都自愧不如。也正因如此，郎平主教練在對以後主攻各項技術全面性方面才提出了更高的要求。

當然，世上沒有如果，江山代有才人出，各領風騷數百年，惠若琪退役，李盈瑩橫空出世，已成長為中國女排的中堅力量。我們期待著中國女排的每一位姑娘在本屆奧運會上都有出色的發揮，戰勝對手，奪得冠軍，為祖國增光添彩！