兒童近視治療，主要是為了控制近視度數增長，要從"生活和醫療"兩方面著手，雙管齊下：

生活管理與醫學治療同樣重要。為了便於記憶，我起了一個名字，叫：近視防控生態護眼六步法

一 控制近距離、減少持續近距離用眼。包括1、一拳一尺一寸。 2、堅持20 20 20法則。

二 足量光照 。 每天戶外光照大於2小時；照度大於10000流明 檯燈亮度大於300 流明；足夠照明面積 。

三 飲食，睡眠 低糖飲食，睡眠大於10小時

四 降低眼壓 運動降眼壓：跳繩、籃球

五 望遠

六 眼保健操、按摩、眼貼 等

確定性遞減

疫情出現前，全國各地都採取了近視防控措施，近視發生率呈下降趨勢，全國突發疫情後，由於孩子在家上網課多，兒童青少年近視發生率迅速反彈，這足以說明1.近視是可以防控的，也是有效果的。2.兒童青少年近視誘因，就是近距離使用電子產品多，戶外活動少等主要原因。學校家長，要把近視防控的措施常態化，是有效果的！