吃什麼拉什麼是怎麼回事？
吃什麼拉什麼與食物本身的種類、食物未被充分咀嚼消化、食物過敏、胃腸功能差等有關。
富含膳食纖維的食物有通便的作用，如金針菇等菌類，菠菜、白菜、西藍花、茼蒿等綠色蔬菜，紅薯、紫薯等薯類，進食此類食物時容易出現排洩出食物本身的情況。
對於嬰幼兒而言，食物製作不夠細碎、不夠軟爛，嬰幼兒自身咀嚼能力也較差時，食物難以經過充分咀嚼而消化，或食物直接被吞入，也容易出現排洩出食物本身的情況。
當自身胃腸消化能力較差時，或胃腸道對食物過敏，也可能出現排洩出食物本身的情況。
如果只是排洩出食物本身，沒有其他身體不適時，可以選擇更換食物種類，適量減少富含膳食纖維的食物，比如粗糧的攝入。對於嬰幼兒可以將食物製作為適宜其食用的質地，並應指導嬰幼兒學習咀嚼，讓食物得以充分咀嚼消化。同時應注意食物衛生，以及避免攝入辛辣刺激、油膩、生冷、過敏食物。如果透過上述方式仍不能緩解，應及時到醫院進行專業診療，避免延誤病情。
吃什麼拉什麼是怎麼回事？
吃什麼拉什麼與食物本身的種類、食物未被充分咀嚼消化、食物過敏、胃腸功能差等有關。
富含膳食纖維的食物有通便的作用，如金針菇等菌類，菠菜、白菜、西藍花、茼蒿等綠色蔬菜，紅薯、紫薯等薯類，進食此類食物時容易出現排洩出食物本身的情況。
對於嬰幼兒而言，食物製作不夠細碎、不夠軟爛，嬰幼兒自身咀嚼能力也較差時，食物難以經過充分咀嚼而消化，或食物直接被吞入，也容易出現排洩出食物本身的情況。
當自身胃腸消化能力較差時，或胃腸道對食物過敏，也可能出現排洩出食物本身的情況。
如果只是排洩出食物本身，沒有其他身體不適時，可以選擇更換食物種類，適量減少富含膳食纖維的食物，比如粗糧的攝入。對於嬰幼兒可以將食物製作為適宜其食用的質地，並應指導嬰幼兒學習咀嚼，讓食物得以充分咀嚼消化。同時應注意食物衛生，以及避免攝入辛辣刺激、油膩、生冷、過敏食物。如果透過上述方式仍不能緩解，應及時到醫院進行專業診療，避免延誤病情。