腰椎間盤突出，出現活動障礙，嚴重的話，需要進行手術治療的。進行手術治療之後要注意保養，如果不注意保養的話，容易導致病情再次的復發，平常不要勞累過度，不要彎腰過多，不要睡太軟的床。平常可以多做拱橋飛燕運動，加強腰背肌的肌力。

以下回答摘自上海長征醫院脊柱三科呂碧濤副主任醫師《名醫專訪丨上海長征醫院呂碧濤：腰椎間盤突出症的治療選擇》

什麼情況下需要手術治療，主要取決於臨床症狀及突出嚴重程度。如果臨床症狀不太嚴重，可以先採用各種保守治療的方法，如臥床休息、口服藥物、康復理療、腰背肌功能鍛鍊來緩解症狀。正規保守治療後能恢復日常生活或上班，就不用手術治療。如果保守治療效果不好，嚴重影響日常工作生活，此時需要手術治療。但對於巨大的髓核脫出遊離，即使臨床症狀輕，也需要手術，因為這種情況出現馬尾神經損傷的可能性較大，一旦馬尾神經受損，患者出現會陰部麻木刺痛，大小便功能障礙，性功能障礙，甚至雙下肢肌力減退，臨床上稱之為“馬尾神經綜合徵”。一旦出現馬尾神經綜合徵，需要緊急手術，但手術效果不好，術後神經功能恢復慢，甚至不能恢復。