人的一輩子順境、逆境都要經歷。人們都希望自己無論家庭還是事業都順風順水，然而人生不如意之事十有八九，可見逆境幾乎是人人都脫不開的。逆境是檢驗一個人意志品質的試金石！只有在逆境中不斷地磨礪，才能塑造堅強的品質，才能不斷地成長進步！我認為人越難熬的時候，越要自己撐過去。熬過逆境要做到一下幾點：

一、努力學習，不斷地提高自己。

工作中造成逆境的原因有很多，有可能是外部原因，也有可能是自身原因。社會複雜，人心難測，工作單位的對手的競爭關係有利益衝突，對手不擇手段的打壓、阻撓而造成工作中的瓶頸；也有可能是自身問題，無論是自身修養還是業務能力都跟不上形勢的發展，不能很好地勝任本職工作。當感受到了工作困難重重進入死角時，不要抱怨，更不要自暴自棄，要冷靜下來分析原因，做到心中有數，此時靜下心來不聲不響充實提高自己。制定計劃努力學習，既要學習書本知識又要學習實踐知識；工作中既要任勞又要任怨，踏踏實實地完成每一項工作。當你憑藉自己的努力，出色地完成工作任務時，你就會看到風雨過後的彩虹。

二、要保持自信、樂觀的心態。

樂觀是身處逆境時的自信，是失意後的從容，是挫折後的不屈，擁有了樂觀就擁有了透視人生的覺悟，擁有了樂觀就擁有了戰勝困難的勇氣。同時要樹立正確的人生目標，並且堅信透過自己的努力定能實現自己的人生價值。但不能盲目的樂觀自信，更不是夜郎自大、得意忘形。這得以透過自己的努力而具備了的成功的實力為前提，否則你的樂觀、自信就成了無源之水 、無本之木，很難從逆境中擺脫出來。

三、保持自律，結交良師益友。

人有多自律就有多自由，保持自律是做人的基本原則。自覺學習不斷地充實提高自己，始終保持清醒的頭腦，自覺抵制各種誘惑，使自己變得更強大。同時要結交良師益友，俗話說得好：一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。遇事有朋友的幫助，會達到事半功倍的效果。五個手指伸出來力量是很弱小的，只有攥成拳頭才具備抵禦和反擊的力量，因此單槍匹馬闖世界，遠遠抵不過團體力量的強大。

總之，要想擺脫遇逆境，只有靠自己才能撐過去。這得需要清醒的頭腦、強大的內心，以及戰勝困難的勇氣。更重要的是改變自己，只有自己變得強大了，才能迎來柳暗花明的世界。

人的喜怒哀樂是不相同的，每個人的承受能力感知能力都不同，也就是軟肋、痛點、笑點、淚點等等都不同吖，你覺得無比委屈的事，在旁人看來就是“多大點事吖”，你痛的就差打滾了，在旁人心裡“他還沒見識過xxx那才真是痛”，你的挫折挫敗感，在旁人看來“自找的”，雖然嘴上是安慰寬慰你的言辭，但心裡的暗語就不外乎那些了，真的不存在感同身受這種事，遇到難熬的事情，需要的靜下心自我審視理出頭緒，而不是讓外面各抒己見的聲音添油加醋，世間多數人並不是醫生，大多數是撒鹽的，你的經歷，也許不過是旁人的笑談素材，終究是要靠自己再爬起來，自我療愈，多年後能將自己的經歷當故事雲淡風輕的笑著談起。