（一）主觀原因

　　自控能力欠缺：小學生正處於求知慾旺盛的時期，他們對於外界的各種新鮮事物都充滿了好奇。他們在好奇心的促使下，抱著試一試、看一看的心理接觸網路。但小學生價值觀和行為方式尚未定型，與成年人相比，其自制性和自律性較為遜色，因而他們一旦上網便難於抵制網路的誘惑，往往可能被網上光怪陸離且層出不窮的新遊戲、新技術和新資訊網住。認知能力有限：中國青少年從小接受的是正面教育，在涉及國家命運和民族利益的大是大非問題上，他們辨別是非和自我控制能力還是很強的。自我意識強烈：小學中高年級時期，小學生已經表現出一定和自我意識和叛逆心理，追求獨立個性和成人化傾向，確立自我價值，網路恰好提供了這樣一個虛擬的空間。

　　（二）客觀原因

　　1、社會環境。目前網咖遍佈大街小巷，儘管有關部門出臺了一系列禁止未成年人進入網咖的條例，但在實踐中對網咖尚缺乏有效的管理措施。富有互動娛樂性的網路遊戲和網上聊天室對小學生有著強大誘惑，促使他們將網咖當作樂土。

　　2、家庭環境。當前中國小學生多屬獨生子女，且城鎮居民以樓房式獨門獨戶的家居結構為主，這在某種程度上不利於身為獨生子女的小學生與同齡夥伴交流。他們的父母極有可能因忙於工作和生計而忽略了與子女的情感溝通。那麼在現實生活中缺少情感交流的小學生，便會在網路中尋找可歸依的群體，迷戀於網上的互動生活。

　　3、教育環境。在電子資訊時代的大環境下，電腦和網路成為小學生不可或缺的學習工具，但缺乏老師和家長有效引導的小學生則更多地是把電腦和網路當成一種娛樂工具。為宣洩心中的苦悶，逃避不願面對的現實，往往在網上尋求安慰、刺激和快樂，以宣洩平時的壓抑情緒。

第一點：有一些家長，孩子小的時候，為了省事就給孩子丟一個手機，或者一個平板。孩子不哭不鬧，自己可以打麻將做自己喜歡做的事情。那麼大了以後孩子自然離不開手機和其他的電子產品。

第二點：對孩子缺乏陪伴，沒有陪著他去做一些事。他一些喜歡做的事，比如運動，閱讀，旅遊，聚會。可以用這些事來代替玩手機。

第三家長沒有堅持原則，心情好的時候是一個標準，心情不好的時候又是一個標準，甚至把玩手機作為一種獎勵，這樣會誤導孩子。

只有一個原因——你給了他一部手機，而不加約束！好讓自己去做自己想做的事，而不是陪他看書，去博物館，去室外活動等！

中小學生玩手機的主要原因:

①舉個生活中的例子，我們會發現生活中經常坐電梯的時候，很多孩子喜歡把電梯所有按鈕都點一下，原因是什麼呢？因為當他按下按鈕那一刻，電梯按鈕會立刻直接給他一個反饋，亮燈！遊戲也是一樣，當孩子在玩遊戲的過程中，每當他殺死一個小怪物，遊戲會給他直接的反饋，獎勵金幣、升級、獲得裝備等！孩子在遊戲中獲得了成就感和自信！自然容易沉迷！

②遊戲畫面是不斷重新整理，孩子總能在遊戲畫面中找到吸引眼球的地方！

④從小就養成了習慣，很多家長現在工作比較煩忙，沒有時間管孩子，在小的時候，手機就成了帶孩子的保姆，給孩子一個手機，孩子很老實的玩半天！久而久之，從小就養成了習慣！

總結:如果不想讓自己孩子玩手機上癮，以下建議希望可以幫助到你！

小學生:

①身教大於言傳，家長得營造良好的教育環境和氛圍！

②多給孩子培養一些對孩子有用的興趣，充實他的生活！例如:體育鍛煉 音樂 圍棋等

中學生:

中學生處在少年階段，少年養志，在這個階段一定要給孩子豎立正確的目標！讓孩子有方向，還有就是耳朵比嘴巴重要，多聆聽孩子！

希望可以幫助你

很高興回答你這個問題！中小學生喜歡玩手機的原因其實是由家庭生長環境引起的，比如說小孩比較淘家長們為了能讓小孩能消停就讓小孩玩手機看動畫片玩手遊，只要小孩不鬧所以久而久之就慣出了這種習慣，或者有些家長外出上班爺爺奶奶帶的也會用手機通影片！開網課其實不是讓孩子玩手機的，而是學習的，家長們要起到監督的作用，並不是把手機丟給孩子就完事了，上完課要指導功課，還要提問一下孩子你今天學習了什麼內容，希望所有家長能多陪陪自己的孩子，多溝通

中小學生玩手機我覺得是多方面的原因:一是家庭環境。家人沒有做出表率，導致你玩他也玩一一沒監管。還有就是剛玩時沒限定時間或即使限定時間也不照章執行一一放縱。最可怕的是有的家長怕孩子拿自己的手機用，乾脆買個手機給孩子而又不監管或監管不到位，當這樣的情形多了以後形成習慣要想管就難了。二是居住區周圍他的玩伴們玩手機上癮的不良少年。三是學校有的老師怕惹事不敢管。

我覺得有以下幾點:1、家長工作忙沒時間管孩子

2、孩子缺乏父母的愛 3、家長的教育有問題，孩子排斥 4、缺乏自信 5、家庭條件越好越沒有我們那會小時候村裡鄰里鄰居能隨時在一起玩耍的樂趣，放學、回家、輔導班三點一線。

中小學生玩手機，已是普遍現象。

說到這個問題，我們先看一看《馬斯洛需求理論》。吃喝拉撒Sunny雨露空氣和水，是人最基本的需求。於是有了對安全的需求。現實中，孩子完成學習任務時，經常沒有被欣賞，嚴重時還會遭到貶損、打罵。而遊戲裡，隨便怎麼玩，都可以重來而不會遭遇以上情況，獎勵頗多，肯定其行為，更開心去做。逐步升級，成就感更高。同行遊戲，同伴的互相幫助，配合度高，更有底氣一起闖關！遊戲裡被打死了還能復活，安全感極高。。。而生活中，獎勵少，合作少，欣賞肯定也少，家長老師的標準多，成就感不高。

經營好孩子的“六感”，孩子就沒那麼愛遊戲咯！畢竟，每個人都有積極向上的心理需求。誰願意被人輕視呢？

現在很多家長談手機“色變”——“我家孩子玩手機上癮了，怎麼辦？！”

有些家長咬牙切齒地說孩子“除了玩遊戲，什麼都不幹，叫他吃飯叫好幾遍也不來吃！”許多孩子不讓玩遊戲就不高興，甚至發脾氣，該怎麼辦？

其實，很多家長將著眼點只放在孩子的學習上。孩子的家庭環境缺乏玩伴，缺乏家長帶領的活動（包括室內活動和戶外活動），獲得其他遊戲的途徑很少，而手機是孩子獲得的很便捷的遊戲工具，所以大多數時間，孩子不學習就會玩手機。

而家長一旦看見孩子不學習就很焦慮，再加上很多專家宣傳要重視"網癮"、玩手機會影響視力、發生頸椎病、性格孤僻……這讓家長們本能地排斥電子遊戲，青少年在這時即便正常接觸手機等電子產品也會被家長們壓制。

喜愛的事物遭到了家長的否定，這隻會造成孩子的叛逆，讓親子關係更加緊張。於是家長們把孩子在正常青春期的所有反抗都歸罪於手機和電子遊戲。

要怎麼做才能讓孩子不沉迷手機？要怎麼做才能讓手機成為孩子成長的助力呢？

01

多花時間陪伴孩子

多數親子問題的發生，往往是由於相處態度的不恰當。家長作為孩子最親近的人，應該多花時間來陪伴、關愛自己的孩子，而不是一味責怪孩子愛玩手機。

家長們要主動了解孩子的所見所聞，瞭解他的所需所求，多傾聽孩子心聲，多疏導孩子情緒。多花時間陪伴孩子，必然分散孩子對手機的興趣。

給孩子講故事、陪孩子看電影都是促進親子關係的良好方法。一本好的書，一個好的電影足以影響人的一生，這就是藝術的魅力。而在故事或者電影中，我們可以學到很多技能，這也會激發孩子學習的慾望，家長們可以引導孩子去思考很多問題。

02

瞭解孩子用手機幹什麼

有時候，我們不能“談手機色變”，一看到孩子拿起手機就大加呵責。其實，很多孩子們也會利用手機、平板來學習。

因此，爸爸媽媽們要了解孩子們使用手機時，到底在玩些什麼東西，看些什麼內容。這樣才能更好地指導孩子去使用手機。

比如，家長們就可以引導孩子玩一些益智遊戲，可以教孩子查資料、聽音樂、學英語等，這些都是積極健康的。

而最近的研究也表明：對於掌握知識而言，視覺比聽覺更敏感，因為視覺不僅可以幫助學習者減少資訊負載，還提高了情景的模擬。

使用圖片或者影片來描述一個知識點，比花一大段的文字描述更容易使孩子集中注意力，更容易加深孩子的理解。孩子會嘗試讓自己圍繞在想像的情境中，自然而然就能學得更好。

而手機裡網路上有大量的學習圖片和影片資源，家長們要好好利用，但一定要明確孩子使用手機究竟是在幹什麼。

03

吸引孩子的注意力

很多孩子喜歡玩手機的一部分原因，是因為手機是個高科技、新奇的玩意，遠比枯燥的課本有趣得多。

因此，家長們不妨在孩子放不下手機的時候，用其它新奇的玩意來轉移孩子注意力，一般而言，吸引了孩子的好奇心，自然就吸引了孩子更多的關注。

家長可以用孩子們比較喜歡吃的東西、比較喜歡玩的玩具，來轉移孩子的注意力。或者問孩子一些有趣的開放性的問題，可以是生活中的，可以是學習上的，主要目的就是讓孩子有更加完備的知識體系，而不是簡單回憶死板的知識。

04

約法三章

有時候，一味的限制反而起不到好的效果。家長們在允許孩子玩手機的同時，還應對孩子“約法三章”，加以限制。或者是和孩子約定，不可以把手機帶到學校，每天使用手機的時間等等。幫助孩子學會自我管理。

實踐證明，孩子形成自我約束能力，要比家長的百般提醒有用的多。

而且如果孩子達到了規定的要求，家長們可以給孩子一個意想不到的禮物，我們要讓孩子知道，完成約定是可以有獎勵的，那麼孩子一定會更加願意去探索的。

05

以身作則

很多“手機迷”的孩子都有一個“手機迷”的家長。所以，家長們在日常生活中也要養成良好的習慣，不應該時時處處都拿著手機看。

可以想像一下，如果自己本身都沒法控制玩手機的習慣，一邊玩手機，一邊還要求孩子不要去玩手機，孩子怎會信服？所謂身教重於言教，家長們只有自己做好了，孩子看在眼裡，才能不沉迷於玩手機。

中小學生玩手機上癮，主要原因是戲子能力差，不能協調好手機遊戲和學習生活，另一方面可能是家長或者學校的監管力度不夠，總之要從多角度去引導孩子，學會勞逸結合